ألشب الشبان الأولمبي والأزهار يلهم الأطفال على اتباع خطته.

من جانب مات ماكميلن

المشي إلى مدرسة ناثان هيل الابتدائية في ماونت فيرنون ، نيويورك ، مرت دينزل واشنطن موقع البناء لمبنى نادي الأولاد كل صباح ، حريصة على الحصول على الداخل.

ويتذكر قائلاً: "كنت في الخامسة أو السادسة أو السابعة أو ربما لم أستطع الانتظار". "أخذتني أمي إلى هناك عندما فتحت أخيرًا ، والبقية هي التاريخ."

الفائز بجائزة الأوسكار مرتين ونجم الفيلم الجديد المعادل يقول نادي الأولاد في ماونت فيرنون (الذي أعيد تسميته لاحقا نادي الأولاد والبنات) ساعد على وضع الأساس لنجاحه. لقد كان المتحدث الرسمي باسم نوادي البنين والبنات الأمريكية (BGCA) لأكثر من عقدين الآن. تقول واشنطن (59 عاما): "لقد طلبت مني القيام بالكثير من الأشياء ، ولكن هذا أحد الأسباب التي يمكن أن أتحدث عنها بصدق." أعرف ما حدث لي هناك ، وأنا متأكد من أن هناك الآلاف من الشباب والشابات الذين يمكن أن يشهدوا على نفس الفرق الذي حققته في حياتهم ".

واشنطن ، التي نشأت في ماونت فيرنون ، وهي مدينة تقع إلى الشمال مباشرة من برونكس ، كانت أبًا لأبوين محبين ولكنهما مشغولين. كان والده وزيرا للخمسينية الذي شغل وظيفتين خلال الأسبوع وعظ في أيام السبت والأحد. كانت والدته تملك وتدير صالون تجميل. احتاجت واشنطن إلى مكان بعد المدرسة ، وأعطاه النادي ملاذاً آمناً من الشوارع.

ويقول: "الدروس التي تعلمتها في البداية في البيت وفي الكنيسة ثم في النادي لاحقا منعتني من الدخول في أي مشكلة خطيرة". بالطبع ، لم يكن يعرف ذلك الحين. كان من دواعي السرور ببساطة أن يكون هناك مكان للعب ، وهو مكان يكون حول الأولاد في سنه. "لقد تعلمنا دروسًا جيدة على طول الطريق ، لكن كطفل ، هذا ليس ما ذهبت إليه هناك".

ومع ذلك ، ترك النادي علامة عليه خلال 12 عامًا هناك. تتذكر واشنطن بمودة عدد من موظفي النادي الذين عملوا كمستشارين وموجهين للعديد من الأولاد الذين جاءوا من خلال الأبواب. كان تشارلز وايت واحداً من هؤلاء الموجهين.

"أتذكره قائلا لي: أنت شاب ذكي للغاية ويمكنك أن تفعل أي شيء تريده في الحياة." لا أعرف ما إذا كانت تلك هي الحقيقة ، "تقول واشنطن بضحكة. "لكني تذكرت ذلك. حتى الآن لم أكن أفكر في نفسي بهذه الطريقة. إن وجود شخص بالغ يقول للطفل شيء إيجابي مثل هذا شيء قوي. الكلمات قوية. أتذكر مغادرة النادي والمشي إلى المنزل والتفكير ، "واو ، يمكنني القيام بشيء ما." لم أكن أعرف ما يعنيه ذلك في عمر 8 سنوات ، لكنني لم أنساه أبداً. "

واصلت

نادي الطفل

اليوم ، تستضيف BGCA ما يقرب من 4 ملايين طفل في أكثر من 4000 نادي في جميع أنحاء الولايات المتحدة والمنشآت العسكرية الأمريكية في جميع أنحاء العالم. أكثر من مجرد مكان للعب ، تعمل الأندية على إبقاء الأطفال في المدرسة ، ومساعدتهم على التفوق أثناء وجودهم ، وإعدادهم للمستقبل.

وتدعم الأندية الجهود الأكاديمية للأطفال من خلال برامج مثل برنامج Brain Gain الصيفي الجديد ، والذي يساعد الطلاب على الاحتفاظ بما تعلموه خلال العام الدراسي حتى يكونوا مستعدين لضرب الكتب في شهر سبتمبر ، كما يقول جيم كلارك ، رئيس BGCA ومديره التنفيذي.

يقول كلارك: "غالباً ما يفقد الأطفال مهارات القراءة والكتابة خلال أشهر الصيف". "ونحن نعلم أن الأطفال القادمين من أسر منخفضة الدخل ، ضعيفة الموارد ، وذوي تحديات اقتصادية لا يميلون إلى الوصول إلى التجارب والفرص التي يمتلكها الأطفال في عائلات الطبقة المتوسطة والعليا. وهذا هو المساهم الرئيسي في تعلم الخسارة خلال أشهر الصيف ، ولماذا يدخلون السنة الدراسية قبل أن يبدأ ذلك ، ويمنحهم "برين غين" بداية قوية ".

وقد نمت BGCA الكثير ، سواء في متناولها وتأثيرها ، ويشير كلارك إلى واشنطن باعتبارها أحد التأثيرات الرئيسية على التوسع غير ربحية على مدى السنوات ال 20 الماضية.

يقول كلارك: "عندما تقدم دينزل واشنطن إلى الأمام ليصبح المتحدث باسمنا الوطني ، كانت BGCA منظمة مختلفة وأصغر بكثير". "إنه الشخص الذي جلب علامتنا التجارية إلى الحياة. لم نكن على رأس قوائم المنظمات غير الربحية الوطنية المعترف بها ، لكننا اليوم. لقد فعل دينزل الكثير من أجل هذه المنظمة والأطفال اليوم من حيث كونه ضوءًا موجهًا ، ونموذج الدور ، ومعلمه ".

وظلت واشنطن تشارك مع المنظمة على المستوى المحلي والوطني. في أبريل ، أحضر 50 فتى وفتاة من ناديه في ماونت فيرنون إلى برودواي لمشاهدته يصور فالتر يونغر ، الشخصية الرئيسية للذكور في إحياء الدراما الكلاسيكية لجائزة لورين هانسبيري. الزبيب في الشمس.

هذا الصيف ، سجلت واشنطن إعلان خدمة عامة لإطلاق حملة Great Futures الخاصة بـ BGCA. يقول كلارك: "إنها دعوة للاستيقاظ للفت الانتباه إلى القضايا التي يواجهها الأطفال في أمريكا: الفقر ، معدلات التسرب من المدارس الثانوية ، البدانة". "نحن نجمع هذه القضايا معاً ونلفت الانتباه إليها بينما يستعد الأطفال للعودة إلى المدرسة.نريد أن نوفر للأطفال الأدوات اللازمة لنجاحهم في المدرسة ، ولكن أيضًا لننجح خارج المدرسة ، في الحياة. بعد المدرسة ، في نوادي الأولاد والبنات ، يمكننا مساعدتهم على بناء البنية التحتية المناسبة. "

لا أحد أكثر سعادة من تأثير واشنطن الإيجابي على BGCA من الممثل نفسه: "أنا فخور بذلك كأي شيء أنجزته."

واصلت

أسس صلبة

لقد أنجز الكثير. بالإضافة إلى اثنين من جوائز الاوسكار (واحد لعام 1989 مجد والآخر لفيلم 2001 التدريب دأيه) وأربعة ترشيحات لجوائز الأوسكار ، واشنطن لديها جائزتين غولدن غلوب وجائزة توني. وقد لعب مالكولم إكس ، والناشط المناهض للفصل العنصري ، ستيف بيكو ، ومدرب كرة القدم في المدرسة الثانوية هيرمان بون ، والعنصر فرانك لوكاس ، بالإضافة إلى مجموعة من الشخصيات الأخرى في الحياة الواقعية والخيالية خلال مسيرته المهنية في هوليوود التي امتدت لثلاثة عقود.

أحد سر نجاحه الكبير جاء إليه من بيلي توماس ، مدير نادي ماونت فيرنون عندما كانت واشنطن شابة. تقول واشنطن ، التي اكتشفت التمثيل أثناء دراستها في جامعة فوردهام في برونكس: "تعلمت في وقت مبكر منه أن قدرتك الطبيعية ستأخذك فقط حتى الآن". "تذكرت ذلك وطبقت عليه عندما بدأت التمثيل."

بالنسبة لواشنطن كممثل شاب ، كان ذلك يعني أنه لن يسمح لنفسه بالسير على مواهبه المكتشفة حديثًا. بدلا من ذلك ، عمل أكثر صعوبة للتعلم من الآخرين وصقل حرفته. "لقد حققت الكثير من النجاح في وقت مبكر ، لكنني قلت لنفسي أنه كان عليّ العودة إلى المدرسة والدراسة".

بعد تخرجه من الكلية في عام 1977 ، غادرت واشنطن نيويورك لبرنامج التخرج في المسرح الشتوي American Conservatory Theatre في سان فرانسيسكو. بعد فترة وجيزة ، التقى بزوجته المستقبلية ، Pauletta ، على مجموعة الفيلم المصنوع للتلفزيون ويلما. تزوجا عام 1983 ولديهما أربعة أطفال.

أقدمه ، جون ديفيد ، لاعب كرة قدم محترف سابق تحول إلى ممثل. في خريف هذا العام ، شارك في المشاركة مع دواين جونسون (المعروف باسم "The Rock") في مسلسل HBO dramedy الجديد Ballers. لقد حصل على الجين الفعال ، كما يقول والده ، لكنه حصل أيضا على أخلاقيات العمل.

تقول واشنطن: "أخبرته أن قدرته الطبيعية ستأخذه فقط حتى الآن ، ولذا فهو في نيويورك لمدة 8 أشهر يدرس شكسبير والمسرحيات الكلاسيكية الأخرى." "نفس الشيء الذي قيل لي منذ أربعين وخمسين سنة ، وأنا قدمت إلى حياتي ، لقد نقلت إلى ابني ، وهو يطبقها على حياته. لقد نقلت ذلك إلى جميع أولادي".

واصلت

الحق المناسب

نمط الحياة الصحي برزت في دروس واشنطن في الحياة المبكرة كذلك. ساعده مستشارو ناديه على تعلم أهمية نظام غذائي جيد وممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، وهو أمر حيوي للصحة ، ولكن أيضا ، كما تقول واشنطن ، لمسيرته المهنية.

يقول: "جسمي هو أداتي ، وعليك أن تعتني بجسدك". "أعرف كيف أتناول الطعام. أعرف ما يجب أن أفعله. حتى تلك الدروس تعود إلى النادي."

على مدى السنوات الـ15 الماضية ، منذ أن تدرب على تصويره للملاكمة روبن "إعصار" كارتر عام 1999 ، كان تمارينه المفضلة ملاكمة. "إنه التدريب الأساسي ،" يقول. "عدم التعرض للضرب في الرأس ، ولكن التدريب على الملاكمة. هناك علم حقيقي له ، وهو عمل كبير في القلب والأوعية الدموية. إنه يبقيني شابًا ، يبقيني حادًا ، ويبقيني بصحة جيدة".

في أواخر شهر مايو ، أثناء الأداء في برودواي ثماني مرات في الأسبوع في الزبيب في الشمستمكنت واشنطن من الضغط في أربعة تمرينات في الأسبوع. عندما لا يعمل ، يخزن 5 أيام في الأسبوع. صدم روتينه حتى 6 أيام للحصول على الشكل اللازم للتصوير المعادل، وهو تكيف عالي الأوكتان للمسلسل التلفزيوني CBS الذي استمر من عام 1985 إلى عام 1989.

وتقول واشنطن إنه مع تقدمه في السن ، كان عليه أن يعمل بجد لتفادي اكتساب الوزن بين الوظائف. بالنسبة له ، وهذا يعني حتى العطلات يجب أن تشمل الكثير من التمارين الرياضية. إنه يفضل السباحة ، وتمرين كامل للجسم سهل على مفاصله.

ويقول: "أعلم أنه يتعين علي القيام بشيء ما ، حاول أن تحافظ على ممارسة بعض التمارين". "كما يقول تيري كلايبون ، مدرب الملاكمة الخاص بي ،" إذا كنت تعرف الطريق ، فلن تضيع. " أنا أعرف الطريق ، وأنا أعلم ما يجب علي فعله ".

كما تولي واشنطن اهتماما كبيرا لما يأكله … معظم الوقت. وهو يعترف بضعف لآيس كريم هاجن داز دولسي دي ليشي كراميل ، الذي كان يأكله قبل المقابلة. "يمكننا أن نفعل كل شيء مع المزيد من الخضروات ، لكنني لا أفعل الآن سيئة للغاية" ، كما يقول. "الآيس كريم سيئ بقدر ما يحصل."

واصلت

كذلك ليس تماما.

"نحن نتحدث عن الملذات بالذنب؟ حسنا. في اليوم الآخر أكلت الكاكاو نفث. أكلت الكاكاو نفث ، رجل ،" يعترف. "ذهبت إلى المتجر ، ونظرت إلى المربعات في ممر الحبوب ، ونادي الكاكاو كانوا ينادونني. لكنني أكلتهم ، مجرد وعاء واحد ، قبل أن أذهب إلى العمل. أعتقد أن ما أقوله إن أي شيء يؤخذ إلى أقصى الحدود هو خطأ. لا تضعي OD على نفث الكاكاو - ولكن إذا شربت الكثير من الماء ستغرق.

واشنطن لا تخشى أن تكون متواضعة. إنه يعلم أنه لم يصل إلى ما هو عليه اليوم بمفرده. كان لديه العديد من المرشدين على طول الطريق: والديه ، ومستشاريه في النادي ، وقادة كنيسته ، الذين أخذ منهم دروسًا قيّمة مثل هذا: على الرغم من أنك قد تتعثر في بعض الأحيان ، فسوف تحصل على بقية الطريق بالعمل الجاد مساعدة من الآخرين.

تقول واشنطن: "ليس الأمر سهلاً ويتطلب الأمر الانضباط". "يقول القس ، AR Bernard ، إنه لتحقيق أهدافك ، يجب عليك تطبيق الانضباط والاتساق. أنا حقا أحب ذلك. بين أهدافك وإنجازك تكمن في الانضباط والاتساق. وأنا أعلم أنه من حيث نظام بلدي وما أحتاج عندما أقوم بالتدريب ، أحاول تطبيقه بالطريقة التي أعيش بها ، أحاول أن تفعل ما بوسعك ، تعرف ما هو المثل الأعلى ، وما إذا كنت قادرًا على التمسك بها 100٪ أم لا ، على الأقل أنت تعرف ما هي عصا القياس ".

دينزل في دروس الحياة

لقد قامت واشنطن بأكثر من استيعاب واستفادة من الدروس التي علمه بها مرشدوه. لقد جعل نقطة تمريرها للآخرين ، وخاصة الأطفال ، بما في ذلك بلده. هنا نصائحه للنمو في العظمة.

تواصل مع الآخرين وليس مع أجهزة الكمبيوتر. "إن أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة وألعاب الفيديو هي مجرد وسائل لإبقائك في مؤخرتك. اخرج ، ركض ، تمرن ، وتفاعل فعلاً مع بعضها البعض. الرسائل الإلكترونية والنصوص والإنستغرام ليست تفاعلًا بشريًا حقيقيًا."

البحث عن القدوة والموجهين. "الجميع يقول مايكل جوردان كان أعظم لاعب كرة سلة ، لكنهم لا يستطيعون نسيان أنه لعب لواحد من أعظم المدربين في كل العصور. حتى قدراته الطبيعية كانت ستأخذه حتى الآن بدون الإرشاد ، قيادة المدربين الكبار. ".

واصلت

تعلّم من الماضي ، لكن لا تتحدثي عنه. "عندما يسألني الناس عن فيلمي المفضل الذي أخرجه ، أخبرهم بالسيناريو التالي. أنا لا أعود إلى الماضي ونستعيد ذكرياتهم. بدلاً من ذلك ، أنا أستمتع بعمليّة صنع الأفلام والإحساس بالاكتشاف".

كن منفتحًا على الاحتمالات ومدخلات الآخرين. "وجدت نوعًا ما وجدني. لم أفكر أبدًا في أن أكون ممثلاً أو خططا على أن أكون فاعلًا ، ولكن عندما دخلت في ذلك ، وقعت في حبها. كان التمثيل أمرًا جيدًا ، شيء استمتعت به ، وكان هناك شيء أخبرني الناس أن لديّ قدرة طبيعية عليه. كان هذا التشجيع أساسياً ".

العثور على معلمه

تتبع واشنطن الكثير من نجاحه لمرشده في نادي الفتيان والفتيات في ماونت فيرنون.

يمكن للأطفال في كل مكان أن يستفيدوا من علاقة مع شخص مهتم ومهتم يساعد على بناء الشخصية والثقة. تتوفر العديد من برامج التوجيه لمساعدة الأطفال على البقاء في المدرسة والتفوق ، مع منحهم التوجيه لمستقبلهم. وتظهر الأبحاث الحديثة أن علاقة التوجيه القوية يمكن أن تساعد أيضًا في مكافحة الاكتئاب.

يشرح جان رودس ، وهو دكتور في علم النفس ومدير أبحاث في مركز ماساتشوسيتس في بوسطن للاستشارات المبنية على البراهين ، كيفية تحقيق أقصى استفادة من هذه العلاقة.

معرف البرنامج الصحيح. "انظر إلى المنظمات التي لديها بنية تحتية حقيقية ، متطوعين مدربين ، وسجل جيد" ، يقول رودس.

اجعله مناسبًا للعمر. تقول روديس أن المراهقين والمراهقين والشباب البالغين يستفيدون أكثر من التدريب. "هذا عندما يكون للموجهين أثر كبير في تطوير الهوية ، والتطور الاجتماعي والعاطفي ، ونمذجة الأدوار".

اعطائها الوقت . من الناحية المثالية ، ستستمر علاقة التوجيه لمدة عام على الأقل ، ولكن كلما طالت العلاقة ، كانت النتيجة أفضل. لا تظهر الأبحاث فوائد من البرامج الأقصر.

ابقى في المسار. تأكد من أن المرشد الذي تختاره لطفلك يرتكب فترة محددة ويلتصق به. يقول رودز: "المفاتيح هي الاتساق وطول العمر ، وإذا انسحب المرشد في وقت مبكر ، فإن علاقة التوجيه يمكن أن تضر أكثر مما تنفع".

واصلت

للعثور على موارد إرشادية ، اطلع على The Early-Based-Evidence-Mentoring.

نزّل تطبيق iPad على العدد الحالي من "Magazine".