إذا كان لديك مرض باركنسون ، فقد تجد أن لديك أعراضًا شائعة: الأيدي والقدمين المهتزة. هذه ليست حركة طوعية - إنها رعشة. حوالي 80 ٪ من الأشخاص الذين لديهم باركنسون يمتلكونها. في حين أن الهزات يمكن أن تكون مزعجة ، إلا أنها لا تؤدي إلى تعطيلها.

ما هو رعاش باركنسون؟

يمكن لقضايا صحية أخرى أيضا أن تسبب الهزات ، مثل التصلب المتعدد أو الهزة الأساسية. لكن ارتعاشات باركنسون مختلفة لأنها عادة ما تكون:

• يستريح. تحدث هزات باركنسون عندما تكون عضلاتك لا تزال موجودة. يذهبون عندما تتحرك. كما أنها تقلل أثناء النوم. على سبيل المثال ، إذا كنت تجلس على كرسي مع استرخاء ذراعك ، قد تلاحظ أن أصابعك تنزع. ولكن إذا كنت تستخدم يدك ، مثل عندما تهز يد شخص آخر ، فإن الارتعاش يخفف أو يتوقف.
• إيقاعي. اهتزازات باركنسون بطيئة ومستمرة. فهي ليست عشوائية ، أو تقلصات ، أو تشنجات.
• غير المتماثلة. انهم يميلون الى البدء من جانب واحد من جسمك. لكن يمكن أن ينتشر إلى جانبي الجسم.

ما هي أجزاء الجسد التي تؤثر فيها هزات باركنسون؟

هناك خمسة أماكن رئيسية ستحصل فيها على هزات باركنسون:

1. الأيدي. غالباً ما تبدأ هزات مرض باركنسون في الأصابع أو اليدين بما يسمى بالحركة الدائرية. تخيل حمل حبوب منع الحمل بين الإبهام والسبابة وتدويرها ذهابًا وإيابًا.

2. قدم. من المرجح أن يحدث ارتطام للقدمين في باركنسون أثناء الجلوس أو الاستلقاء مع قدميك أثناء الراحة. إذا تحركت الهزة إلى عضلات الفخذ. قد يبدو الأمر وكأن رجلك كله يهتز.

تختفي اهتزازات القدم عند الوقوف أو المشي لأن هذه الحركات نشطة. قد يكون رعاش القدم أو الساق أثناء وقوفك حالة أخرى.

3. الفك. هذا أمر شائع في الأشخاص الذين يعانون من مرض باركنسون. قد يبدو كأنك ترتجف. يمكن أن تصبح مزعجة إذا كان الزلزال يجعل أسنانك ثرثرة. إذا كنت ترتدي أطقم الأسنان ، يمكن أن يجعلها تتحول أو تسقط.

يمضغ المضغ الزلزال ، لذلك قد يساعد اللثة.

4. اللسان. إنه أمر نادر الحدوث ، ولكن يمكن أن يؤدي رعشة اللسان إلى اهتزاز رأسك بالكامل.

5. الداخلية. يقول بعض الأشخاص المصابين بالشلل الرعاش باركنسون إنهم يشعرون بالارتعاش في الصدر أو البطن. لكن لا يمكن رؤيته من الخارج.

واصلت

هل يمكن لرعشة باركنسون الذهاب بعيدا؟

بشكل عام ، يرتفع الهزات ويتوقف عن التفاقم في مرحلة ما. مدى سرعة حدوث هذا يختلف من شخص لآخر. قد تختفي الاهتزازات بعد فترة.

كيف يتم علاج الرعاش باركنسون؟

يمكن أن يكون الهزة غير متوقعة. يقول بعض الخبراء أنه أصعب أعراض للعلاج باستخدام الأدوية. طبيبك قد يصف الدواء لرجوفك:

• أدوية توليفة Levodopa / carbidopa (Parcopa، Sinemet، Stalevo). هذا العلاج هو نوع من الأدوية يسمى ناهض الدوبامين. عادة ما يكون هذا هو العلاج الأول لباركنسون.
• Bromocriptine (Cycloset، Parlodel)، pramipexole (Mirapex)، ropinirole (Requip)، rotigotine (Neupro)، والأبومورفين عن طريق الحقن (Apokyn). تستعمل هذه النغمات الدوبامين في بعض الأحيان بدلاً من ليفودوبا أو يمكن إضافتها إليها إذا لزم الأمر.
• Benztropine أو trihexyphenidyl. وكثيرا ما تستخدم هذه العقاقير المضادة للكولين لعلاج المرضى الأصغر سنا الذين يعانون من الرعاش كعرض رئيسي.
• بروبرانولول (Inderol ، InnoPran). يستخدم هذا الدواء أيضا لعلاج ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والصداع النصفي.
• كلوزابين ( Clozaril ، FazaClo ، Versacloz). يستخدم هذا الدواء أيضا لعلاج انفصام الشخصية. يتطلب اختبارات الدم الأسبوعية لأول 6 أشهر.

أولئك الذين يتناولون ليفودوبا / بديدوبا قد يتعرضون أحيانًا لفترات توقف تظهر فيها أعراضهم. تمت الموافقة على شكل مسحوق جديد من الليفودا (INBRIJA) والذي يمكن استنشاقه خلال تلك الأوقات لعلاج الأعراض.

هل هناك جراحة لارتعاش باركنسون؟

إذا لم تساعد الأدوية ، قد يكون إجراء جراحي يسمى التحفيز العميق للدماغ (DBS) خيارًا. مع DBS ، يتم تمرير تيار صغير بتردد عالٍ عبر مناطق من الدماغ يعتقد أنها تمنع وظيفة الحركة. تبلغ نسبة نجاح هذا الإجراء حوالي 90٪ في تقليل أو التخلص من هزات باركينسون.

تغييرات نمط الحياة للمساعدة في إدارة الهزات

إدارة الإجهاد الخاص بك. القلق والقلق والإرهاق والمرض يمكن أن يجعل الهزات أسوأ. يمكن أن تساعد تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل.

كما أن المنشطات مثل الكافيين والشوكولاته والعقاقير الترويحية يمكن أن تجعل الهزات أسوأ.