جدول المحتويات:
يؤثر متلازمة ما قبل الطمث (PMS) على جزء جيد من نساء العالم. ما يصل إلى 90٪ ممن هم في سن الإنجاب لديهم أعراض في وقت أو آخر. ولكن لا يوجد علاج له ، ولا توجد العديد من طرق الإغاثة التي تعمل بشكل عام.
PMS هو محبط ، سواء بالنسبة للنساء اللاتي يعانين منه والباحثين الذين يدرسون ذلك. يعرف الأطباء أن الدورة الشهرية تحدث بسبب تغير مستويات الهرمون باستمرار في الدورة الشهرية. لكنهم لا يملكون جميع الإجابات حول كيفية حدوث هذا بالضبط أو لماذا تتأثر بعض النساء أكثر من غيرها من النساء.
لدى PMS مجموعة كبيرة من الأعراض ، بما في ذلك تقلصات في البطن وحب الشباب وتقلبات مزاجية ، ولا توجد امرأتين تعانيان نفس المشاكل. الأعراض الخاصة بك يمكن أن تختلف من شهر لآخر ، أيضا. وليس هناك علاج واحد يناسب الجميع. قد لا يساعد ما ينجح في تقلصات المرأة والصداع والإرهاق امرأة أخرى على الإطلاق.
ولكن هناك علاج واحد ناجح للعديد من النساء هو حبوب تنظيم الهرمونات ، والمعروفة أيضًا باسم حبوب تحديد النسل. اتضح أن حبوب منع الحمل جيدة لأكثر من مجرد منع الحمل.
واصلت
دورتك الطبيعية
هناك العديد من الهرمونات في العمل خلال الدورة الشهرية ، ولكن أهمها هرمون الاستروجين والبروجسترون. إذا لم تكن على حبوب منع الحمل ، ينتج جسمك الإستروجين في النصف الأول من الدورة:
يشير الاستروجين إلى أن بطانة الرحم تنمو وتنضج للبيض المخصب. عندما يكون الإستروجين في ذروته ، يطلق أحد المبيضين بيضة.
ثم يضيف جسمك البروجسترون إلى المزيج الذي يوقف نمو بطانة الرحم. إذا لم يكن هناك حمل ، فإن كل من الهرمونات ينزل ، الأمر الذي يبدأ في التخلص من البطانة - هذه هي الدورة الشهرية.
دورتك على حبوب منع الحمل
تحتوي معظم حبوب منع الحمل (أقراص الجمع) على نسخ اصطناعية من الاستروجين والبروجستيرون ، وتعمل عن طريق وقف الإباضة. في البداية ، تعطي حبوب منع الحمل جرعة ثابتة من الأستروجين دون ذروة - لذلك لا توجد إشارة للمبيضين لإطلاق بيضة.
ثم تبدأ حبوب منع الحمل تسليم مستوى ثابت من البروجسترون لوقف بطانة الرحم من النمو.
أخيرا ، معظم الحبوب تحتوي على أسبوع من الدواء الوهمي ، مما يجعل مستويات الهرمون تتساقط و تبدأ الدورة الشهرية. إنه يُسمى في الواقع نزيف الانسحاب عندما تكون على حبوب منع الحمل لأنه رد فعل على فقدان الهرمونات.
واصلت
كيف تعمل حبوب منع الحمل على الأعراض
لأن حبوب منع الحمل تقدم كل شيء في جرعات ثابتة ، يمكن أن تجعل مستويات الهرمون أكثر قابلية للتنبؤ وأعراض الدورة الشهرية أقل مزعجة.
يمكن أخذ حبوب منع الحمل للتخلص من العديد من الأعراض غير السارة ، بما في ذلك:
فترات غير منتظمة. العديد من النساء ليس لديهن دورات منتظمة. إذا كنت لا تنتج ما يكفي من البروجسترون ، على سبيل المثال ، يمكن أن تستغرق الدورة بضعة أيام. مع حبوب منع الحمل ، ليس هناك مزيد من التخمين عندما تبدأ الدورة الشهرية. سيكون في نفس اليوم كل شهر.
فترات ثقيلة. البروجستيرون في حبوب منع الحمل يخرج بطانة الرحم ، مما يجعل فترتك أخف وزنا.
تشنجات. هذا هو أكثر الأعراض الشهرية شيوعا. يحدث التشنجات بسبب الكثير من هرمون البروستاجلاندين ، الذي يجعل عقد الرحم. يمكن للحبة التخلص من هذه القضية.
بطانة الرحم. حبوب منع الحمل تساعد في السيطرة على هرمون الاستروجين ، الذي يسبب تراكم نسيج بطانة الرحم كل شهر. انها جرعة حبوب منع الحمل الدقيقة من البروجسترون التي تساعد على الحد من أو حتى القضاء على بطانة الرحم ، والألم الذي يأتي معها.
واصلت
حب الشباب. البثور التي تظهر مع دورتك الشهرية تنتج عن الأندروجينات (الهرمونات الذكرية). مرة أخرى ، يمكن للحبة التخلص من هذه المشكلة.
تقلب المزاج والقلق والاكتئاب. الأطباء ليسوا متأكدين تماما كيف يحدث ذلك ، ولكن الهرمونات الثابتة في حبوب منع الحمل يمكن أيضا أن يقلل من الأعراض العاطفية لل PMS في بعض النساء.
اضطراب ما قبل الحيض المسببة للاضطراب (PMDD). عدد قليل من النساء لديهم هذا الشكل الحاد من PMS. وقد ثبت أن حبوب منع الحمل المركزة drospirenone و ethinyl estradiol (Yaz) تساعد في PMDD. وهناك مجموعة أخرى من الأقراص المستخدمة لعلاج هذا هو دربوسيرين ، وإثينيل استراديول ، و levomefolate (Beyaz) ، التي لديها حمض الفوليك.
قمع الحيض
الشكل الأكثر شيوعا من حبوب منع الحمل ينطوي على أسبوع من placebos ، والذي يسمح بطانة الرحم الخاصة بك للخروج (نزيف الانسحاب). ولكن يمكنك إيقاف النزيف الانسحاب إذا كنت ترغب في ذلك. هذا ما يسمى قمع الحيض ، ويمكن أيضا التخلص من أعراض الدورة الشهرية.
هناك طريقتان لتحقيق قمع الحيض من خلال حبوب منع الحمل. يمكنك التوقف عن أخذ الدواء الوهمي ، أو يمكنك أن تتحول إلى حبوب منع الحمل التي تعمل بشكل مختلف. اعتمادًا على ما تتناوله ، يمكنك الحصول على فترة كل شهر ، كل 3 أشهر ، مرة في السنة ، أو أبدًا.
سيكون عليك التحدث مع طبيبك قبل البدء في تناول حبوب منع الحمل ، أو تغيير طريقة تناوله ، أو الحصول على وصفة طبية جديدة. ستتمكن من إخبارك عن أي خيار لمنع الحمل عن طريق الفم سيعمل بشكل أفضل مع الأعراض وأسلوب حياتك.