عندما يكون ترقق العظام ضعيفًا في عظامك ، تكون هناك احتمالية أكبر لكسر أو كسر العظام ، حتى عظام العمود الفقري. يمكن أن تتسبب هذه الكسور في العمود الفقري ، والتي تسمى أيضًا بكسور الضغط الفقري ، في ألم حاد في الظهر يجعل من الصعب الوقوف أو المشي أو الجلوس أو رفع الأشياء.

أفضل طريقة لمنع هذه الكسور هي الحفاظ على عظامك قوية قدر الإمكان عن طريق علاج أو منع هشاشة العظام.

العمود الفقري لأعراض الكسر

العديد من الأشخاص يشيرون إلى نوع من آلام الظهر عندما يكون لديهم كسر في العمود الفقري ، ولكن البعض الآخر لا يعانون من أي أعراض. وهذا يجعل من الصعب على الأطباء تشخيص المشكلة في وقت مبكر. ولكن مع مرور الوقت ، قد تشمل أعراض كسر في العمود الفقري:

• آلام الظهر المفاجئة والشديدة
• ألم يزداد سوءًا عند الوقوف أو المشي
• مشكلة الانحناء أو التواء جسمك
• فقدان الارتفاع
• شكل منحني مقوس لعمودك الفقري

الكسور في العمود الفقري السفلي غالباً ما تسبب ألمًا وتحولًا أكبر للمشاكل من تلك الموجودة في العمود الفقري العلوي. من الممكن كسر أكثر من عظمة واحدة في العمود الفقري.

واصلت

من الأكثر احتمالا للحصول على كسور العمود الفقري؟

النساء ، لا سيما أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 50 سنة ، هم أكثر عرضة للإصابة بكسور في العمود الفقري. في عمر 80 سنة ، كان لدى حوالي 40٪ من النساء واحد.

عمرك يحدث فرقا أيضا. مع تقدمك في السن ، تصبح عظامك أرق وأضعف ، وأكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام. النساء والرجال الذين لديهم هشاشة العظام لديهم فرص أكبر بكثير في الحصول على كسور العمود الفقري.

ما هو علاج كسور العمود الفقري؟

لمعرفة ما إذا كان لديك كسر في العمود الفقري ، سيعطيك الطبيب أشعة سينية أو مسحًا مقطعيًا بالكمبيوتر (CT) للحصول على نظرة أقرب على عظامك. إذا وجد واحدًا ، فسوف يتحدث معك عن أفضل طريقة للتعامل معه.

ربما ستحصل على دواء لتخفيف ألمك بينما يشفي الكسر. سيشجعك طبيبك أيضًا على التحرك في أقرب وقت ممكن. قد يكون العلاج الطبيعي فكرة جيدة أيضًا ، حيث يمكن أن يعلِّمك المعالج تمارين لمساعدتك في الإصابة. يحتاج بعض الأشخاص إلى مزيد من الدعم لعمودهم الفقري باستخدام دعامة أو عملية جراحية.

واصلت

وجود كسر واحد يعني أنك أكثر احتمالاً أن يكون لديك كسر آخر ، لذلك قد يتحدث طبيبك معك أيضًا عن تناول الأدوية التي تعالج هشاشة العظام وجعل العظام أقوى.

قد يرغب طبيبك أيضًا في إجراء اختبار كثافة العظام يسمى فحص امتصاص الأشعة السينية المزدوج (DXA أو DEXA). إنها أفضل طريقة لتشخيص ترقق العظام. إذا بدأت في تناول الدواء لبناء قوة عظامك ، فقد تحصل على فحص كل مرة لمعرفة مدى نجاح العلاج.

كيف يمكنني منع كسور العمود الفقري؟

أفضل طريقة لمنعها هي الوقاية من هشاشة العظام. حتى لو كان لديك بالفعل ، يمكنك اتخاذ خطوات لمنعه من أن يصبح أسوأ. تناول غذاء غني بالكالسيوم وفيتامين د ، واحصل على تمرينات رياضية منتظمة ، خاصة وأنواع تقوية الوزن والقوة العضلية. اسأل طبيبك إذا كنت بحاجة إلى اختبار كثافة المعادن في العظام لمعرفة مدى قوة عظامك. لم يسبق أبداً أبداً - أو بعد فوات الأوان - منع فقدان العظام.

المادة التالية

أعراض كسور ضغط العمود الفقري

دليل مرض هشاشة العظام

1. نظرة عامة
2. الأعراض والأنواع
3. المخاطر والوقاية
4. التشخيص والاختبارات
5. العلاج والرعاية
6. المضاعفات والأمراض ذات الصلة
7. المعيشة والإدارة