يمكن لالتهاب المفاصل الروماتويدي أن يسبب الألم والالتهاب والإرهاق والمزيد. من المهم الحفاظ على نظام غذائي صحي ، خاصة عندما تتعامل مع حالة مزمنة. اتبع الروابط أدناه للعثور على تغطية شاملة حول تأثير التهاب المفاصل الروماتويدي على النظام الغذائي.

المرجع الطبي

• كيف أشعر أن أفضل مع RA؟

  اكتشف كيف يمكن أن يساعدك العلاج الطبيعي ، والتاي تشي ، واليوغا ، والنظام الغذائي الصحيح على الشعور بالتحسن عند الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.

• التهاب المفاصل الروماتويدي: نصائح للطبخ و اختصارات المطبخ لجعل الوجبات أسهل للمفاصل المؤلمة والمؤلمة

  احصل على 7 نصائح بسيطة على المطبخ لجعل إعداد الوجبات والطهي أسهل وأقل إيلاما مع مرض التهاب المفاصل الرثياني.

• كيفية إدارة التأثيرات الجانبية لأدوية RA

  معرفة كيفية إدارة الآثار الجانبية للأدوية لالتهاب المفاصل الروماتويدي ، بما في ذلك مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، DMARDs ، والمنشطات ، والبيولوجيا.

• هل يمكن للأغذية تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي؟

  نظرة على كيفية قيام حمية البحر الأبيض المتوسط ​​بتخفيف الالتهاب في جسمك ومساعدتك على إدارة أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي.

عرض الكل

المميزات

• تناول الحق مع التنقل المحدودة

  يمكن أن يكون إعداد وجبة وتناولها مهمة صعبة لشخص يعاني من مشاكل في الحركة بسبب التهاب المفاصل. فيما يلي بعض الطرق لتسهيل هذه المهمة.

• 8 حمية نصائح لالتهاب المفاصل الروماتويدي

  هل يمكن أن يساعد الطعام على تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي؟ في ما يلي مجموعة مختارات لإضافة المزيد من الراحة والنكهة إلى نظامك الغذائي.

• ما هي أفضل وأسوأ المكملات والأعشاب لالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA)؟

  بعض المكملات الغذائية جيدة لالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA). بعضها خطير. تعرف على المكملات الغذائية والأعشاب التي قد تساعد في تخفيف أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي والأعشاب التي لا يجب عليك تناولها.

• التدخين ، الشرب ، والتهاب المفاصل الروماتويدي

  كيف يؤثر التدخين والشراب على التهاب المفاصل الروماتويدي؟ معرفة ما تفعله هذه الرذائل ل RA الخاص بك.

عرض الكل

فيديو

• خيارات العلاج لالتهاب المفاصل الروماتويدي.

  تستخدم العديد من العلاجات لتفادي التأثيرات المؤلمة لـ RA من الأسبرين على الأدوية المسماة "العوامل البيولوجية".

• مخاطر الأمراض الأخرى المرتبطة RA

  الرئيس مؤسسة التهاب المفاصل جون H. كليبيل ، دكتوراه في الطب ، حول كيفية معرفة ما إذا كنت قد تذهب إلى مغفرة من RA الخاص بك.

• طرق لإدارة RA الخاص بك

  الرئيس مؤسسة التهاب المفاصل جون H. كليبيل ، دكتوراه في الطب ، على أفضل الطرق لإدارة RA الخاص بك.

• العلاجات لألم التهاب المفاصل الروماتويدي والالتهاب

  كيف يمكنك الحصول على تخفيف من التهاب المفاصل الروماتويدي الألم والالتهاب؟ اسأل رئيس مؤسسة التهاب المفاصل جون هـ. كليبيل ، دكتوراه في الطب.

عرض الشرائح والصور

• عرض الشرائح: الأساطير والحقائق حول التهاب المفاصل الروماتويدي والغذاء

  هل هناك حقا نظام غذائي RA؟ تعلم الحقيقة حول الأطعمة التي يمكن أن تخفف الأعراض التي يجب عليك تجنبها.

• عرض الشرائح: الأطعمة التي تساعد على التهاب المفاصل الروماتويدي

  هل يمكن لنظامك الغذائي مساعدة مرض التهاب المفاصل الرثياني؟ انظر ما هي الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب المفاصل الروماتويدي وألم المفاصل.

• عرض تقديمي بالشرائح: إجراءات اللياقة المشتركة الصديقة ل RA

  التمرين المنتظم يعزز اللياقة البدنية ويساعد على عكس تصلب المفاصل للأشخاص الذين يعانون من التهاب المفاصل الروماتويدي (RA). يوضح لك عرض الشرائح هذا تمارين مفيدة لمساعدتك على البدء.

• عرض الشرائح: ما تحتاج إلى معرفته عن RA

  يقدم لمحة مصورة لالتهاب المفاصل الروماتويدي (RA). تعرف على علامات وأعراض RA ، وكيف يتم تشخيصه ، وأحدث العلاجات التقليدية والبديلة لهذه الحالة المزمنة.

مسابقات

• اختبار: أساطير وحقائق حول RA

  خذ هذا الاختبار لاختبار معرفتك بالتهاب المفاصل الروماتويدي ، بما في ذلك ألم المفاصل ، والأدوية ، والنظام الغذائي ، وممارسة الرياضة ، وأكثر من ذلك.

اكثر من

• RAtv من

أرشيف الأخبار

عرض الكل