جدول المحتويات:
عندما لتطبيق واقية من الشمس
- ضع الكريم الواقي من الشمس لمدة 30 دقيقة تقريباً قبل التعرض لأشعة الشمس (للحصول على أفضل النتائج) حتى يمكن امتصاصه من قبل الجلد ويقلل من احتمال غسله عندما تتعرق.
- تذكر إعادة استخدام واقي الشمس بعد السباحة أو التمارين الشاقة.
- ضع الكريم الواقي من الشمس كثيرًا على مدار اليوم إذا كنت تعمل في الهواء الطلق ، وارتداء القبعات والملابس الواقية.
كيفية تطبيق واقي الشمس
- رج العبوة جيداً قبل الاستخدام لخلط الجسيمات التي يمكن تجميعها في الحاوية. ضع في اعتبارك استخدام أنواع جديدة من واقي الشمس أو الرش.
- تأكد من تطبيق ما يكفي من واقي الشمس. كقاعدة عامة ، استخدم أونصة (حفنة) لتغطية جسمك بالكامل.
- استخدم على جميع أجزاء الجلد المعرضة لأشعة الشمس ، بما في ذلك الأذنين والظهر والكتفين والجزء الخلفي من الركبتين والساقين.
- تطبيق كثيف وشامل.
- كن حذرا عند وضع واقي الشمس حول العينين.
واصلت
ما الذي تبحث عنه عند شراء واقي الشمس
- اختر حاجبًا واسعًا من الشمس يحمي من أشعة UV-A و UV-B ويحتوي على عامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 15.
- قراءة تسميات المنتج. ابحث عن ماركة مضادة للماء إذا كنت ستتعرق أو تسبح. اشترِ منتجًا غير ثابت أو منتجًا خصيصًا لوجهك.
- اشترِ ماركة لا تحتوي على حامض شبه أمينوبنزويك (PABA) إذا كنت حساسًا لهذا المكون.
- جرب واقٍ من الشمس بمواد كيميائية مختلفة إذا كان جلدك يتفاعل بشكل سيئ مع ذلك الذي تستخدمه. ليس كل الواقيات الشمسية لها نفس المكونات.
- استخدمي واقيًا من الشمس مائيًا إذا كان لديك بشرة دهنية أو عرضة لحب الشباب.
- كن على علم أن أكثر تكلفة لا يعني أفضل. على الرغم من أن العلامة التجارية المكلفة قد تشعر أو تشم رائحة أفضل ، إلا أنها ليست بالضرورة أكثر فعالية من منتج أرخص.
- يجب الانتباه إلى تاريخ انتهاء الصلاحية نظرًا لأن بعض المكونات الواقية من الشمس قد تتحلل بمرور الوقت.