جدول المحتويات:
تمت المراجعة بواسطة Brunilda Nazario في 10 أكتوبر ، 2018
مصادر
مؤسسة Crohn’s & Colitis Foundation: "التمرين" ، "يمكن لمرضى IBD الاستفادة من التمرينات المعتدلة منخفضة التأثير" ، "مرض الأمعاء الالتهابي ومتلازمة الأمعاء المتهيجة: التشابه والاختلاف" ، "المظاهر غير العميقة لمرض التهاب الأمعاء."
© 2019 ، LLC. كل الحقوق محفوظة.
يمكن لأسلوب الحياة النشط ترويض المفاجآت الناجمة عن التوتر وتساعدك على البقاء في هفوة. تعرف على المزيد حول كيف يمكن أن تساعدك أنواع التمارين المختلفة على التعامل مع التهاب القولون التقرحي.