جدول المحتويات:
- كيف تعمل مضادات الاكتئاب؟
- آثار جانبية
- هل ما زال بإمكاني الرضاعة؟
- أكثر من المتوسط
- المقبل في علاج الاكتئاب بعد الولادة
لذلك قام طبيبك أو مقدم الرعاية الصحية بتشخيصك بالاكتئاب التالي للوضع. ماذا الآن؟ أولاً ، والأهم من ذلك ، لا تحرج أو تخجل. العديد من الأمهات الجدد يتعاملن مع مجموعة واسعة من العواطف بعد إنجاب طفل. لقد فعلت الشيء الصحيح لطلب المساعدة.
هناك مجموعة متنوعة من الطرق لعلاج الاكتئاب التالي للوضع. طبيبك على الأرجح سوف يتحدث معك حول ما إذا كنت ترغب في رؤية مستشار. وقد يتحدث معك أيضًا عن تناول مضادات الاكتئاب ، والأدوية التي تعالج الاكتئاب ، والتي قد تساعدك على الشعور بمثل نفسك.
كيف تعمل مضادات الاكتئاب؟
مضادات الاكتئاب تؤثر على مواد كيميائية معينة في الدماغ تسمى الناقلات العصبية neurotransmitters. هناك الكثير من مضادات الاكتئاب. تعمل بعض الأنواع على مواد كيميائية مختلفة عن غيرها.
العديد من مضادات الاكتئاب الجديدة لها آثار جانبية أقل من تلك القديمة. لكن كل منها يستهدف مواد كيميائية مختلفة في الدماغ ، لذلك يعمل البعض بشكل أفضل لبعض الأشخاص أكثر من غيرهم.
مضادات الاكتئاب الحديثة تشمل:
- بوبروبيون (ويلبوترين ، زيبان)
- إسكيتالوبرام (يكسابرو)
- فلوكسيتين (بروزاك ، سارافم)
- باروكسيتين (باكسيل ، بيكسيفا)
- سيرترالين (زولوفت)
مضادات الاكتئاب القديمة تشمل:
- أميتريبتيلين (Elavil)
- ديسيبرامين (نوربرامين)
- دوكسيبين (Deptran ، Sinequan)
- Tranylcypromine (بارنات)
- تريميبرامين (سورمونتيل)
قد يستغرق الأمر عدة أسابيع حتى تكون مضادات الاكتئاب فعالة للغاية ، لذا كن صبوراً. مع البعض ، ستزيد الجرعة ببطء. مع الآخرين ، يمكنك أخذ الجرعة الكاملة على الفور.
إذا لم تحصلي على الراحة ، أخبر طبيبك أو مرشدك. قد تفعل أفضل مع جرعة مختلفة أو دواء آخر. يمكنك أنت وطبيبك العثور على الدواء أو مزيج من الأدوية التي تناسبك.
آثار جانبية
أحدث مضادات الاكتئاب في السوق لها آثار جانبية قليلة ، ولكن يجب أن تتابعها:
- الغثيان أو القيء
- دوخة
- الأرق
- مشاكل جنسية
- مشكلة في النوم
- زيادة الوزن / فقدان الوزن
- الصداع
- إسهال
- فم جاف
مضادات الاكتئاب القديمة قد تسبب:
- فم جاف
- رؤية ضبابية
- الإمساك
- مشكلة في إفراغ المثانة
- اشعر بالتعب
- أكبر الشهيه وزيادة الوزن
- الدوخة عند الوقوف
- زيادة التعرق
هل ما زال بإمكاني الرضاعة؟
إذا كنت لا تزال تمرض طفلك ، فربما تتساءل عما إذا كان من الآمن تناول مضادات الاكتئاب. على الأرجح نعم ، وهذا يتوقف على الدواء.
ظهرت مضادات الاكتئاب في حليب الثدي بكميات قليلة جدًا. وقد وجدت الدراسات أنه لا الأدوية القديمة أو الجديدة لها آثار ضارة على الأطفال الرضع عندما يتم تمرير كميات صغيرة من حليب الثدي. ولكن تأكد من إخبار طبيبك أنك تمرض ، فقط لكي تكون آمنًا.
أكثر من المتوسط
حتى لو وصف طبيبك الأدوية ، قد تحتاج إلى التفكير في حضور جلسات الإرشاد أو العلاج بالتحدث كجزء من العلاج.
من المهم أيضًا الاهتمام بنفسك يوميًا للمساعدة في تحسين حالتك المزاجية. يجب:
- احصل على مزيد من النوم
- ممارسه الرياضه
- أكل الأطعمة الصحية
- هل الأنشطة الترفيهية
- خذ بعض الوقت للاسترخاء