جدول المحتويات:
- البقاء على مدس الخاص بك
- مشاهدة للمشغلات
- كن مستعدًا ، دع طبيبك يعرف
- واصلت
- لا تداوي نفسك
- إبقاء الأكل
- الجراحة هي الخيار
جزء مهم من علاج التهاب القولون التقرحي (UC) هو التغلب على التوهجات الخلفية عند حدوثها. النظام الغذائي الصحيح ومواكبة الدواء الخاص بك هي الطرق الرئيسية التي يمكنك تهدئة الأعراض.
البقاء على مدس الخاص بك
يأخذ العديد من الأشخاص المصابين بـ UC جرعات صغيرة من الأدوية مثل 5-ASA ، مما يخفف من الالتهابات في الأمعاء. قد يستخدم آخرون أدوية مثل الآزوثيوبرين ، 6-MP ، والميثوتريكسات ، والتي تنقض نظام المناعة المفرط - دفاع الجسم ضد الجراثيم.
من السهل نسيان تناول هذه الأدوية عندما تشعر بالرضا. لكن الأطباء يقولون لا تفوتوا جرعة. يمكن أن يسبب مضيئة.
مشاهدة للمشغلات
إذا كنت قد حددت ما هي الأطعمة التي تجعلك تشعر بالسوء ، عليك الابتعاد عن تلك ، تقول روبرتا مولدون ، العضو المنتدب ، أستاذ مساعد في الجراحة في قسم الجراحة العامة / القولون والمستقيم في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت في ناشفيل.
تشمل مفعّلات UC الأخرى الإجهاد والعدوى والمضادات الحيوية. الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) ، مثل الأسبرين ، ايبوبروفين ، والنابروكسين ، يمكن أن تطفئ أيضا.
كن مستعدًا ، دع طبيبك يعرف
بالنسبة لبعض الناس ، التوهجات تعني الإسهال الخفيف والانتفاخ من وقت لآخر. بالنسبة للآخرين ، يمكن أن تكون غير مريحة للغاية ، مع حركات الأمعاء العاجلة ، الإسهال الدموي ، ألم البطن ، وحتى الغثيان والحمى.
إذا لم تتضح المشكلة خلال 48 ساعة ، اتصل بطبيبك ، كما يقول توماس كاتالدو ، الطبيب ، جراح الموظفين في جراحة القولون والمستقيم في مركز بيث إسرائيل ديكونيس الطبي في بوسطن.
ويضيف: "يحاول العديد من أخصائيي أمراض المعدة والأمعاء وضع خطة تعاونية مع مرضاهم الذين لديهم UC ، لذا عندما يبدأ التوهج ، فإن المريض يعرف بالضبط ماذا يفعل". "ومع ذلك ، فإن كل توهج فريد من نوعه ، ويجب على الطبيب والمريض التحدث ، إن لم يكن لديك زيارة".
وبمجرد الوصول إلى السبب ، يمكن لطبيبك ضبط أدويتك. قد تحتاج إلى جرعة أكبر أو دواء جديد. الكورتيزون مثل التهاب سيطرة prednisone. ولكن لأن لديهم بعض الآثار الجانبية غير السارة ويمكن أن يسبب مشاكل صحية على المدى الطويل ، لا ينبغي أن تأخذها لفترة طويلة جدا ، كما يقول. انهم فقط لتحصل من خلال مضيئة.
واصلت
لا تداوي نفسك
ما لم يكن طبيبك موافق عليه في وقت مبكر ، لا اختيار واختيار العلاج الخاص بك ، يقول كاتالدو.
ويقول: "قد يكون لدى الأشخاص المصابين بـ UC بقايا بريدنيزون من شعلة سابقة ، أو قد يكون لديهم الحقن الشرجية الستيرويد في الخزانة". "ربما ساعدوا في الوقت الماضي. ولكن الآن ، كل هذا قد يكون انتهى ، أو ربما لن تكون هذه العلاجات مناسبة لهذا التوهج المعين. انتظر التحدث إلى طبيبك".
إبقاء الأكل
لا تتوقف عن الأكل تمامًا عندما تسوء الأعراض ، يقول كاتالدو.
ويقول: "الكثير من المرضى يقومون بذلك ، ويعتقدون أنه سيوقف التوهج". "ولكن بدلا من ذلك ، يمكن أن يؤدي إلى سوء التغذية والجفاف - والناس في منتصف مضيئة هم بالفعل في خطر الجفاف."
بدلًا من ذلك ، تجنّب تناول طعام محتمل لفترة قصيرة لمعرفة ما إذا كنت تشعر بتحسن. منتجات الألبان ، على سبيل المثال ، هي مشكلة شائعة. كما اقترح مولدون الابتعاد عن أشياء مثل السلطة والخضراوات والأرز البني والنخالة والفشار والفاصوليا والبذور والمكسرات والفاكهة.
الجراحة هي الخيار
يشير الأطباء إلى أنه بالنسبة لبعض الأشخاص المصابين بـ UC ، فقد يؤدي مرض الأمعاء الالتهابي طويل الأمد إلى زيادة احتمالات الإصابة بسرطان القولون. كما يمكن أن يكون خيارًا أيضًا ، إذا كنت قد عانيت من هذا المرض لفترة طويلة ، وكانت مشاعلك شديدة لدرجة أن الأدوية لم تعد تسيطر عليها.
عادةً ما تعني الجراحة لـ UC أن الأطباء يزيلون معظم الأمعاء الغليظة (القولون والمستقيم). وبمجرد أن تنتهي هذه الأجزاء ، فإن الألم ، والالتهاب ، ومخاطر الإصابة بالسرطان ، والحافز المستمر على الذهاب إلى الحمام هي جزء من التوهج الكتلي. ستظل بحاجة إلى الذهاب من 8 إلى 10 مرات في اليوم ، يقول مولدون ، لكن هذا تحسن على 20 إلى 30 مرة.
"الناس الذين يحصلون على هذه الجراحة سعداء للغاية لاستعادة حياتهم" ، كما تقول.
ولكن لا يحتاج الجميع إلى عملية لإبقاء جامعة كاليفورنيا تحت السيطرة. تحدث إلى طبيبك حول ما إذا كان ذلك مناسبًا لك.