1 / 16

تريد أشد ، أكثر بياضا الأسنان؟

هل فقدت بياضك اللؤلؤية بريقها بسبب البقع الرمادية أو الصفراء؟ يمكن أن تحدث الأسنان الملوّثة مع تقدمنا ​​في السن ، لكن بعض الأطعمة الشائعة والمشروبات وحتى غسولات الفم يمكن أن تلوث الأسنان. يمكن أن تساعد طرق "افعل بنفسك" في تبييض الأسنان ، وتجنب المواد التي تلطخ الأسنان يمكنها أن توقف المزيد من تغير اللون. استخدم هذه الأسرار لتبيض الأسنان لاستعادة ابتسامتك البراقة.

انتقاد للتقدم 2 / 16

افعل بنفسك تبييض الأسنان

قد تكون قادرة على التخلص من البقع السطحية من قبل نفسك. قد يؤدي عدد من منتجات تبييض الأسنان في المنزل - مجموعات ، وشرائط ، ومعاجين أسنان ، وشطف - إلى تخفيف البقع. هناك حتى بعض العلاجات القديمة التي يمكنك تجربتها. تستخدم منتجات تبييض الأسنان المتوفرة على أرفف الصيدليات مبيض خفيف لتبيض الأسنان الصفراء. تستخدم معاجين الأسنان المواد الكاشطة والمواد الكيميائية لإزالة البقع السطحية. للحصول على بقع عميقة ، قد تحتاج إلى مساعدة طبيب الأسنان.

انتقاد للتقدم 3 / 16

مجموعات تبييض الأسنان

تحتوي مجموعة تبييض الأسنان المنزلية على بيروكسيد الكارباميد ، وهو مبيض يمكنه إزالة البقع العميقة والسطحية ويغير لون السن الطبيعي. إذا كان لديك أسنان ملطخة بالقهوة ، يمكن أن تساعد مجموعة تبييض الأسنان. باستخدام بعض المجموعات ، تقوم بتطبيق هلام قائم على البيروكسيد (مع فرشاة صغيرة) على سطح أسنانك. في مجموعات أخرى ، يتم وضع الهلام في صينية تصنع الأسنان. يجب ارتداء العلبة يومياً (لمدة 30 إلى 45 دقيقة) لمدة أسبوع أو أكثر.

انتقاد للتقدم 4 / 16

شرائح تبييض المنزل

ستساعد شرائط تبييض الأسنان على التخلص من بقع الأسنان. هذه الشرائط رقيقة جدا ، غير مرئية تقريبا ، ومغلفة مع هلام التبييض القائم على البيروكسيد. يمكنك ارتدائها بضع دقائق يوميًا لمدة أسبوع أو أكثر. تظهر النتائج في غضون أيام قليلة ، وتستمر لمدة عام على الأقل. النتائج مع شرائط ليست درامية كما هو الحال مع مجموعات تبييض ، ولكن من السهل استخدام شرائط ومقاومة تماما.

انتقاد للتقدم 5 / 16

معاجين الأسنان المبيضة وشطفها

كيفية الحصول على البقع من أسنانك؟ تساعد معاجين الأسنان والهلام والشطف بدون وصفة طبية على إزالة بعض البقع السطحية. تحتوي العديد من هذه المنتجات على مواد كاشطة أو مواد كيميائية أو مواد تلميع خفيفة. على عكس التبييض ، فإنها لا تغير اللون الطبيعي للأسنان.

انتقاد للتقدم 6 / 16

العلاجات المنزلية للأسنان بياض

بعض الناس لا يزالون يفضلون العلاج المنزلي القديم من صودا الخبز وفرشاة الأسنان لتبييض الأسنان برفق في المنزل. أيضا ، بعض الأطعمة مثل الكرفس والتفاح والكمثرى والجزر تحفز الكثير من اللعاب ، مما يساعد على إزالة بقايا الطعام على أسنانك. مضغ العلكة الخالية من السكر هو عمل لتنظيف الأسنان ويحفز اللعاب. مكافأة من كل ذلك اللعاب: إنه يحيد الحمض الذي يسبب تسوس الأسنان. مع الأسنان ، كلما كان اللعاب أفضل في كل مكان.

انتقاد للتقدم 7 / 16

تبييض الأسنان وعمل الأسنان

اقترب من تبييض الأسنان بحذر إذا كان لديك الكثير من قشرة الأسنان ، والترابط ، والحشوات ، والتيجان ، والجسور. لن يقوم Bleach بتفتيح هذه الأسنان المصنّعة - بمعنى أنها سوف تبرز بين أسنانك الطبيعية المبيضة حديثًا. لتتناسب مع أسنانك الأكثر بياضًا ، قد تحتاج إلى التحقق من عمل الأسنان الجديد ، بما في ذلك القشرة الخارجية أو الترابط.

انتقاد للتقدم 8 / 16

منع الأسنان اللطخات

مع تقدمنا ​​في العمر ، ترتدي الطبقة الخارجية من مينا الأسنان. الطبقة التحتية ، تسمى العاج ، هي أصفرة. هذا هو السبب في أنه من المهم محاولة تجنب أسنان الأسنان في المقام الأول ، خاصة بعد التبييض. إذا كنت تعتني بالأطعمة والمشروبات التي تلطخ الأسنان ، فقد تستمر نتائج التبييض لمدة عام واحد. أسنان التبييض في كثير من الأحيان يمكن أن تجعلها تبدو شفافة وأزرق ، لذلك سترغب في الحفاظ على ابتسامتك الجديدة.

انتقاد للتقدم 9 / 16

للحفاظ على الأسنان البيضاء ، لا تضيء

ليس التدخين سيئًا فقط بالنسبة لصحتك ، فالتدخين هو أحد أسوأ المخالفين عندما يتعلق الأمر بتلطيخ الأسنان. يسبب التبغ البقع البنية التي تخترق الأخاديد والحفر من مينا الأسنان. قد يكون من الصعب إزالة بقع التبغ بالفرشاة وحدها. كلما طالت مدة التدخين ، كلما أصبحت البقع أكثر رسوخًا. التدخين يسبب أيضا رائحة الفم الكريهة والتهاب اللثة (أمراض اللثة) ، ويزيد من خطر معظم أنواع السرطان.

انتقاد للتقدم 10 / 16

الأطعمة التي تسبب الأسنان البقع

هناك سبب آخر لمشاهدة ما تأكله. يمكن لبعض الأطعمة الشائعة تلطيخ الأسنان. هنا طريقة سهلة لمعرفة ما إذا كان الطعام قد يكون على خطأ: أي شيء يمكن أن يلطخ قميصا قطنيا أبيض يمكن أن يلوث الأسنان ، كما يقول أطباء الأسنان. أسنان بقع القهوة ، على سبيل المثال. والجناة الرئيسيون الآخرون هم مشروبات مثل الشاي والمشروبات الغازية الداكنة وعصائر الفاكهة. تتطور بقع الأسنان هذه ببطء وتصبح أكثر وضوحًا مع تقدم العمر.

انتقاد للتقدم 11 / 16

فكر وأنت تشرب

قد تكون محملة بمضادات الأكسدة لمكافحة الأمراض ، ولكن كوب من النبيذ الأحمر ، وعصير التوت البري ، أو عصير العنب أيضا بقع الأسنان بسهولة. هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلي عنها ، ولكن تذكر أن تغسل فمك بعد أن تشرب. هذه ليست فقط الأطعمة التي تلوين الأسنان ليكون على بينة من.

انتقاد للتقدم 12 / 16

أكثر الأطعمة التي تلطيخ الأسنان

اللون العميق لهذه الفواكه والخضار يمنحهم لكمة تغذوية. لكن التوت البري ، العليق ، والبنجر تترك لونها على الأسنان أيضًا. تناول صحتك ، ومنع بقع الأسنان من خلال:

• تفريش الأسنان مباشرة بعد الأكل.
• شطف الفم بالماء.

انتقاد للتقدم 13 / 16

المشروبات الرياضية صعبة على الأسنان؟

في حين أن جميع المشروبات المحلاة سيئة للأسنان ، قد تكون بعض المشروبات الرياضية والرياضية أسوأ ، وفقًا لدراسة واحدة طب الأسنان العام. وجد الباحثون أن هذه المشروبات - وكذلك عصير الليمون المعبأ في زجاجات - قد تؤدي إلى تآكل مينا الأسنان بعد الاستخدام على المدى الطويل. وتكون النتيجة أسنان رفيعة وشفافة ومتغيرة اللون. لمنع تآكل الأسنان:

• لا تجلس وتشرب هذه المشروبات لفترة طويلة.
• شطف الفم بالماء عند الانتهاء من الشرب.

انتقاد للتقدم 14 / 16

الأدوية التي يمكن أن تلصق الأسنان

يسبب التتراسيكلين المضاد الحيوي الأسنان الرمادية عند الأطفال الذين لا تزال أسنانهم في طور النمو. يمكن غسولات الفم المضاد للبكتيريا التي تحتوي على الكلورهيكسيدين أو كلوريد الكيتيلبيدينيوم أيضا تلطيخ الأسنان. بعض مضادات الهيستامين ، الأدوية المضادة للذهان ، وأدوية ضغط الدم تسبب بقع الأسنان ، كما يمكن الحديد والفلوريد الزائد. إذا كان التبييض لا يساعد ، اسأل طبيب أسنانك عن رابطة الأسنان ، حيث يتم تطبيق مادة ذات لون الأسنان على الأسنان.

انتقاد للتقدم 15 / 16

لا تنسى الصيانة اليومية

استراتيجية واحدة بسيطة يمكن أن تساعد في الحفاظ على أسنان بيضاء: فرشاة. فرشاة على الأقل مرتين يوميا. حتى أفضل ، فرشاة بعد كل وجبة وجبة خفيفة. يساعد التنظيف على منع البقع والأسنان الصفراء ، خاصة عند خط اللثة. قد تفوق فراشي الأسنان الكهربائية والسونيك على فراشي الأسنان التقليدية في إزالة اللطخ والبقع على الأسنان. أيضا ، لا ننسى الخيط واستخدام غسول الفم مطهر يوميا.

انتقاد للتقدم 16 / 16

افتح على نطاق واسع ويقول "Whiter Teeth!"

راجع طبيب الأسنان الخاص بك لإجراء فحوصات منتظمة وتنظيف مهني. يمكن لأطباء الأسنان استخدام أساليب التآكل والتلميع إزالة العديد من بقع الأسنان الناجمة عن الطعام والتبغ.

انتقاد للتقدم

التالي

عنوان عرض الشرائح التالي

تجاهل الاعلانات 1/16 تخطى الإعلان

المصادر | Medical تمت مراجعته بتاريخ 5/9/2018 1 مراجعة Alfred D. Wyatt Jr.، DMD بتاريخ May 09، 2018

الصور المقدمة من قبل:

(1) Stefano Oppo / Photonica / Getty Images
(2) مصدر الصورة / Getty Images
(3) شركة Phanie / Photo Researchers، Inc.
(4) خوسيه لويس بيلايز ، إنك / غيتي إيماجز
(5) Stockbyte / غيتي صور
(6) Glowimages / غيتي صور
(7) كيث بروفسكي / Photodisc / غيتي إيماجز
(8) Soren Hald / Taxi / Getty Images
(9) iStockphoto
(10) غريغور شوستر / اختيار المصور / غيتي صور
(11) آرون غراوبارت / فوتونيكا / غيتي إيماجز
(12) صور altrendo / غيتي صور
(13) إريك إيزاكسون / بلند إميجز / غيتي إيماجز
(14) صور هولا / غيتي إيماجز
(15) Stockbyte / غيتي صور
(16) بن إدواردز / ستون / غيتي إيماجز

المراجع:

جمعية طب الأسنان الأمريكية.
بحوث تسوس ، يوليو / أغسطس 2002.
كريج هورسويل ، العالم الرئيسي ، معهد جاتوراد للعلوم الرياضية.
ج. أنتوني فون فراونهوفر ، أستاذ علم المواد الحيوية ، كلية طب الأسنان في جامعة ميريلاند بالتيمور.
كيمبرلي هارمز ، دس ، طبيب أسنان خاص في فارمنجتون ، مينيسوتا ، ومستشار للمستهلك في جمعية طب الأسنان الأمريكية.
Matthew Rogers، DDS، USAF Dental Corps.
ميليسا إنغ ، دي إم دي ، أستاذ مساعد في التعويضات السنية ، جامعة مركز كونيتيكت الصحي.
نشرة إخبارية ، أكاديمية طب الأسنان العام.
نشرة إخبارية ، الأكاديمية الأمريكية لتجميل الأسنان.
نشرة إخبارية ، شركة كويكر الشوفان.
بول Casamassimo ، دس ، أستاذ ، كلية طب الأسنان في جامعة ولاية أوهايو.
ريتشارد آدامسون ، نائب الرئيس للشؤون العلمية والتقنية ، جمعية المشروبات الأمريكية.
وين أوكودا ، دي إم دي ، الرئيس الوطني ، الأكاديمية الأمريكية لتجميل الأسنان.

تم التعليق عليه بواسطة Alfred D. Wyatt Jr.، DMD في 09 مايو ، 2018

هذه الأداة لا يوفر المشورة الطبية. انظر معلومات إضافية.

هذه الأداة لا يوفر المشورة الطبية. الغرض منه هو لأغراض إعلامية عامة فقط ولا يعالج الظروف الفردية. وهي ليست بديلاً عن المشورة الطبية المهنية أو التشخيص أو العلاج ولا ينبغي الاعتماد عليها لاتخاذ قرارات بشأن صحتك. لا تتجاهل نصيحة الطبيب المهنية في طلب العلاج بسبب شيء قرأته على الموقع. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من حالة طوارئ طبية ، اتصل فوراً بطبيبك أو اتصل بالرقم 911.