جدول المحتويات:
لماذا الكثير من الناس واحد؟ الجواب قد يفاجئك.
20 مارس 2000 (لوس أنجلوس) - ميغان موير يريد شريك الحياة. لكن امرأة سانتا باربرا البالغة من العمر 28 عاما قررت أن تأخذ استراحة بعد علاقة فاشلة استمرت 3 سنوات ونصف. في وقت من الأوقات ، تحدث الزوجان بجدية عن قضاء بقية حياتهما معًا. لكن ليس الآن.
يقول موير: "كانت هناك خلافات بيننا". "وأنا لا أعرف ما إذا كنا غير قادرين على العمل من خلالهم أو إذا لم نقم ببذل ما يكفي من الجهد لتجاوزهم. وعندما أكون عمليًا بشأن ذلك ، أقول لنفسي أنه لن يعمل أبدًا لكن في بعض الأحيان أعتقد ، "هل قمت حقا باستكشافها؟ هل أنا حقا أدخلتها؟" "
الفردي يبحث عن الفردي
موير هو واحد من الملايين من البالغين غير المتزوجين الذين يعكسون جهودهم للعثور على الحب الحقيقي. إنهم يريدون ذلك ، لكنهم يعرفون أيضًا أنه من الأصعب والأصعب العثور عليه. وأولئك الذين يعتقدون أنهم عثروا عليها غالبًا ما يكونون مخطئين. معدل الزواج معدل الطلاق ، يصل. انخفض عدد حالات الزواج لكل 1000 امرأة بنسبة 43 ٪ بين عامي 1960 و 1996 ، في حين أن معدل الطلاق ارتفع إلى أكثر من الضعف في نفس الفترة ، وفقا لتقرير نشر في العام الماضي من قبل مشروع الزواج الوطني ، وهو مبادرة البحث والتعليم في روتجرز جامعة نيوجيرسي.
وأخبار التعايش ليست مختلفة كثيرًا. في دراسة من المقرر أن تظهر في هذا الصيف المراجعة السنوية لعلم الاجتماعيقول باميلا سموك ، وهو باحث في معهد البحوث الاجتماعية التابع لجامعة ميتشيغان ، إن خمسة من أصل ستة من الأزواج المعاقين ينهون بذلك الترتيب المعيش في غضون ثلاث سنوات ، مع 30٪ منهم فقط يشرعون نقابتهم في الزواج. أغلبية من الأزواج المتعاكسة ببساطة تفريق.
التراجع عن الحماية الذاتية
ما يعطي؟ يقترح بعض الخبراء أن توقعنا الطويل في الحياة وقبول المجتمع المتزايد للطلاق يعني أن العديد من الفردي (أو الفردي مرة أخرى) لا يشعرون بأي ضغط لربط العقدة عاجلاً وليس آجلاً.
لكن أحد الخبراء لديه وجهة نظر أخرى. العديد من العازبين عاطفيون في العلاقات لأنهم لا شعوريين يتراجعون عن المحبة الحقيقية والمحبة ، ويرون المخاطر العاطفية التي تنطوي عليها كبيرة جدا ، كما يقول روبرت فايرستون ، دكتوراه ، وهو طبيب نفساني في سانتا باربرا. أنها تندرج في وضع تراجع الحماية الذاتية خوفا من الحصول على جرح عاطفيا.
في كتابه الخوف من العلاقة الحميمةفي عام 1999 من قبل جمعية علم النفس الأمريكية ، نظمت فايرستون أن استكشاف العلاقة الحميمة الحقيقية هو في كثير من الأحيان لعنة لآلية الحماية الذاتية التي استخدمها الناس منذ الطفولة للوقاية من الألم العاطفي. على الرغم من أن العديد من الناس يدخلون علاقات مع أفضل النوايا ، فإنهم غالباً ما يجدون صعوبة في تجاوز جدران الحماية الذاتية ، كما يقول. نتيجة لذلك ، فشلوا في تحقيق الحب الدائم والحميمية مع شركائهم.
واصلت
الحلول
تشجع فايرستون فايف-هوب على البحث عن المشورة وأن تصبح المدربين العاطلين. من خلال حث أنفسهم على تحمل المخاطر وعرض جانبهم الضعيف ، قد يتمكنوا من إنشاء اتصال حقيقي مع شركائهم. تقول فايرستون: "لقد أغلقت الدفاعات خبرات عاطفية وقطعت الشعور". "التحرك نحو الانفتاح والصدق والاستقامة واتخاذ فرصك."
هناك نوعان آخران من الاستشارات التي يتم الاستشهاد بها بشكل واضح ، وهما واضحان تمامًا كما يتم تجاهلهما: تحدث إلى الأزواج على المدى الطويل حول كيفية تمكنهم من تحقيق علاقة مجدية تدوم طويلاً. وتعلم مهارات العلاقات الأساسية ، مثل كيفية التعامل مع الخلافات الأساسية. الكثير من الأزواج يعتقدون أنهم إذا وجدوا أنفسهم غير متفقين ، فإنهم لم يعثروا على حب حقيقي. تقول ديان سولي ، مديرة التحالف من أجل الزواج والأسرة وتعليم الأزواج في واشنطن العاصمة ، والذي يمثل شبكة وطنية من الدورات في بناء مهارات العلاقات: "بالطبع سيكون هناك خلافات بينهما". انهم فقط بحاجة لمعرفة كيفية التعامل معها. يجب أن تتعلم كيف تفهم موقف شريكك وتحترمه حتى إذا كنت لا توافق عليه.
والخوف من الحميمية ، كما يسلم الخبراء ، لا يمكن التغلب عليه بسرعة. ولكن بالنسبة للعزاب التي تأمل في أن تصبح جزءًا من زوجين ، يمكن صقل مهارات العلاقات بالتأكيد.
يعمل ستيفن غريغوري كصحفي لمدة 10 سنوات وقد عمل في مثل هذه المطبوعات مثل مرات لوس انجليس، ال سان دييغو يونيون تريبيون ، و أخبار الولايات المتحدة والتقرير العالمي.