من الطبيعي أن تتعرق عندما تكون عصبيًا أو حارًا ، ولكن إذا كنت تمشي في قميصك وجواربك في نهاية كل يوم ، فقد يكون لديك مشكلة طبية حقيقية تسمى فرط التعرق.

بدلا من محاولة تغطية التعرق الشديد ، راجع طبيبك. التعرق المفرط ليس طبيعياً ، وهو ليس شيئاً عليك العيش معه. يمكن علاجها.

إذا كنت تشعر بالحرج عندما تتحدث عن مشكلتك أو لا تعرف كيف تبدأ المحادثة مع طبيبك ، فإليك بعض النصائح للتأكد من أن موعدك الأول ليس عرقًا.

متى استدعاء طبيبك عن التعرق الشديد

كيف تعرف أن لديك مشكلة مع التعرق المفرط؟ فيما يلي بعض الأدلة:

• أنت تنتج الكثير من العرق أنك تنقع من خلال قميصك أو سروالك أو جواربك
• تتعرق حتى عندما تكون باردة في الخارج أو لا تمارس الرياضة
• أنت عرق في الليل ، وخاصة إذا كنت تنقع من خلال الأوراق الخاصة بك
• لديك أعراض أخرى ، مثل ألم الصدر أو خفقان القلب ، وضيق في التنفس ، والحمى ، أو فقدان الوزن غير المتعمد

يعالج عدد من الأطباء المختلفين فرط التعرق. يمكنك البدء برؤية طبيب الرعاية الأولية أو الاتصال بموعد مع طبيب الأمراض الجلدية.

ماذا أخبر طبيبك عن التعرق الثقيل

عندما تذهب لزيارة الطبيب لأول مرة ، فإنه يساعد على معرفة القليل عن أنماط التعرق الخاص بك وما يبدو أنه يسبب التعرق الشديد. في الأيام أو الأسابيع التي سبقت موعدك ، احتفظ بمذكرات بالمعلومات التالية:

• كم مرة في اليوم يجب عليك تغيير ملابسك؟
• كم مرة في اليوم تستحم أو تستحم ، وما هو نوع الصابون الذي تستخدمه؟
• ما هي الطرق التي جربتها (مثل مضادات التعرق أو وسادات القدم الماصة) للتحكم في التعرق الزائد؟
• كيف أثر التعرق الشديد على حياتك - على سبيل المثال ، هل كان عليك تغيير الخطط الاجتماعية ، أو فقدان الأصدقاء ، أو تأثرت في العمل بسبب فرط التعرق؟
• هل تعاني من أي تهيج للجلد في موقع التعرق الشديد؟
• كيف يؤثر التعرق الشديد عليك عاطفياً؟ هل تشعر بالحزن أو الغضب بسبب ذلك؟

واصلت

ماذا تتوقع في مكتب الطبيب الخاص بك

سوف يسألك طبيبك عن تعرقك - عندما يحدث ، وما يبدو أنه يؤدي إلى التعرق. كما سيتم سؤالك عن تاريخك الطبي ، بما في ذلك أي حالة طبية لديك والأدوية التي تتناولها.

سيقوم الطبيب بإجراء فحص طبي ، والذي قد يشمل:

• الاختبارات المعملية وغيرها من الاختبارات للتحقق من الظروف التي يمكن أن تسبب فرط التعرق ، مثل أمراض القلب ، ومشاكل الغدة الدرقية ، ومرض السكري.
• اختبارات فرط التعرق. يستخدم اختبار النشا-اليود مزيجًا من اليود والنشا ، والذي يتحول إلى اللون الأزرق في المناطق التي يتعرّق فيها جسمك بشكل مفرط. يستخدم الاختبار الورقي نوعًا خاصًا من الورق المطبق على المنطقة المصابة لقياس حجم العرق الذي تنتجه.

استنادًا إلى تاريخك الصحي وامتحانك ، سيحدد الطبيب ما إذا كنت تعاني من فرط التعرق أو فرط التعرق الثانوي.

• فرط التعرق الأساسي هو السبب الأكثر شيوعًا للتعرق المفرط. هذا ليس بسبب أي حالة طبية - إنه الشرط. فرط التعرق الأساسي يميل إلى البدء في مرحلة الطفولة والركض في العائلات ، وعادة ما يسبب التعرق الشديد على راحتي اليدين ، وباطن القدمين ، والإبطين.
• يحدث فرط التعرق الثانوي بسبب حالة طبية (مثل السرطان أو العدوى) أو دواء (يمكن أن يشمل مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للذهان). يمكن أن يحدث التعرق على مناطق أوسع من جسمك.

يمكن معرفة أي نوع من التعرق لديك مشكلة يمكن أن تساعد طبيبك في العثور على العلاج المناسب لذلك. قد يتضمن هذا العلاج مضادات التعرق ، وهي عبارة عن تقنية تستخدم تيارًا منخفضًا يمر عبر الماء لعلاج التعرق الشديد في اليدين والقدمين ، أو حقن البوتوكس لعرقلة الإشارات العصبية التي تسبب غدد العرق.

إذا كان التعرق ناتجًا عن حالة أخرى ، فقد يساعد علاج الحالة الأساسية في ظهور الأعراض. ناقش جميع الخيارات مع طبيبك. تأكد من فهمك التام لها ، وآثارها الجانبية المحتملة ، قبل البدء في علاج فرط التعرق.

اسأل طبيبك أيضًا عما إذا كان التأمين الصحي الخاص بك سيغطي تكاليف العلاج. ستدفع بعض شركات التأمين وسياساتها جميع علاجات فرط التعرق أو جزء منها ، ومن المهم معرفة مقدار العلاج الذي ستحتاجه لتغطية نفسك.

ابق على اتصال وثيق مع طبيبك أثناء خضوعك للعلاج من التعرق الزائد. إذا كان فرط التعرق الخاص بك لا يستجيب لمضادات التعرق ، أو الرحلان الشاردي ، أو البوتوكس ، فإن الخطوة التالية قد تكون محاولة تناول الدواء عن طريق الفم أو الجراحة.

التالي في التعرق المفرط

مشاكل يمكن أن يسبب فرط التعرق