جدول المحتويات:
- هل يمكنني ممارسة الجنس أثناء الحمل دون الإضرار بطفلي؟
- كيف يمكنني الحصول على الجنس المريح أثناء الحمل؟
- هل ستتغير رغباتي الجنسية أثناء الحمل؟
- واصلت
- لا أشعر أني أمارس الجنس. ما الذي يجب أن أفعله للحفاظ على سعادتي بالشريك؟
- كيف يمكنني ممارسة الجنس بعد ولادة طفلي؟
- المادة التالية
- دليل الصحة والجنس
هل يمكنني ممارسة الجنس أثناء الحمل دون الإضرار بطفلي؟
لا يوجد سبب لتغيير أو تغيير حياتك الجنسية أثناء الحمل ما لم ينصحك الطبيب بخلاف ذلك. الجماع أو النشوة أثناء الحمل لن يؤذي طفلك ، إلا إذا كنت تعاني من مشكلة طبية. تذكر أن طفلك يتمتع بحماية جيدة في الرحم عن طريق السائل الأمنيوسي المحيط به.
قد يوصي طبيبك بعدم ممارسة الجنس في وقت مبكر من الحمل إذا كان لديك تاريخ من حالات الإجهاض. قد يتم تقييد الجماع أيضا إذا كان لديك بعض مضاعفات الحمل ، مثل المخاض قبل أو النزيف. قد تحتاج أن تطلب من طبيبك توضيح ما إذا كان هذا يعني عدم وجود تغلغل أو عدم وجود هزات أو عدم وجود استثارة جنسية ، نظرًا لأن المضاعفات المختلفة قد تتطلب قيودًا مختلفة.
كيف يمكنني الحصول على الجنس المريح أثناء الحمل؟
مع تقدم حملك ، قد تصبح الوظائف المتغيرة ضرورية لراحتك. بعد الشهر الرابع من الحمل ، قد تلاحظ المرأة الشعور بالدوار أو الغثيان أثناء الاستلقاء على ظهرها. ويرتبط ذلك بوزن الرحم المتنامي الذي يضغط على الأوعية الدموية الرئيسية. قد تحتاج إلى تغيير المواضع في هذا الوقت.
يجوز استخدام مواد التشحيم القائمة على الماء أثناء الجماع إذا لزم الأمر.
أثناء الجماع ، يجب أن لا تشعر بالألم. خلال النشوة الجنسية ، سوف ينقبض الرحم. إذا كان لديك أي تقلصات مؤلمة أو منتظمة ، اتصل بطبيبك. أيضا ، أوقف الجماع واستدع طبيبك على الفور إذا كان لديك نزيف مهبلي كثيف (بقع الضوء طبيعي) أو إذا كسر الماء (لا شيء يجب أن يدخل المهبل بعد انقطاع الماء).
سوف يساعدك التحدث مع شريكك حول كيف تشعر حول الجنس وأي مخاوف لديك على البقاء مريحًا. أيضًا ، شجع شريكك على التواصل معك ، خاصة إذا لاحظت تغييرات في استجابة شريكك. يمكن أن يساعدك التواصل على فهم مشاعرك ورغباتك بشكل أفضل.
هل ستتغير رغباتي الجنسية أثناء الحمل؟
من الشائع أن تكون رغباتك الجنسية مختلفة الآن وأنت حامل. يسبب تغيير الهرمونات لبعض النساء تجربة زيادة الدافع الجنسي أثناء الحمل ، بينما قد لا يكون الآخرون مهتمين بالجنس كما كانوا قبل الحمل.
خلال الأشهر الثلاثة الأولى ، تفقد بعض النساء الاهتمام بالجنس لأنهن متعبات وغير مرتاحين ، بينما تبقى الرغبات الجنسية للمرأة الأخرى كما هي.
واصلت
لا أشعر أني أمارس الجنس. ما الذي يجب أن أفعله للحفاظ على سعادتي بالشريك؟
إذا كان طبيبك قد حدد نشاطك الجنسي ، أو إذا لم تكن في مزاج الجماع ، تذكر أن تأخذ وقتًا مع شريكك. كونك حميمًا لا يتطلب الجماع - يمكن التعبير عن الحب والحنان بطرق عديدة.
ذكّر نفسك بالحب الذي خلق طفلك النامي. استمتع بوقتك معا. يمكنك الاستمتاع بالمشي الرومانسي الطويل ، أو الاستمتاع بوجبات عشاء على ضوء الشموع ، أو تقديم بعضًا من التدريبات مرة أخرى.
كيف يمكنني ممارسة الجنس بعد ولادة طفلي؟
بشكل عام ، يمكنك استئناف النشاط الجنسي بين 4 و 6 أسابيع بعد الولادة ، ولكن تحدث إلى طبيبك. قد توصي بأن تنتظر حتى بعد أول موعد لك بعد الولادة قبل الجماع مع شريكك. هذا عادة في حوالي 6 أسابيع.
بعد الحمل ، تلاحظ بعض النساء عدم وجود تزييت مهبلي خلال الجماع. يمكن استخدام مواد التشحيم القائمة على الماء أثناء الجماع لتقليل الانزعاج لجفاف المهبل.
النساء اللواتي يقمن بإرضاع أطفالهن من حليب الثدي فقط يعانين من تأخير الإباضة (عند إطلاق البويضة من المبيض) والحيض. ولكن ستحدث الإباضة قبل أن تبدأ الدورة الشهرية مرة أخرى ، لذا تذكر أنه لا يزال بإمكانك الحمل خلال هذا الوقت. اتبع توصية طبيبك بشأن الطريقة المناسبة لتحديد النسل لاستخدامها.
المادة التالية
الاعتداء الجنسيدليل الصحة والجنس
- فقط الحقائق
- الجنس والتعارف والزواج
- الحب افضل
- رؤى الخبراء
- الجنس والصحة
- ساعد لدعم