جدول المحتويات:
شريط المشاركة الاجتماعية دبوس
وصفة من EatingWell.com
يسلط الضوء على وصفه
- قليل الصوديوم
- انخفاض الكولسترول
- الدهون المشبعة منخفضة
- منخفضة السعرات الحرارية
- خالي من الغلوتين
- كيد الودية
المعلومات الغذائية
يتكون: 6 حصص ، حوالي 1 كوب لكل منهما
حجم الحصة: غير متاح
- السعرات الحرارية 186
- الدهون 2 غرام
- الدهون المشبعة 1 غرام
- مونو فات 1 غرام
- الكوليسترول 41 ملغ
- الكربوهيدرات 36 غ
- الألياف الغذائية 2 غرام
- البروتين 6 ز
- الصوديوم 67 ملغ
- البوتاسيوم 352 ملغ