إذا كان لديك بشرة حساسة ، فأنت تعلم أن صابونًا جديدًا أو مستحضر تجميل جديد يمكن أن يؤدي إلى تفشي الاحمرار أو الحكة أو اللسع.

ولكن هل تدرك أن منزلك قد يحتوي أيضًا على مهيجات جلدية أخرى شائعة ، بما في ذلك مراهم ثلاثية المضادات الحيوية ، ومواد لاصقة للضمادات ، ومجوهرات تحتوي على معادن مثل النيكل؟ عندما تصبح بشرتك ملتهبة بعد ملامسة واحدة من هذه المواد - أو أكثر - تسمى هذه الحالة بالتهاب الجلد التماسي.

يمكن للأشخاص ذوي البشرة الحساسة الحصول على نوعين:

التهاب الجلد التماسي

هذا الشكل هو أكثر شيوعا ، وهو ما يمثل 80 ٪ من حالات التهاب الجلد التماسي. عندما تلمس مادة مزعجة جلدك ، ستحصل في كثير من الأحيان على رد فعل يشبه الحرق مع بشرة حمراء ، ومشطوفة ، وجافة. هذا رد فعل الجلد يميل إلى أن يكون أكثر إيلاما من الحكة.

عادة ما يتم تشغيل التهاب الجلد التماسي بالتهاب المواد الشائعة التي نتعرض لها مرارا وتكرارا ، بما في ذلك:

• صابون قوي
• المنظفات
• استنزاف عمال النظافة
• الأحماض
• الأسيتون في مزيلات طلاء الأظافر
• النباتات

الناس تختلف على نطاق واسع في حساسيتها للمهيجات. يمكن لبعض مع الجلد الحساس تطوير تهيج حتى من الصابون والمنظفات المعتدلة التي يستخدمونها بشكل متكرر.

أيضا ، إذا كنت تفعل الكثير من الأعمال المنزلية التي تعرض جلدك لتنظيف المنتجات ، بدءا من المنظفات إلى الشموع ، يمكنك إخماد حاجز الحماية للبشرة بما يكفي لتتسبب في التهاب الجلد المهيج.

أعراض التهاب الجلد التماسي نموذجي ما يلي:

• بشرة جافة متشققة
• انتفاخ الجلد المعتدل
• بثور أو قرحات مؤلمة على الجلد
• بشرة شديدة الصلابة

التهاب الجلد التماسي التحسسي

هذا الشكل الأقل شيوعا هو رد فعل تحسسي حقيقي. في التهاب الجلد التماسي التحسسي ، يستجيب جهاز المناعة إلى مادة تلامس الجلد. يمكن أن تصاب بالحساسية للمادة بعد التعرض أو الكثير. في الواقع ، يمكن أن يتعرض الناس لمواد لفترات طويلة ، وحتى لسنوات ، قبل تطوير الحساسية.

من المصادر الشائعة لالتهاب الجلد التماسي التحسسي ما يلي:

• عطور
• مواد حافظة
• مستحضرات التجميل
• اللبلاب السام
• المضادات الحيوية الموضعية
• المطاط أو اللاتكس
• المعادن في المجوهرات ، مثل النيكل

بعض الناس لديهم حساسية أيضا من المراهم الثلاثية المضاد الحيوي المضاد دون وصفة طبية. كل ما قيل ، يمكن للآلاف من المواد تسبب التهاب الجلد التحسسي.

عندما يصبح الشخص الذي أصبح حساسا تجاه مسببات الحساسية معرّضا عن طريق لمس المادة ، غالبا ما تتأخر الأعراض ، مثل الحكة والتهاب الجلد. يمكن أن تظهر في أي مكان من بضع ساعات إلى ما يصل إلى أربعة أيام بعد الاتصال.

واصلت

تشمل أعراض التهاب الجلد التماسي التحسسي ما يلي:

• بشرة حمراء
• جلد غامق ومفعم بالجلد
• البقع الجافة والمتقشرة من الجلد
• حرقان أو حكة شديدة
• البثور التي ترش
• قشعريرة
• حساسية الشمس
• تورم في العين أو الوجه أو منطقة الأعضاء التناسلية

بالإضافة إلى ذلك ، يحصل بعض الأشخاص على شكل يسمى التهاب الجلد التماسي الضوئي. يحدث هذا النوع فقط بعد أن يلامس الجلد بعض المواد ثم يتلامس مع أشعة الشمس. هذه المواد قد تشمل:

• عصير الليمون
• واقيات الشمس
• غسول بعد الحلاقة
• المضادات الحيوية وبعض العطور

العثور على مصدر تهيج الجلد

إذا كنت تشك في أن منتجًا أو مادة معينة تسبب التهاب جلدك ، فتجنبه وشاهد ما إذا كان الطفح يتحسن أم لا.

ولكن ليس من السهل دائمًا تحديد سبب معين. على سبيل المثال ، قد يكون جفونك جافًا وأحمرًا وقشاريًا مزمنًا ، ولكن ما اللوم: ظلال العيون ، أو الكحل ، أو مزيل المكياج ، أو كريم العين الليلية؟

في بعض الأحيان ، ليس لدى الناس أي فكرة - فهم يحصلون على طفح جلدي ، لكن لا يمكنهم تذكر المواد التي لمست جلدهم. أو تلتهب بشرة الوجه ، مما يؤدي بهم إلى الشك في منتج وجه. في الواقع ، قد نقلوا عن غير قصد مادة من أيديهم إلى وجوههم. لا تؤثر المادة على اليدين ، ولكن رد فعل جلد الوجه الأكثر حساسية.

إذا لم تستطع اكتشاف مصدر التهيج ، فاطلع على طبيب أمراض جلدية. سوف يستجوبك عن وظيفتك ، الأعمال المنزلية ، والهوايات ، واستخدام الأدوية ومستحضرات التجميل ، وعوامل أخرى من أجل الحصول على أدلة حول جذور المشكلة.

قد يقوم الطبيب بإجراء الاختبار أيضًا. لا يمكن إجراء أي اختبار لالتهاب الجلد التماسي. ولكن قد يقوم الطبيب بإجراء اختبار التصحيح لمعرفة ما إذا كنت حساسًا لأنواع مختلفة من مسببات الحساسية التي تسبب التهاب الجلد. يتم وضع بقع صغيرة من هذه المواد على بشرتك لمدة يوم إلى يومين حتى يتمكن طبيبك من معرفة ما إذا كان هناك طفح جلدي يتطور.

منع وعلاج التهاب الجلد التماسي

لتخفيف الحكة ، يتم علاج التهاب الجلد التماسي بشكل عام مع:

• المنشطات الفموية أو الموضعية
• مضادات الهيستامين الفموية
• المطريات الجلد
• حمامات الشوفان

عندما لا تتعرض للتهيج أو مسببات الحساسية ، عادةً ما يزول الاحمرار بعد أسبوع. لكن الحكة والتقشير وسماكة الجلد المؤقتة قد تستمر لأيام أو أسابيع.

واصلت

يمكنك أيضًا اتخاذ خطوات لحماية بشرتك الحساسة من الإصابة بالتهاب الجلد التماسي. فمثلا:

• بعد تحديد مادة مسيئة ، تجنبها. ارﺗدِ ﻗﻔﺎزات أو ﻣﻼﺑس واﻗﯾﺔ ﻟﻣﻧﻊ ﺗﻌرﯾض ﺟﻟدك ﻟﻟﻣﻧظﻔﺎت واﻷﻋﺷﺎب اﻟﺿﺎرة وﻏﯾرھﺎ ﻣن اﻟﻣواد أﺛﻧﺎء اﻟﻌﻣل اﻟﻣﻧزﻟﻲ أو اﻟﻔﻧﺎء. إذا كان جلدك على اتصال ، اغسل الجوهر مباشرة بالصابون والماء.
• تعلم كيفية التعرف على اللبلاب السام والبلوط السام.
• استخدم منظف غسيل خفيف ، غير معطر.
• إذا كان لديك بشرة وجه حساسة ، ففكر في استخدام منظفات سائلة لطيفة وخالية من الصابون. أو استخدم صابونًا ترطيبًا خالٍ من العطر والأصباغ.
• لا تنظف وجهك بقوة باستخدام قطعة قماش خشنة أو نفخة. بدلا من ذلك ، تطهير بلطف واتركها حتى تجف.
• تجنب مزيل العرق أو الصابون المضاد للبكتيريا.
• اختر المرطبات ، واقيات الشمس ، ومستحضرات التجميل الخالية من العطور ولا تحتوي على أحماض أو مكونات نباتية. فالشمس الشمسية الفيزيائية التي تحتوي على أكسيد الزنك أو أكسيد التيتانيوم هي أقل عرضة للتسبب في مشاكل جلدية من أشعة الشمس الكيميائية.
• اختبار مستحضرات التجميل ومنتجات العناية الشخصية قبل استخدام. ضع كمية صغيرة من المنتج الجديد مرتين في اليوم على بقعة صغيرة من الجلد بالقرب من داخل المرفق. إذا لم يحدث أي تهيج في هذا المكان بعد أسبوع ، فيمكنك تجربة استخدام المنتج.

احم بشرتك من خلال وضع هلام الفازلين أو كريم كثيف مرطب مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.