ابنك المراهق حبس نفسه - مرة أخرى. نظرة خاطفة على عصبوناته تساعد في تفسير السبب.

بقلم سوزان كوتشينسكاس

اعتقدت إيفا ماري فريدريك أن ابنها ديلان ، البالغ من العمر 14 عاماً ، يمكنه أن يتولى مهمة التعبئة لرحلته إلى الجبال. لكن عندما وصل الاثنان إلى المخيم ، وجدت الخيام لكن لا توجد أعمدة خيمة. يقول فريدريك: "لقد نمنا في الخارج على مرتبة هوائية متضخمة ، وقمنا بتجميد شبابنا ، مع وجود الكلب بيننا".

غالباً ما يحبط المراهقون والديهم بسبب عدم قدرتهم على تذكر المعلومات الأساسية وتتبع أشياءهم. يقول دوريس تراونر ، أستاذ العلوم العصبية ورئيس قسم طب الأعصاب لدى الأطفال في جامعة كاليفورنيا ، كلية الطب في سان دييغو ، إن جزءًا من المشكلة هو أن أدمغتهم لم يتم تطويرها بما يكفي للقيام بهذه الأشياء باستمرار وبشكل جيد.

تطور الدماغ في سن المراهقة

يقول ترونر إنه على الرغم من أن الدماغ يستمر في التغير طوال الحياة ، إلا أنه لا يكتمل تطوره حتى يصل الشخص إلى منتصف العشرينات من عمره. خلال مرحلة التطوير الأولية ، تكون الخلايا العصبية أو الخلايا العصبية مشغولة في إجراء اتصالات مع بعضها البعض.

الفص الجبهي والقشرة الجدارية هما منطقتان في الدماغ لا تكتمل النمو حتى أواخر المراهقة أو أوائل العشرينات ، وكلاهما متورطان في ما يعرف بالأداء التنفيذي - القدرة على أداء المهام مثل التخطيط ، والاهتمام ، والتفكير. وهذا جزء من السبب الذي يجعل السائقين المراهقين الذين تتراوح أعمارهم بين 16 و 19 سنة أكثر عرضة من السائقين الأقدم أربع مرات.

يمتلك دماغ الطفل العديد من الخلايا العصبية والوصلات أكثر من شخص بالغ. قبل أن ينضج الفص الأمامي والقشرة الجدارية ، يمكن للأطفال والمراهقين استخدام بعض هذه الخلايا العصبية "الإضافية" للتذكر والتخطيط والعقل. يقول ترونر: "نعم ، يستطيع الطفل أو المراهق التخطيط والتذكر ، ولكن ليس بالطريقة التي تريدها." "هذا لا يعني أنه لا ينبغي أن يكون لديك توقعات. ولكن إذا ارتكبوا أخطاء ، فقم بتقطيعهم قليلاً".

منذ الفشل الذريع في الخيمة ، تعلم فريدريك أن يذكر نفسه عندما يصنع ديلان زلة من أن الوضع قد يكون أسوأ. وتقول: "حتى يومنا هذا ، سيخبرك أنه كان ليلة التخييم المفضلة له على الإطلاق".

مساعدة المراهق الخاص بك تذكر

شجّع ابنك المراهق على تفادي خلل في الدماغ دون أن يتعرّض لوالدٍ مزعج يحتوي على حلول عملية.

ضع الحدود. يمكنك المساعدة في تشكيل دماغ المراهق النامية عن طريق وضع حدود واضحة وتقديم إرشادات دقيقة لما هو مقبول وغير مقبول.

السلوك النموذجي. إن إظهار طفلك كيفية التصرف مهم بقدر أهمية تعيين الحدود. يقول تراونر: "إذا قمت بتجسيد المنطق أو التفكير في عواقب أفعالك ، فسيقوم طفلك باختيار ذلك ودمج ذلك في تعلم الأداء التنفيذي".

تعليم السبب والنتيجة. إن التفكير في العواقب المحتملة لإجراءاتنا قبل قيامنا بها هو وظيفة تنفيذية مهمة. كل ما عليك هو سرد بعض العواقب المحتملة لأحد الإجراءات عند تعيين قاعدة في مكانها.