بقلم جين Uscher

عندما يتوجه الأطفال إلى الكلية ، يصبحون أكثر استقلالية ، لكنهم ما زالوا بحاجة إلى دعمكم.

"إنه تحول كبير في علاقتك مع طفلك. في كثير من الأحيان ، لا يكون الآباء مستعدين للمسافة التي يحتاجها الشباب المستقلون ، "تقول أنيت رايتر ، وهي أخصائية الزواج والأسرة في سان بطرسبرغ ، فلوريدا.

قد تتسائل عما إذا كان طفلك يبقي بصحة جيدة ومواكبة العمل المدرسي. لكنك تريد أيضًا أن تمنحه مساحة كافية للنمو والتعلم بشكل مستقل.

هذه النصائح الخمسة يمكن أن تساعد في جعل الانتقال أكثر سلاسة لك ولطفلك.

عرض الثقة في ذهنهم

يقول رايتر إن بعض الآباء يرغبون في الاتصال بأطفالهم أو إرسال رسائل نصية لهم كل يوم للتحدث عن الدرجات والواجبات المنزلية. من الأفضل ، على الرغم من ذلك ، إرسال رسالة تثق بطفلك عن طريق السماح له بتحمل المسؤولية عن واجباته المدرسية.

"ما لم يكافحوا حقا ، ترك درجاتهم تصل إليهم" ، يقول رايتر.

عندما يخبرك طفلك عن مشكلة تواجهها - على سبيل المثال ، نزاع مع زميل في الغرفة - لا تتعجل في حلها من أجلها. بدلا من ذلك ، استمع لها وتدريبها على كيفية حلها.

"لقد حان الوقت بالنسبة لهم لحل معظم المشاكل الطفيفة في حياتهم ،" يوضح رايتر. "إذا كنت تعمل دائمًا على إنقاذهم ولا تتركهم يواجهون ضغوطًا ، فلن يكون لديهم طرق لإدارة الإجهاد كشخص بالغ".

ضع خطة للبقاء على اتصال

تحدث مع طفلك عن عدد المرات التي ستتواصل فيها عندما يكون في الكلية. البحث عن طرق للبقاء على اتصال العمل لك على حد سواء.

"كن مرنًا بشأن استخدام التكنولوجيا التي يفضلها طفلك ، مثل الدردشة المرئية ، أو الرسائل النصية ، أو الرسائل الفورية" ، كما تقول كورا كوليت برونر ، دكتوراه في الطب ، ميلا في الساعة ، أستاذ طب المراهقين في جامعة واشنطن.

"إذا كان الأطفال يعرفون أنك تحاول مقابلتهم في مستواهم ، فسوف يفتحون المزيد" ، تلاحظ.

كما يقدّر الأطفال ذلك عندما ترسل لهم رسائل ممتعة في بعض الأوقات ، كما تقول لورا كاستنر ، دكتوراه ، عالمة نفسية سريرية في جامعة واشنطن..

وتقول: "بدلاً من الرسائل النصية فقط لطرح الأسئلة حول كيفية إجراء الاختبار ، أرسل لهم صورة مضحكة لكلب العائلة الذي يمر بالقمامة".

واصلت

دفع الانتباه إلى علامات مشكلة

إذا كان لدى طفلك فجأة تغيير كبير في الشخصية - على سبيل المثال ، إذا بدأ طفل اجتماعي للغاية في قضاء الكثير من الوقت بمفرده - فقد يكون هذا أمرًا يمكن الحديث معه. هل هو بخير؟ كيف حال درجاته؟ هل هو يحتفل كثيرا ، وينام كثيرا ، أو يظهر أي علامات أخرى تهمك؟

إذا كان الأمر كذلك ، شجع طفلك على الذهاب إلى مكتب استشارات الطلاب. إذا كان طفلك يعيش في صالة نوم مشتركة مع RA (مستشار مقيم) ، يمكنك الاتصال بـ RA لتلقي التعليقات. أيضا ، النظر في زيارة الحرم الجامعي للتحقق من طفلك في شخص.

الحديث عن زيارات مقدما

عندما يعود أطفال الكلية إلى بيوتهم لقضاء العطلات أو الإجازات ، فإنهم يتوقعون الحصول على قدر أكبر من الحرية مما كانوا يفعلون في المدرسة الثانوية. من الأفضل أن تتحدث مع طالب كليتك في وقت مبكر حول قواعد عائلتك.

يقول برونر: "ناقش توقعاتك حول أشياء مثل حظر تجوالهم ، وغسل ملابسهم ، وإبقاء غرفتهم نظيفة."

خلال زياراتهم ، أتوقع أنها ستقضي بعض الوقت مع أصدقائها. تحدث مع طفلك مسبقاً حول العشاء العائلي والتجمعات التي ترغب في حضورها. يقول كاستنر: "إذا تفاوضت بشأنها قبل أن تعود إلى المنزل ، فإنها يمكن أن تمنع الشعور بالأذى".

أظهر لطفلك نفس الاحترام. إذا كنت قادمًا لزيارتها في الكلية ، فتحدث إليها مسبقًا. لا تظهر فقط في غرفة النوم أو الشقة ما لم تكن مهتمًا حقًا.

استمتع بالعلاقات الجديدة

يواجه بعض الآباء صعوبة في ترك الدور الذي لعبوه عندما كان أطفالهم في المدرسة الثانوية. بدلا من ذلك ، يمكنك احتضان مكافآت دورك الجديد.

يقول رايتر: "من الممتع أن تشاهد طفلك ليصبح بالغًا وأن يربح نفسك على ظهره للقيام بعمل جيد".