يناقش الخبراء الخطر المحتمل للسماع من الاستماع إلى ملفات MP3 لفترات طويلة من الزمن.

من جانب توم فاليو

ساهمت موسيقى الروك الصاخبة في فقدان السمع بين جيل الطفرة السكانية ، لكن مشغلات MP3 تستعد لجعل المشكلة أسوأ بكثير للجيل القادم.

وتسلط استطلاعات الرأي الجديدة الصادرة عن جمعية السمع الكلامي في اللغة الأمريكية الضوء على هذا الخطر ، مشيرة إلى أن الطلاب في المدارس الثانوية هم أكثر عرضة من البالغين لتفجير الحجم في مشغلات MP3 ، مما يزيد من خطر ضعف السمع لاحقًا.

هذه الأجهزة ، التي تضخ الموسيقى من خلال سماعات الرأس مباشرة في قناة الأذن ، تمكن المستخدم من التغلب على قعقعة قطار الأنفاق أو طائرة بدون طيار من دون توجيه صيحات غاضبة "لإيقافها!"

ونتيجة لذلك ، فإنها تزيل حساسية المستخدم لمستويات صوت عالية بشكل خطير. مشغل الأقراص المضغوطة و Walkman يقومان أيضًا ، ولكن مشغلات MP3 مثل iPod تشكل خطرًا إضافيًا.

نظرًا لأنهم يحتفظون بآلاف الأغاني ويمكنهم اللعب لساعات بدون إعادة شحن ، يميل المستخدمون إلى الاستماع باستمرار لساعات في كل مرة. ليس عليهم حتى أن يتوقفوا لتغيير قرص مضغوط أو شريط.

الاستماع لفترة أطول ، مزيد من الضرر

نظرًا لأن تلف السمع الناتج عن ارتفاع حجم الصوت يتم تحديده حسب مدته ، فإن الاستماع المستمر إلى مشغل MP3 ، حتى عند مستوى معقول على ما يبدو ، يمكن أن يؤدي إلى تلف خلايا الشعر الحساسة في الأذن الداخلية التي تنقل نبضات الصوت إلى الدماغ.

أدت زيادة التقارير مثل هذا إلى قيام المشرعين الأمريكيين بالتدخل. وفي وقت سابق من هذا العام ، طلب النائب إدوارد ماركي (د. ماساج) من المعاهد الوطنية للصحة البحث عن الآثار المدمرة المحتملة التي تسببها سماعات الأذن. ردت المعاهد الوطنية للصحة حديثًا بقولها: "أي نوع من سماعات الرأس لديه القدرة على التسبب في فقدان السمع الناتج عن الضوضاء إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح من حيث المستوى المطلق للأصوات ، وطول مدة التعرض للصوت ، وتناسب السماعة أو سماعة الرأس ". وأضافوا أنه لا تزال هناك حاجة لمزيد من الأبحاث لتحديد ما إذا كان نوع معين من سماعات الأذن يزيد من المخاطر.

"الدراسات أظهرت أن الأشخاص الذين تعرضوا ل 85 ديسيبل لمدة ثماني ساعات يميلون إلى تطوير فقدان السمع" ، يقول برايان فليغور ، من مستشفى الأطفال في بوسطن ،. وجد أن جميع مشغلات الأقراص المضغوطة التي فحصها أنتجت مستويات صوت جيدة تزيد عن 85 ديسيبل.

واصلت

"في كل مرة تقوم فيها بزيادة مستوى الصوت بثلاثة ديسيبل ، فإن الاستماع إلى نصف المدة سيؤدي إلى نفس مقدار فقدان السمع. فالطفل الذي يقطع حشيبي يستخدم جهاز آي بود. إن ضوضاء جزازة العشب تتراوح بين 80 إلى 85 ديسيبل. إذا كان يحب وهو يستمع إلى جهاز iPod 20 ديسيبل فوق ذلك ، فهو في نطاق 100-105 ديسيبل ، وعلى مستوى الصوت هذا لا ينبغي عليه الاستماع لأكثر من 8 إلى 15 دقيقة.

ولكن إذا كان مثل الملايين من مالكي أجهزة iPod الآخرين ، فمن المحتمل أن يستمع الولد لعدة ساعات في اليوم ، مما يضع عبء ضوضاء كبير على سمعته حتى لو رفضها عندما لا يقطع الأعشاب.

وضع غطاء على ذلك

قد يبدو الحد من حجم مشغلات MP3 وكأنه حل واضح.

تدعي الأجهزة ، مثل Kid'sEarSaver ، تقليل مخرجات الصوت لأجهزة الاستماع ، مثل مشغلات MP3 و CD. يخبر المخترع Tom Metcalfe أن لعبة Kid'sEarSaver تقلل الصوت بأكثر من 15 ديسيبل.

يقول ميتكالف: "هذا يكفي لمنح الآباء بعض الراحة".

كذلك ، سنت فرنسا ودول أوروبية أخرى قوانين تحد من حجم أجهزة iPod وغيرها من الأجهزة إلى 100 ديسيبل.

لكن فليغور يعتقد أن مثل هذه الجهود تنتج إحساسًا زائفًا بالأمان.

وقال "إن تغطية حجم الصوت تركز على مستوى الصوت وليس الجرعة". "إذا قمت بتعيين الحد الأقصى على 100 ، فهذا لا يمنحك ترخيصًا للاستماع طوال اليوم."

إلى جانب ذلك ، بمجرد أن حددت تلك الدول الأوروبية مستوى الصوت في أجهزة iPod ، بدأت مواقع الويب في تقديم إرشادات مفصلة حول كيفية تجاوز هذا الحد.

التعامل مع إنكار

الحقيقة البسيطة هي أن الشباب يحبون موسيقاهم الصاخبة ونادراً ما يعتقدون أن فقدان السمع خطر جسيم.

دراسة حديثة في طب الأطفال أفاد ما يقرب من 10،000 شخص الذين استجابوا لاستطلاع نشر على موقع MTV على شبكة الإنترنت ، اعتبر 8 ٪ فقط فقدان السمع "مشكلة كبيرة جدا."

كان هذا أقل من الأمراض المنقولة جنسيا (50 ٪) ، تعاطي الكحول والمخدرات (47 ٪) وحتى حب الشباب (18 ٪). في حين قال 61٪ أنهم تعرضوا لرنين في آذانهم أو مشاكل سمعية أخرى بعد حضور حفلات موسيقى الروك ، قال 14٪ فقط أنهم قد استخدموا حماية الأذن.

حتى عندما يعتقدون أن فقدان السمع خطر ، ما زال الكثير من الشباب يرفضون رفض الموسيقى.

واصلت

تبعية الموسيقى

"عندما أسأل الأطفال لماذا لا يشعرون بالقلق من فقدان السمع ، يقولون إنهم يثقون في أن التكنولوجيا الطبية سوف تجد طريقة لاستعادة السمع" ، Deanna Meinke ، رئيسة فرقة العمل التابعة لجمعية المحافظة على السمع الوطني المعنية بالأطفال والسمع ، يقول .

ماري فلورينتين ، اختصاصية في السمعيات في جامعة نورث إيسترن ، تشتبه في أن بعض الشباب لديهم بالفعل ما تصفه باضطراب اعتماد الموسيقى الصاخب (LMDD).

تقول فلورنتين: "سألت الناس لماذا استمروا في تعريض أنفسهم لموسيقى صاخبة على الرغم من أنهم يعلمون أنها تضر بسمعهم ، وقالوا إنهم لا يستطيعون التوقف عن الاستماع". "قالوا ،" عندما أتوقف عن الاستماع ، أشعر بالحزن والاكتئاب ، ثم أعود إليه لأنني لا أستطيع تناوله بعد فترة. أبدأ في الاستماع مرة أخرى على مستويات معتدلة ، لكنه لا يفعل أي شيء بالنسبة لي ، لذلك أبدأ في الاستماع عند مستويات عالية. "

في دراسة ، قام فلورنتين وزملاؤه بتكييف اختبار يستخدم عادة لتحديد الاعتماد على الكحول. على سبيل المثال ، السؤال ، "هل تشعر أنك شارب عادي؟" أصبح ، "هل تشعر بالاستماع إلى المستويات الطبيعية؟" كان لدى ثمانية من الـ 90 مشاركاً الذين أجابوا على الأسئلة الـ32 علامات في نفس نطاق مدمني المخدرات.

فقدان السمع يذهب دون أن يلاحظها أحد

إن نسيان خطر فقدان السمع الناجم عن الضوضاء لن يكون سهلاً إذا كانت الموسيقى الصاخبة قد تسببت في نزيف الآذان ، لكن الأعراض المبكرة تميل إلى الظهور تدريجياً.

"قد يلاحظ الناس أن الأصوات تبدو مكتومة ، وأن لديهم قدرة منخفضة على متابعة محادثة في بيئة صاخبة مثل مطعم أو حفلة" ، آندي فيرميجليو ، CCC-A ، FAAA ، أخصائية أبحاث في معهد هاوس إير في لوس انجليس ، يقول.

"قد يسمعون رنين في آذانهم. في أسوأ حالاته ، يمكن أن يرنّ الرنين بصوت عال بحيث يتداخل مع النوم."

في حين أن اختبار السمع الروتيني الذي يديره الطبيب يمكن أن يكشف عن ضعف طفيف في السمع ، قد تصبح المشكلة متقدمة قبل أن يدرك الناس أنهم يواجهون صعوبة في السمع.

إن فقدان السمع ، الذي أصبح أكثر شيوعًا مع التقدم في السن ، يزحف إلى أسفل في طيف العصر.

واصلت

الاطفال مع آذان القديمة

مقال في المجلة طب الأطفال وتشير التقديرات إلى أن 12.5 ٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 19 - حوالي 5.2 مليون - لديهم فقدان السمع الناجم عن الضوضاء.

يقول <W. مارتين> من جامعة أوريغون للصحة والعلوم في طنينوس كلينيك: "أظهر بحثنا الخاص أن 16٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 19 عامًا لديهم علامات مبكرة على ضعف السمع في المدى الذي تضرر بسهولة من الأصوات العالية". بورتلاند.

ولأن المراهقين يقاومون التحذيرات من الموسيقى الصاخبة ، يحاول مارتن رفع مستوى الوعي بين الأطفال الأصغر سنا. وهو المدير المشارك لمشروع Dangerous Decibels Project ، الذي ، بالتعاون مع متحف أوريغون للعلوم والصناعة في بورتلاند ، قام بتطوير برنامج مصمم لتدريب الأطفال والآباء والمعلمين حول خطر فقدان السمع الناجم عن الضوضاء. إنه يشدد على الطرق الثلاث الأكثر عملية للتعامل مع الضوضاء الصاخبة: إيقافها ، أو الابتعاد ، أو حماية أذنيك.

لكن التعليم يرفع الوعي بالمشكلة. وكما هو الحال مع وباء السمنة بين الشباب ، فإن فقدان السمع لن ينتهي إلا عندما يدرك الشباب أنفسهم المخاطر ويغيرون سلوكهم.

يقول مارتن: "على الناس أن يستخدموا أنظمة الاستريو الشخصية بحكمة أو يسرعون بسرعة شيخوخة آذانهم". "لا يمكنك تشديد أذنيك عن طريق الاستماع. بعض الناس يعتقدون أنك تستطيع ذلك. ولكن إذا كان ذلك مرتفعا بما فيه الكفاية لفترة طويلة ، فسوف تسبب ضررًا دائمًا لسمعك".