هشاشة العظام هي حالة تنكسية يتم فيها تلف الغضروف المشترك وتحدث تغيرات العظام. علاج osteoarthritis يبدأ بنمط حياة صحي وحماية مفاصلك. قد تكون الأدوية مفيدة بالإضافة إلى الأجهزة المساعدة مثل العصي. في مراحل لاحقة ، يتم أحيانًا إجراء جراحة لاستبدال المفاصل أو إصلاحها.

المرجع الطبي

• الأكل الصحي لالتهاب المفاصل في الركبة

  اكتشف ما هي الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تحسين الألم والتصلب الذي يصاحب هشاشة العظام.

• فهم هشاشة العظام

  يشرح أساسيات هشاشة العظام ، أو مرض المفاصل التنكسية.

• المسكنات الموضعية والتهاب المفاصل

  نظرة على كيفية مساعدة المسكنات الموضعية في علاج آلام التهاب المفاصل.

• العلاج الطبيعي والمهني لالتهاب المفاصل

  يشرح أدوار العلاج البدني والمهني يمكن أن تلعب في تخفيف آلام التهاب المفاصل.

عرض الكل

المميزات

• إنقاص الوزن وتخفيف الألم OA

  فقدان الوزن هو واحد من أفضل العلاجات لالتهاب المفاصل. تعرف على السبب - وكيفية تحقيق ذلك.

• يجب عليك إعطاء عن طريق الحقن طلقة لالتهاب Osteoarthritis؟

  يتوفر عدد من الحقن ، بما في ذلك الكورتيكوستيرويدات وحمض الهيالورونيك ، للمساعدة في علاج التهاب مفاصل الركبة المؤلم.

• المشي بعيدا الألم المشترك

  لا تدع هشاشة العظام تضع الفرامل على التمرين. جرب خطة المشي المشتركة هذه ، وتحرّك!

• Osteoarthritis العلاج الآن

  علاج التهاب المفاصل يمكن أن يساعدك في الحياة بدون ألم. اكتشف المزيد.

عرض الكل

فيديو

• فيديو: ما هي أسباب هشاشة العظام وكيف تعاملها؟

  تساعد المفاصل جسمك على التحرك بسهولة. معرفة ما الذي يسبب هشاشة العظام وكيفية الحفاظ على الأعراض الخاصة بك في الاختيار.

• فيديو: علاجات لالتهاب المفاصل

  من مسكنات الألم إلى الجراحة ، وهناك عدد من العلاجات الخاصة بك OA.

عرض الشرائح والصور

• عرض الشرائح: الأجهزة المساعدة لالتهاب المفاصل

  إذا كان التهاب المفاصل يحد من أنشطتك ، فقد تحصل على بعض الاستخدام من الأجهزة المساعدة. يوضح عرض الشرائح هذا بعض الأدوات التي تجعلك أسهل في اليوم.

• عرض الشرائح: تمارين بسيطة لصحة المشترك

  يظهر لك تمارين بسيطة لمساعدة مفاصلك على البقاء قوية وصحية.

• عرض الشرائح: نصائح من أجل العيش بشكل أفضل مع الزراعة العضوية

  هشاشة العظام يمكن أن تجعل المهام اليومية البسيطة صعبة. استخدم نصائح الخبراء هذه للعيش بشكل أفضل.

• عرض الشرائح: دليل مرئي لفهم هشاشة العظام

  الخوض في الأسباب والأعراض ، وعلاجات تخفيف الألم من هشاشة العظام ، وتسمى أيضا "التهاب التمزق والتهاب المفاصل" أو مرض المفاصل التنكسية.

مسابقات

• اختبار: هل تعرف كيفية تخفيف الألم OA الخاص بك؟

  جرّب هذا الاختبار لمعرفة مقدار معرفتك بتخفيف ألم التهاب المفاصل.

أرشيف الأخبار

عرض الكل