جدول المحتويات:
- ما هي أعراض الاضطراب الثنائي القطب؟
- ما هي أعراض الاكتئاب الثنائي القطب؟
- ما هي أعراض الهوس ثنائي القطب؟
- واصلت
- كيف يتم علاج اضطراب المزاج ثنائي القطب؟
- يمكن أن تساعد المشورة السلوكية أولئك الذين يعانون من اضطراب المزاج ثنائي القطب؟
- هل يمكن الشفاء من الاضطراب الثنائي القطب؟
- المادة التالية
- دليل اضطراب الثنائي القطب
الاضطراب الثنائي القطب ، الذي يسمى أحيانًا الاكتئاب الهوسي ، هو اضطراب في الصحة العقلية يتميز بتغيرات دراماتيكية في مزاج الشخص وطاقته ، من المستويات المرتفعة من الهوس إلى أدنى مستويات الاكتئاب. يؤثر الاضطراب الثنائي القطب على جميع الأعمار والجنسين والأعراق ، وعادة ما يبدأ في أواخر مرحلة المراهقة أو مرحلة البلوغ. نحن نعلم أن علم الوراثة يمكن أن يلعب دورًا في التعرض للاضطراب الثنائي القطب ، حيث أن الباحثين قد تتبعوا حدوث اضطراب ثنائي القطب بين أجيال من العائلات.
في حين لا يمكن منع الاضطراب الثنائي القطب ، من المهم أن تكون على بينة من علامات الإنذار المبكر من حلقة وشيك من الاكتئاب الثنائي القطب أو الهوس ثنائي القطب. قد يتيح لك التعرف المبكر على علامات التحذير الثنائي القطب ورؤية الطبيب بانتظام مراقبة مزاجك وأدويتك والحفاظ على المرض من التصاعد.
في الواقع ، على الرغم من أن علاج المزاج المزاجي ثنائي القطب أمر بالغ الأهمية ، إلا أن هناك حالة مقنعة تدعمها الدراسات العلمية التي مفادها أن الوقاية من مزيد من نوبات المزاج ينبغي أن تكون الهدف الأكبر.
ما هي أعراض الاضطراب الثنائي القطب؟
يمكن أن تقع أعراض الاضطراب الثنائي القطب بين دولتين مزاجيتين متطرفتين:
- الاكتئاب الثنائي القطب ، والذي يتضمن مشاعر الحزن واليأس وعاجز ، وعديمة القيمة
- الهوس ثنائي القطب ، والذي يتضمن مشاعر النشوة والحيوية إلى جانب زيادة الطاقة والنشاط وقلة الحاجة للنوم
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن للأشخاص الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب حدوث نوبات هوسية تحدث في وقت واحد مع أعراض الاكتئاب ، أو العكس بالعكس. عندما تتضمن حالة الهوس أو الاكتئاب في وقت واحد أعراض القطب المعاكس ، يقال إن هذه الحلقة لها "سمات مختلطة".
ما هي أعراض الاكتئاب الثنائي القطب؟
قد تتكون أعراض المرحلة الاكتئابية للاضطراب ثنائي القطب مما يلي:
- مزاج مكتئب وتدني احترام الذات
- نوبات البكاء المفرط
- مستويات طاقة منخفضة ورؤية مبهجة للحياة
- الحزن ، والشعور بالوحدة ، والعجز ، ومشاعر الذنب
- الكلام البطيء ، التعب ، وضعف التنسيق والتركيز
- الأرق أو النوم
- أفكار الانتحار أو الموت
- التغيرات في الشهية (الأكل أو عدم الأكل)
- آلام الجسم غير قابل للتفسير وآلام
- عدم الاهتمام أو المتعة في الأنشطة المعتادة
ما هي أعراض الهوس ثنائي القطب؟
- النشوة أو التهيج
- الكلام المفرط الأفكار المتسارعة
- تضخم احترام الذات
- طاقة غير عادية أقل حاجة للنوم
- الاندفاع ، والسعي الطائش إلى الإشباع - جولات التسوق ، والسفر المتهور ، ومزيد من الجنس المختلط أحيانًا ، والاستثمارات التجارية عالية المخاطر ، والقيادة السريعة
- الهلوسة أو الأوهام (يمكن أن تكون سمات ذهانية كهذه متضمنة في واحدة من كل حالتين من حالات الهوس الثنائي القطب)
واصلت
كيف يتم علاج اضطراب المزاج ثنائي القطب؟
يتم التعامل مع الاضطراب الثنائي القطب مع الأدوية لتحقيق الاستقرار في المزاج. إذا لم يثبت مثبتات المزاج بشكل كامل الأعراض ، يمكن إضافة أدوية أخرى للمساعدة في تهدئة الهوس أو تخفيف الاكتئاب.
بالإضافة إلى مثبتات المزاج ، يوصى بالعلاج النفسي لمساعدة المريض على تطوير استراتيجيات التكيف المناسبة والقابلة للتطبيق للتعامل مع الضغوطات اليومية وزيادة الامتثال للأدوية.
يمكن أن تساعد المشورة السلوكية أولئك الذين يعانون من اضطراب المزاج ثنائي القطب؟
تتوفر أنواع مختلفة من خيارات العلاج الحديث لمساعدة أولئك الذين يعانون من اضطراب المزاج ثنائي القطب على الوقاية من حالة مزاجية أو مواجهتها:
- الاستشارة الفردية: هذا هو جلسة واحدة على واحد مع المعالج المهنية من ذوي الخبرة في الاضطرابات الثنائي القطب التي يتم تناولها المناطق مشكلة المريض. قد تشمل الجلسة المساعدة في قبول التشخيص ، والتثقيف حول المزاج ثنائي القطب ، وطرق التعرف على علامات التحذير ، واستراتيجيات التدخل لإدارة الإجهاد.
- الاستشارة العائلية: الاضطراب الثنائي القطب يمتد خارج نطاق المريض ويمكن أن يؤثر على العائلة بأكملها. وكثيرا ما تشارك العائلات في العلاج في العيادات الخارجية لأنها تتلقى التعليم عن الاضطراب الثنائي القطب والعمل مع المعالج والمريض لمعرفة كيفية التعرف على التحذيرات المبكرة من الهوس أو الاكتئاب الوشيك.
- استشارات جماعية: تسمح جلسات المجموعات بتقاسم المشاعر وتطوير استراتيجيات المواجهة الفعالة. يمكن أن يكون العطاء والأخذ في جلسات المجموعات أكثر الطرق إنتاجية لتغيير طريقة تفكيرك في اضطراب المزاج ثنائي القطب وتحسين مهارات التأقلم مع مواجهة تحديات الحياة.
هل يمكن الشفاء من الاضطراب الثنائي القطب؟
لا يوجد علاج للاضطراب الثنائي القطب ، ولكن من خلال العلاج السلوكي والتوليفة الصحيحة من مثبتات المزاج وغيرها من الأدوية ثنائية القطبية ، يمكن لمعظم المصابين بالاضطراب ثنائي القطب أن يعيشوا حياة طبيعية ومنتجة. ومع ذلك ، فإن الاضطراب المزاجي ثنائي القطب هو مرض عقلي دائم له مخاطر كبيرة من حدوث نوبات متكررة. يعتبر تناول الأدوية الموصوفة والاحتفاظ بمواعيد الطبيب أمراً حاسماً لإدارة الاضطراب الثنائي القطب ذاتيًا ومنع حدوث نوبات خطيرة.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك مجموعات دعم متاحة للمرضى وأفراد أسرهم لمساعدتهم على التحدث علانية وتعلم كيفية دعم شخص يعاني من اضطراب ثنائي القطب. هناك حاجة إلى التشجيع والدعم المستمر بعد أن يبدأ الشخص العلاج. في الواقع ، هناك نتائج تشير إلى أن توافر نظم الدعم الاجتماعي يزيد من فرص العمل في المرضى الذين يعانون من اضطراب ثنائي القطب مقارنة مع هؤلاء المرضى دون دعم.
المادة التالية
ما هو الاضطراب الثنائي القطب؟دليل اضطراب الثنائي القطب
- نظرة عامة
- الأعراض والأنواع
- العلاج والوقاية
- المعيشة والدعم