جدول المحتويات:
شريط المشاركة الاجتماعية دبوس
وصفة من EatingWell.com
يسلط الضوء على وصفه
- منخفضة السعرات الحرارية
- عالية الألياف
- الدهون المشبعة منخفضة
- انخفاض الكولسترول
- قليل الصوديوم
- كيد الودية
المعلومات الغذائية
يتكون: 2 حصص ، 1/2 خبز كل منهما
حجم الحصة: غير متاح
- السعرات الحرارية 284
- الدهون 10 ز
- الدهون المشبعة 1 غرام
- مونو فات 6 جرام
- الكولسترول 0 ملغ
- الكربوهيدرات 44 غ
- الألياف الغذائية 6 ز
- البروتين 8 ز
- الصوديوم 369 ملغ
- البوتاسيوم 301 ملغ