جدول المحتويات:
أحد مفاتيح التعامل مع التهاب القولون التقرحي (UC) هو شراكة قوية مع فريقك الطبي.
إنه مرض طويل الأمد ومعقد. سوف تتفجر أعراضك ، ثم تتلاشى. ستحتاج إلى إبقاء طبيبك في الحلقة لمساعدتك في إدارته.
كيف حالك - حقا؟
التواصل الجيد يساعد كثيرا. حتى تكون مفتوحة حول الأعراض والمخاوف الخاصة بك. لا تقل أنك "جيد" أو "موافق" إذا لم تكن. وإذا كان لديك مشاعل ، قم بإحضار ذلك. عندما تُبقي طبيبك على اطلاع ، فمن المرجح أن تستمتع بفترات أطول دون أن تتفجر.
يحتاج معظم المصابين بالتصلب المتعدد إلى أخذ أدوية مضادة للالتهاب في السبيل الهضمي ، أو رفض أجهزة المناعة لديهم ، أو كليهما.
عندما يبدأ التوهج ، قد يحتاج طبيبك إلى تغيير جرعات العلاج. يمكن أن تزداد الأعراض سوءًا إذا لم تأخذ الأدوية الطبية في الموعد المحدد أو إذا توقفت عن تناولها. أخبر طبيبك عن كل ما تتناوله ، بما في ذلك الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية ، في حالة ما إذا كانت تسبب ذلك.
مشكلة مثل العدوى يمكن أن تتسبب في مشكلة أيضًا. أخبر طبيبك عن أي شيء يحدث مع صحتك ، حتى إذا لم يبدو مرتبطًا بجامعة كاليفورنيا.
واصلت
اكتبه
احتفظ بدفتر يومية عن جميع معلوماتك المتعلقة بالصحة حتى تتمكن من إحضارها إلى زيارتك القادمة مع طبيبك. ستريد أن تعرف ما هي الأطعمة التي تتناولها وأي مشاعل مضيئة قد لاحظتها.
ليس فقط يمكن أن يساعدك في إنشاء قائمة "تناول هذه ، وليس تلك" ، كما يمكن أن يساعد طبيبك على معرفة ما إذا كنت تحصل على التغذية التي تحتاجها.
كما يساعدك أيضًا على تتبع عدد المرات التي تذهب فيها إلى الحمام ، ومقدار ما يخرج ، وكمية الدم التي قد تخسرها. تدوين ملاحظات يمكنك فهمها ، "هل هي 100 نفاقة صغيرة يوميًا أو 10 نفاثات بحجم كبير؟"
لاحظ كيف يبدو الدم. هل هو مائي أم هو في جلطات؟ لاحظ ما تراه. يمكنك أيضا أن تطلب من طبيبك إذا كنت تحتاج إلى إحضار عينات البراز إلى الفحص الخاص بك.
طبيبك سيريد أيضا معرفة وزنك. إذا كنت تعانين من توهج أو نوبة من الإسهال ، فقد ترغب في موازنة نفسك أكثر من مرة في اليوم. إذا لاحظت انخفاضًا في وزنك خلال تلك الأوقات ، فقد يعني ذلك أنك تعاني من الجفاف ، وهو أمر محفوف بالمخاطر على صحتك. حتى عندما تكون أعراضك تحت السيطرة ، من الجيد أن تبقي علامات التبويب على وزنك بشكل عام ، لأن UC يجعل من الصعب امتصاص العناصر الغذائية من الأطعمة التي تتناولها.
واصلت
أيضا ، إيلاء اهتمام وثيق لبولك. هل هو أكثر قتامة مما كانت عليه من قبل؟ أم أنك لا تبول كما تفعل عادة؟ هذه هي أعراض أخرى من الجفاف.
تأكد من تتبع صحتك في أيام جيدة وسيئة.
النظر في تجربة سريرية
إذا كنت ترغب في المشاركة شخصيًا في أبحاث UC ، فيمكنك أن تطلب من طبيبك إذا كانت هناك تجارب إكلينيكية يمكنك دراستها. تختبر هذه الدراسات أدوية جديدة لمعرفة ما إذا كانت آمنة وما إذا كانت تعمل. إنها غالبًا طريقة لمحاولة الأشخاص تجربة دواء جديد غير متاح للجميع. يمكن أن يخبرك طبيبك بما ينطوي عليه الأمر ، وإذا كانت إحدى هذه التجارب قد تكون مناسبة لك.