الجنس هو جزء طبيعي وصحي من الحياة. يجب أن تكون ممتعة وممتعة بالنسبة لك وشريك حياتك. ولكن يمكن أن يكون ذلك محفوفًا بالمخاطر إذا قمت أنت أو شريكك بأشياء معينة يمكن أن تنشر المرض أو تسبب ضررًا جسديًا أو عاطفيًا.

لا يزال بإمكانك قضاء وقت ممتع وكبح الكثير من هذه المخاطر. يأتي الكثير منها في ثلاثة أمور بسيطة: الحماية والاختبار والحديث.

الجنس غير المحمي

وهذا يعني ممارسة الجنس المهبلي أو الشرجي أو الفموي دون استخدام الواقي الذكري. يجعلك أكثر عرضة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية وغيره من الأمراض المنقولة جنسيا (STDs). السوائل الجسدية مثل الدم والسائل المنوي تنتقل منك إلى شريكك أثناء ممارسة الجنس.

لذا إذا كان شريكك مصابًا بفيروس نقص المناعة البشرية أو أي مرض جنسي آخر ، حتى إذا لم يكن يعرفه ، يمكنه نقل الفيروس أو العدوى إليك.

كيفية تقليل المخاطر الخاصة بك: استخدم الواقي الذكري في كل مرة. هذا سوف يقلل من فرصتك في الحصول على الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي. لا يزال بإمكانك الحصول على الهربس أو فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) من شريكك ، حتى إذا كنت تستخدم الواقي الذكري. ولكن ما لم تكن تمارس الجنس أبداً ، أو أنك متأكد بنسبة 100٪ من أن شريكك يمارس الجنس معك فقط وليس له علاقة بالأمراض المنقولة جنسيًا ، فالواقي الذكري هو أفضل خيار لك.

شركاء جنسيين متعددين

من المرجح أن تصاب بفيروس نقص المناعة البشرية أو أي مرض جنسي آخر عندما يكون لديك أكثر من شريك جنسي ، أو العديد من شركاء الجنس خلال حياتك. ذلك لأن المزيد من الأشخاص يعنيون فرصًا أكبر لظهور واحد أو أكثر من المصابين بفيروس نقص المناعة البشرية أو عدوى. هل سمعت من قبل أنه عندما تمارس الجنس مع شخص ما ، فإنك تمارس الجنس مع جميع الأشخاص الذين مارسوا معهم الجنس؟

كيفية تقليل المخاطر الخاصة بك: أقل خطر ، ما لم تكن عازبًا ، هو في علاقة يكون فيها كلا الشخصين حصريين. الحياة معقدة ، رغم أن ذلك قد لا يكون واقعيًا أو ما تريده. أو قد لا تعرف أن شريكك قد رأى شخصًا آخر. لذا ، فمن الأفضل إجراء اختبار للأمراض المنقولة جنسيًا معًا ومشاركة النتائج مع بعضها البعض.

واصلت

الجنس الشرجي

هذا ينطوي على أي نوع من النشاط الجنسي حول منطقة الشرج. إنه النوع الأكثر خطورة من الجنس لكل من الرجال والنساء للحصول على فيروس نقص المناعة البشرية والأمراض المنقولة جنسياً الأخرى وانتشاره.
لماذا هذا؟ الجواب في التشريح. بطانة الشرج أصغر بكثير من المهبل ، لذلك يمكن أن تتلف بسهولة أكبر. هذا يجعلها أكثر عرضة للإصابة.

كيفية خفض المخاطر الخاصة بك: متأكد أنك تستخدم الواقي الذكري بشكل صحيح لتقليل خطر كسرها من الاحتكاك. يمكن أن يساعد الكثير من التزييت كذلك. ولكنك ما زلت عرضة لبعض الأمراض التي تنتقل بالاتصال الجنسي عند ممارسة الجنس الشرجي.

الجنس والمخدرات

أنت لا تصاب بفيروس نقص المناعة البشرية والأمراض الأخرى ، بما في ذلك التهاب الكبد ، فقط من خلال الاتصال الجنسي. يمكنك أيضا الحصول عليها من شخص يقوم بحقن المخدرات.

إذا كان الشخص الذي يمارس الجنس مع أجهزة مخدرات مشتركة مع شخص مصاب بفيروس نقص المناعة البشرية ، يمكنه أن يصاب بالفيروس. ذلك لأن الإبر أو الماء أو قبعات الزجاجة أو الملاعق أو حتى مرشحات القطن يمكن أن تعرضه لدم مصاب بفيروس HIV. يمكن أن يصاب بفيروس نقص المناعة البشرية ومن ثم يمكن أن يعرضك إذا كان لديك جنس غير محمي.

وإذا كنت تتعاطى المخدرات - بما في ذلك الأدوية التي لا تحقنها ، مثل الكحول - فمن المرجح أن تتخذ قرارات سيئة. على سبيل المثال ، قد يكون لديك جنس غير محمي - أو شركاء أكثر جنسًا.

كيفية تقليل المخاطر الخاصة بك: إذا كنت تمارس الجنس مع شخص يقوم بحقن المخدرات ، دائما استخدام الواقي الذكري والحصول على اختبار فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد. تكون مخاطرة شريكك هي الأقل إذا كان يستخدم دائمًا معدات نظيفة ولم يشارك أبدًا الإبر. لكن هذا غير محتمل. لذا يجب أن تفترض أن الطريقة التي يستخدمها شريكك في تعاطي المخدرات ستعرضك للخطر بشكل مباشر.

دفع للجنس

بسبب ما يفعلونه ، فإن الأشخاص الذين يمارسون الجنس مقابل المال أو الطعام أو المأوى أو المخدرات هم أكثر عرضة للإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية والأمراض المنقولة جنسياً الأخرى.

على سبيل المثال ، قد يتقاضون أجوراً أكثر لممارسة الجنس دون استخدام الواقي الذكري. قد يكون من الأرجح تعاطي الكحول والمخدرات الأخرى. قد لا يعرف عملاؤهم أنهم مصابون بفيروس نقص المناعة البشرية أو أي مرض جنسي آخر. وقد لا يكون لديهم القدرة على مطالبة عملاءهم باستخدام الواقيات الذكرية.

كيفية تقليل المخاطر الخاصة بك: لا تدفع مقابل الجنس. إنه أمر غير قانوني في معظم الأماكن في الولايات المتحدة. إذا كنت قد انتهيت من ذلك ، فاحصل على اختبار فيروس نقص المناعة البشرية ، حتى إذا استخدمت الواقي الذكري.