جدول المحتويات:
إذا كنت تعاني من الصدفية ، فقد تكون لاحظت وجود بقع في أماكن غير متوقعة. أين يمكن أن يحدث؟ كيف يمكنك التعامل معها عندما تفعل؟
اظافرك
يعاني ما يقرب من نصف الأشخاص المصابين بالصدفية من مشاكل في الأظافر. يصل إلى 80٪ في المصابين بالتهاب المفاصل الصدافي.
إذا كان لديك أي منهما ، قد تلاحظ أن أظافرك هي:
- محروس ، مع "إحماء" أو ثقوب في الظفر
- أكثر سمكا من المعتاد أو تغير لونها
- فصل من سرير الظفر
ما تستطيع فعله: قد تكون قادرًا على إخفاء تغيرات الأظافر الخفيفة عن طريق كشط الأظافر أو حفظها أو تلميعها. حاول أن تبقي أظافرك قصيرة. تجنب إصابة لهم قدر ما تستطيع ، أيضا. يمكن أن يجعل الأمور أسوأ.
لمزيد من المشاكل الخطيرة ، قد يعطيك طبيب الحقن بالكورتيكوستيرويد في سرير الظفر.
كثير من الناس المصابين بالصدفية لديهم عدوى فطرية في أظافرهم (تسمى فطار الأظافر). اسأل طبيبك أو أخصائي الأمراض الجلدية لمعرفة ما إذا كان لديك. إذا كان الأمر كذلك ، فإن علاج العدوى الفطرية سيساعد أظافرك.
إذا كنت مصابًا بالصدفية الشديدة أو التهاب المفاصل الصدفي ، فقد يرغب طبيبك في تناول دواء وصفة طبية تؤثر على جسمك بالكامل. من شأن ذلك أن يخفف مشاكل الأظافر أيضًا.
فروة رأسك
ما لا يقل عن نصف المصابين بالصدفية لديهم هنا. يمكن أن يسبب تدرج معتدل. يمكن أن تبدو وكأنها تقشر مثل قشرة الرأس. لكن الأمر ليس كما هو.
يمكن أن تكون شديدة. يمكنك الحصول على بقع سميكة متقشرة يمكن أن تغطي أجزاء من فروة الرأس أو كلها. يمكن أن تمر حتى خط شعري الخاص بك وعلى عنقك ، منطقة الأذن ، والجبهة.
الصدفية فروة الرأس هي عادة ما تبدو مسحوقيا. قد يكون من الفضة في اللون.
ما تستطيع فعله: سواء كانت حالتك معتدلة أو شديدة ، قد تضطر إلى التبديل والجمع بين العلاجات بين الحين والآخر. ذلك لأن الصدفية يمكن أن تصبح مقاومة للمعاملة بعد فترة.
إذا كان لديك خفيفة ، قد يوصي أخصائي الأمراض الجلدية الخاص بك الشامبو أو الحلول الموضعية مع حمض القطران أو الساليسيليك. كلاهما يقلل من عدد خلايا الجلد التي يصنعها جسمك. يمكنهم تخفيف الحكة أيضًا.
طبيبك قد يقترح أيضا حقن فروة الستيرويد للحد من البقع ، أو مضادات الهيستامين للتعامل مع الحكة.
لمزيد من الحالات المعتدلة إلى الشديدة ، قد تحصل على مرهم لفروة الرأس ، أو سائل ، أو كريم ، أو رغوة ، أو شامبو. بعض هذه لديها الكورتيزون.
إذا كانت الصدفية أو التهاب المفاصل الصدفي شديدة وتؤثر على مناطق أخرى من جسمك ، قد يوصف لك دواء يتناول جميع الأعراض. مثال على ذلك هو مثال على الأدوية البيولوجية التي تستهدف أجزاء معينة من جهازك المناعي.
واصلت
يديك وقدميك
إذا لاحظت توهجًا هنا ، أخبر طبيبك على الفور. يمكن أن يؤدي إلى تكسير ، تقرحات ، وتورم. هذه يمكن أن تكون مؤلمة وترفع فرصك للعدوى.
ما تستطيع فعله: خطوتك الأولى هي عادة وضع الدواء مباشرة على راحتي قدميك وباطن قدميك. قد يشير طبيبك إلى:
- منتجات القطران
- حمض الصفصاف
- كريمات أو مراهم كورتيكوستيرويد
ربما تحصل على المزيد من النجاح إذا كنت تستخدم أكثر من واحد في وقت واحد.
قد يقترح طبيبك أيضًا شيء يسمى calcipotriene. إنه شكل من أشكال فيتامين D. قم بارتداء قفازات قطنية أو جوارب بعد وضعه عليها حتى يمكن أن ينقع دون الدخول إلى مناطق أخرى.
إذا كان لديك تشققات عميقة في بشرتك ، تحدث إلى طبيبك حول استخدام superglue لإغلاقها. على الرغم من أن هذا الأمر يبدو غريباً ، إلا أن بعض أطباء الجلد ينصحون بإبقاء التشققات أسوأ.
إذا لم تنجح هذه الخيارات ، فيمكنك وصف الأدوية (مثل الميثوتريكسيت ، الذي يثبط جهاز المناعة لديك). وقد يشير أيضًا إلى العلاج بالضوء (المعروف أيضًا باسم PUVA أو UVB phototherapy). لا تفعل ذلك إلا بمساعدة طبيبك.
شفايفك
الصدفية هنا نادرة ، لكنها تحدث. في معظم الأحيان ، تكون البقع بيضاء أو رمادية. يمكن أن تكون غير مريحة وقد تؤثر على طريقة حديثك ومضغك.
ما تستطيع فعله: تحدث مع طبيبك على الفور. من المحتمل أنها ستوصي باستخدام كريم الستيرويد منخفض الفاعلية ، مثل 1٪ مرهم هيدروكورتيزون. قد تقترح علاجًا خالٍ من الستيرويد مثل pimecrolimus أو tacrolimus ، مما يؤدي إلى قمع جهاز المناعة لديك.
الأعضاء التناسلية الخاصة بك
الصدفية يمكن أن تؤثر على أعضائك التناسلية. بعض الناس لديهم فقط على أعضائهم التناسلية. هذه المشاعل عادة ما تكون زهرية أو حمراء. عادة ما يكون لديهم القليل أو لا يتساقط أو يتقلص.
الصدفية يمكن أن تسبب أيضا شقوق مؤلمة ، خاصة بين الأرداف.
ما تستطيع فعله: علاج الصدفية هنا يمكن أن تكون خادعة. يمكن أن يساعد الترطيب بانتظام. اسأل طبيبك عن المرطّب الأفضل لك. تعتبر الكريمات والمراهم الموضعية بالفيتامين D خيارات ، وكذلك كريمات الستيرويد.
ستحصل عادةً على كريمات ستيرويد منخفضة السعر الموصوفة لبعض الوقت. ذلك لأن الجلد التناسلي يميل إلى أن يكون نحيفًا وقشدة الستيرويد يمكن أن يجعله أكثر نحافة.
يمكن لمنتجات قطران الفحم أن تهيج أعضائك التناسلية ، لذلك لا تستخدمها هنا. لا تستخدم العلاج بالضوء أيضًا. الجلد على هذا الجزء من جسمك هو عرضة لسرطان الجلد.
قد يؤدي الاحتكاك إلى تفاقم الأمور ، لذا فكّر في ارتداء ملابس قطنية فضفاضة ، بما في ذلك الملابس الداخلية ، خصوصًا أثناء النوم.