جدول المحتويات:
شريط المشاركة الاجتماعية دبوس
وصفة من EatingWell.com
يسلط الضوء على وصفه
- منخفضة السعرات الحرارية
- عالية الألياف
- الدهون المشبعة منخفضة
- انخفاض الكولسترول
- قليل الصوديوم
- خالي من الغلوتين
- كيد الودية
المعلومات الغذائية
يتكون: 12 حصص ، 1/2 كوب لكل منهما
حجم الحصة: غير متاح
- السعرات الحرارية 148
- الدهون 2 غرام
- الدهون المشبعة 0 غرام
- مونو فات 1 غرام
- الكولسترول 0 ملغ
- الكربوهيدرات 25 جم
- الألياف الغذائية 6 ز
- البروتين 10 ز
- الصوديوم 192 ملغ
- البوتاسيوم 597 ملغ