عائلة تتعلم كيفية التعامل مع الاضطراب المزاجي ثنائي القطب ، الذي كان يسمى في السابق الاكتئاب الهوسي.

من جانب كاثلين دوهيني

فران زابو ، 61 عاما ، من مدينة بيت لحم ، بولاية بنسلفانيا ، هي واحدة من تلك الأمهات اللواتي يتحدثن بشكل متوهج عن أطفالها دون أن يبدعن كما لو كانت تحاول أن تحضر أمهات أخرى. وينجح الثلاثة في حياتهم المهنية وحياتهم الشخصية.

لكن الطريق إلى هذه السعادة ، كما يعترف فران ، كان وعرًا لها ، وزوجها بول ، وأولاد ثاد ، 36 عامًا ، فانس ، 32 ، وروس ، 29. كلاهما تم تشخيص روس وثاد بالاضطراب الثنائي القطب الشديد لدرجة أنهما تطلبا العلاج النفسي في المستشفيات. لسنوات بعد ذلك ، تم استبعاد ثاد من الأسرة. وفي ليلة مروعة ، عندما كان روس في السادسة عشرة من عمره ، هرعه فرانك وبولس إلى المستشفى بعد أن أخبرهما أنه كان يخطط لقتل نفسه.

الحياة أفضل بكثير الآن ، معظمها بسبب أن Szabos ، بقيادة فران ، واجهت قضايا الصحة العقلية وجها لوجه. وكانت التحديات هائلة. يتميز الاضطراب الثنائي القطب ، الذي كان يُسمى في السابق بمرض الهوس الاكتئابي ، بتقلبات مزاجية شديدة ، من الاكتئاب العميق إلى الهوس والغبطة. حوالي 6 ملايين بالغ يعانون من اضطراب ثنائي القطب ، وفقا للمعهد الوطني للصحة العقلية ، ولكن لا توجد أرقام ثابتة حول عدد الأطفال والمراهقين الذين تأثروا.

بعد تعلم الطريق الصعب كيفية التعامل مع صراعات عائلتهم ثنائية القطب ، توصل زابوس لمساعدة الآخرين. في عام 1996 ، انضم فران إلى شركة Compeer Inc. ، وهي مجموعة مناصرة تسعى إلى مساعدة أولئك الذين يعانون من مرض عقلي ، ولفترة من الوقت كان في مجلسها الاستشاري. روس ، الذي يعيش في مدينة البندقية في كاليفورنيا ، هو الآن مدير التوعية الشبابية من أجل حملة التوعية الوطنية للصحة العقلية. وهو مقدم لبرنامج Campuspeak، Inc. ، يتحدث إلى طلاب الجامعات في جميع أنحاء البلاد حول قضايا الصحة العقلية ، والمؤلف (مع ميلاني هول ، وهو زميل ناشط) من الكتاب ، وراء الوجوه السعيدة: أخذ تهمة الصحة العقلية - دليل للشباب.

للعائلات التي لديها طفل مصاب باضطراب ثنائي القطب ، يقدم كل من Fran and Ross هذه النصائح:

الحديث عن الاضطراب الثنائي القطب. عندما خرج روس من المستشفى للمرة الأولى ، قبل 13 عاما ، كان الجو المنزلي متوترا. يتذكر فران: "شعرنا وكأننا نسير على قشور البيض". كان مزاج روس لا يمكن التنبؤ به في ذلك الوقت ، لم تكن تعرف أبدا ما إذا كان سيكون سعيدا ، حزينا ، غاضبا ، أو انسحب. تعلم روس أن تتحدث عن القضايا عند ظهورها ، يقول روس ، تتحسن تدريجيا في ذلك. طلب روس من طبيبه النفسي النصيحة بشأن كسر الجليد ، كما أنه اتصل بـ ثاد ، مما ألهم أخيه الأكبر لإعادة التواصل مع العائلة.

واصلت

اعتراف الاضطراب ثنائي القطب. يقول روس إن الميل الطبيعي للوالد هو حل المشكلة من خلال إيجاد أفضل علاج. لكن أولاً ، اسأل كيف يشعر طفلك بالتشخيص. يقول روس إنه كان في حالة إنكار ، وفقط بعد أن قبل التشخيص ، تحمل مسؤولية علاجه.

لا تشعر بالأسف لنفسك إذا كان الاضطراب الثنائي القطب في عائلتك. حتى في أسوأ الأيام ، حاول "فران" البقاء إيجابيًا. في وقت من الأوقات ، عندما كان روس مكتئباً جداً ، ترك الجامعة ، وكان نائماً لمدة 16 ساعة في اليوم ، شجعه فرانك على الحصول على وظيفة بدوام جزئي واتخاذ دورتين فقط في كلية المجتمع المجاورة. قالت له: "ليس عليك إثبات أي شيء لي". "فقط يثبت شيئًا لنفسك". لقد فعل ذلك وساعده على البدء في السيطرة على المرض وحياته.

أخبر صديق عن الاضطراب الثنائي القطب. في حين أنه من المهم التواصل مع العائلة ، كما يقول روس ، يجب على المراهقين التواصل مع أقرانهم أيضًا - سواء كانوا أصدقاء "يحصلون عليها" أو مجموعة دعم أكثر رسمية.