بقلم ر. مورغان جريفين

تستخدم عملية استبدال المفصل "التكنولوجيا العالية" ، ولكنها الآن عملية شائعة. يستبدل الأطباء أكثر من مليون ورك وركبة في كل عام في الولايات المتحدة ، وتظهر الدراسات أن العمليات الجراحية تخفف من ألم معظم الناس وتساعدهم على التحسن بشكل أفضل.

يقول طارق نايفة ، دكتوراه ، أستاذ مساعد في جراحة تقويم العظام في مركز جونز هوبكينز باي فيو الطبي في بالتيمور: "يمكن أن يكون استبدال المفاصل إجراءًا متغيرًا للحياة بالنسبة للمرضى المناسبين" ، لكنه لن يساعد الجميع مع الورك أو الركبة. الم."

لمعرفة ما إذا كان المفصل الجديد مناسبًا لك ، يجب تقييم مزايا وعيوب الجراحة والتفكير مليًا في إعادة التأهيل الذي ستحتاج إليه عندما تنتهي العملية.

أسباب لاستبدال الورك أو الركبة

قد ترغب في النظر في استبدال مفصل الورك أو الركبة إذا كانت بعض هذه الأشياء صحيحة بالنسبة لك:

ألم وتصلب. قد يكون الوقت قد حان لمفصل جديد إذا كان يؤلم كثيراً بحيث يصعب المشي أو تسلق السلالم أو الاستيقاظ من كرسي أو القيام بأنشطة أخرى.

واصلت

ويقول ماثيو أوستن ، العضو المنتدب ، وهو جراح عظام وناطق باسم الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام ، إن الألم هو أيضا طويل الأجل ، يستمر لمدة 6 أشهر على الأقل.

يؤثر على حياتك اليومية. يقول أوستن إن الأمر لا يتعلق بالألم نفسه فحسب ، بل بالأثر الذي يتركه على روتينك المعتاد. هل تحد مشاكلك المشتركة ما يمكنك القيام به؟ هل يتسبب في تغيير مزاجك؟

ضرر العظام. تظهر الأشعة السينية واختبارات التصوير الأخرى أن هشاشة العظام أو أي ظروف أخرى تؤثر على مفاصلك.

العلاجات الأخرى لا تساعد. لا تعطيك الأدوية أو الحقن أو الأجهزة مثل المشاة الراحة التي تحتاجها.

التشوه. تكون ركبتك منتفخة بشدة أو تنحني ساقك.

عندما قد لا يساعد استبدال المفصل

عدوى. يقول نايفة: "السبب الأول لتجنب حدوث بديل مشترك هو العدوى الأخيرة في أي مكان في الجسم". يمكن أن ينتشر إلى منطقة المفصل مباشرة بعد الجراحة أو بعد أشهر ويسبب مشاكل خطيرة ، بما في ذلك المضاعفات المشتركة التي تحتاج إلى مزيد من الجراحة.

واصلت

مشاكل صحية أخرى. إذا كان لديك تاريخ من نوبة قلبية أو سكتة دماغية أو أصبحت الآن مصابة بالسكري خارج نطاق السيطرة ، فقد تكون عرضة لمضاعفات الجراحة. أيضا ، إذا كنت بدين قد تحتاج إلى إنقاص الوزن قبل أن تحصل على بديل مشترك.

لست متأكدًا من سبب إصابتك. يجب أن يكون الجراح متأكدًا من أن الألم الذي تشعر به ناتج بالفعل عن تلف المفصل وأن الورك أو الركبة الجديدة ستساعد.

يقول نايفة: "يمكن أن يشعر الناس بألم يشبه ألم المفاصل ، لكن يبدو أن عمليات الفحص لا تظهر ضررًا في المفصل". هناك الكثير من الأسباب لألم شديد في الركبة أو الورك - مثل تلف الأعصاب - ولكن استبدال المفاصل لن يساعد.

ألم عندما لا تزال عند عدم التحرك. يقول نايفة: "إن عمليات استبدال المفاصل ثابتة في علاج الألم الذي يزداد سوءًا عند المشي". "لكن الأشخاص الذين لا يشعرون بالألم إلا عندما يكونون في حالة راحة يبدو أقل عرضة للاستفادة منها".

واصلت

أشياء للإعتبار

حتى لو كنت تستوفي متطلبات جراحة استبدال المفاصل ، اسأل نفسك ثلاثة أسئلة أساسية:

يمكن عمل علاج آخر؟ الاستبدال المشترك هو إجراء آمن نسبيًا ، لكنه ينطوي على مخاطر ، ويستغرق التعافي الكامل شهوراً. تأكد من أنك جربت علاجات غير جراحية أولاً.

هل لديك مساعدة في المنزل؟ ليس من السهل التعافي من جراحة المفاصل عندما تعيش بمفردك. على الأقل لبضعة أسابيع ، ستحتاج على الأرجح إلى بعض المساعدة لترتدي ملابسك ، وتجهيز الطعام ، وتغيير الضمادات ، والتحرك. إذا لم يكن لديك عائلة أو أصدقاء مقربين يمكنهم المشاركة في البرنامج ، تحقق مما إذا كان هناك مكان لإعادة التأهيل يمكنك استرداده.

هل أنت على استعداد لإجراء تغييرات؟ للحصول على أفضل النتائج ، عليك أن تلتزم بالعمل الجاد في الأشهر السابقة للجراحة وبعدها. قد تحتاج إلى تحسين نمط حياتك ، وتناول الطعام الصحي ، والإقلاع عن التدخين ، وفقدان الوزن ، وممارسة المزيد من التمارين الرياضية.

يقول نايفة: "أخبر الناس أنه عندما يتعلق الأمر بزرع مشترك ناجح ، فإن 10٪ من النجاح يكمن في الجراح ، و 10٪ في الجراحة ، و 10٪ مع المعالج الفيزيائي". "الباقي يعود للمريض. إذا لم يعملوا في الشفاء ، فلن يتحسنوا."

واصلت

الخطوات التالية

فيما يلي كيفية تنظيم عملية صنع القرار الخاصة بك:

هل البحث الخاص بك. هناك الكثير من أنواع استبدال المفاصل ، لذا اقرأ عن الطرق المختلفة. تحقق من مواقع ويب جديرة بالثقة ، مثل الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام (AAOS) أو الجمعية الأمريكية للجراحين في الركبة والركبة (AAHKS) ، كما يقول أوستن.

تحدث أكثر مع طبيبك. تعرّف على التفاصيل الخاصة بكيفية مساعدة العملية وما هو الاسترداد. اسأل كم من الخبرة التي يتمتع بها الجراح باستبدال مفصل الورك أو الركبة.

الحصول على منظور آخر. "أعتقد أن أي شخص يفكر في استبدال مشترك ، أو أي عملية جراحية كبرى ، يحتاج على الأقل إلى رأي ثانٍ" ، يقول نايفة.

النظر في تأثير الجراحة والانتعاش على حياتك. فكر في كيفية تأثير ذلك على عملك أو حياتك المنزلية. تحدث إلى أفراد عائلتك حول ما إذا كان بإمكانهم المساعدة أثناء التعافي.

لا تتعجل نفسك. عندما تقرر الحصول على جراحة استبدال المفاصل ، خذ وقتك. تأكد من حصولك على إجابات لجميع أسئلتك قبل أن تتخذ قرارك.