جدول المحتويات:
شريط المشاركة الاجتماعية دبوس
وصفة من EatingWell.com
يسلط الضوء على وصفه
- عالية الألياف
- انخفاض الكولسترول
- كيد الودية
المعلومات الغذائية
يتكون: 5 حصص
حجم الحصة: غير متاح
- السعرات الحرارية 364
- الدهون 12 جم
- الدهون المشبعة 4 ز
- مونو فات 5 غ
- الكوليسترول 21 ملغ
- الكربوهيدرات 47 غ
- الألياف الغذائية 5 ز
- بروتين 15 جم
- الصوديوم 525 ملغ
- البوتاسيوم 237 ملغ