المصادر | تم التعليق بواسطة Melinda Ratini، MS، DO بتاريخ أبريل 18، 2017 Medical تمت مراجعته يوم ١٨ أبريل ، ٢٠١٧
تمت المراجعة بواسطة Melinda Ratini، MS، DO on
18 أبريل 2017
الصورة المقدمة من قبل:
صور غيتي
مصادر:
الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام: "تمرين حمل الوزن للنساء والفتيات".
كلية علوم الحياة في جامعة ولاية أريزونا: "اسأل عالم الأحياء: عظام مشغولة".
ﺑﻴﺖ إﺳﺮاﺋﻴﻞ Deaconess Medical Centre: "ﺣﻘﺎﺋﻖ ﻣﻤﺘﻌﺔ ﺣﻮل اﻟﻌﻈﺎم واﻟﻤﻔﺎﺻﻞ".
كليفلاند كلينيك: "كن جيدًا إلى عظامك" ، "نصائح لعظام صحية".
Kidshealth.org: "عظامك: كيف تنمو العظام" ، "ما هو عظم مضحك؟"
المعهد الوطني لالتهاب المفاصل والجهاز العضلي الهيكلي والأمراض الجلدية: "نشرة هشاشة العظام على الصحة".
مؤسسة هشاشة العظام الوطنية: "الغذاء وعظامك."
هذه الأداة لا يوفر المشورة الطبية.
انظر معلومات إضافية.
هذه الأداة لا يوفر المشورة الطبية. الغرض منه هو لأغراض إعلامية عامة فقط ولا يعالج الظروف الفردية. وهي ليست بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج ولا ينبغي الاعتماد عليها لاتخاذ قرارات بشأن صحتك. لا تتجاهل نصيحة الطبيب المهنية في طلب العلاج بسبب شيء قرأته على الموقع. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من حالة طوارئ طبية ، اتصل فوراً بطبيبك أو اتصل بالرقم 911.
© 2017 ، LLC. كل الحقوق محفوظة.