الأطعمة المختلفة تسبب مشاعل UC في أشخاص مختلفين. يمكن أن يساعد تناول الأطعمة التي تقلل الالتهاب في تحسين الأعراض ونوعية الحياة. يجب اتباع نظام غذائي جيد لالتهاب القولون التقرحي تشمل الكثير من البروتين ، والحبوب الكاملة ، والكربوهيدرات المعقدة ، والدهون الصحية. يحاول الكثيرون من جامعة كاليفورنيا تجنب الأطعمة الدسمة والكافيين والصودا والفشار والمكسرات والأطعمة النيئة والأطعمة الغنية بالتوابل وأكثر من ذلك. اتبع الروابط أدناه للعثور على تغطية شاملة حول كيفية العثور على نظام غذائي صحيح لعلاج التهاب القولون التقرحي ، والأطعمة التي يمكنك الاستمتاع بها ، والأطعمة التي يجب تجنبها ، وأكثر من ذلك بكثير.

المرجع الطبي

• مرض كرون ، والأغذية ، والنظام الغذائي ، والتغذية

  ما هي الأطعمة التي قد تجعل أعراض كرون أسوأ - أو أفضل من ذلك؟ اكتشف المزيد حول مرض كرون والنظام الغذائي.

• التهاب القولون التقرحي والتغذية

  لا يوجد نظام غذائي لعلاج التهاب القولون التقرحي. ما تأكله لا يسبب أو يعالج UC. ولكن اتباع نظام غذائي غني بالعناصر المغذية قد يساعدك على قضاء المزيد من الوقت في الهدوء والعيش حياة أكثر صحة.

• خلق خطة التهاب القولون التقرحي

  تعرف على إدارة النظام الغذائي الخاص بك إذا كان لديك التهاب القولون التقرحي والمكملات الغذائية التي قد تقلل التهاب GI.

• التهاب القولون التقرحي: مشكلة تجنب الأطعمة

  هل يمكن أن يساعد تجنب بعض الأطعمة على تقليل أعراض التهاب القولون التقرحي مثل الألم والإسهال؟

عرض الكل

المميزات

• التهاب القولون التقرحي: حفظ يوميات الغذاء

  هل يتقلص نظامك الغذائي بسبب التهاب القولون التقرحي؟ سوف يساعدك الاحتفاظ بمذكرات الطعام على معرفة الأطعمة التي يجب تجنبها - والتي نرحب بها مرة أخرى في نظامك الغذائي. هيريس كيفية القيام بذلك.

• كيفية الحصول على أقصى استفادة من الكلية مع جامعة كاليفورنيا

  الاحتفال ، والإجهاد ، والوجبات السريعة ، وجميع nighters: عندما يكون لديك التهاب القولون التقرحي ، يمكن أن يكون من الصعب تجنب بعض من إغراءات الحياة الجامعية. في ما يلي كيفية الحفاظ على صحتك والاستفادة إلى أقصى حد من تجربة الكلية مع UC.

• النظام الغذائي ، جامعة كاليفورنيا ، والحمل

  إن تناول حمية غذائية متوازنة أمر مهم دائمًا عندما يكون لديك التهاب القولون التقرحي. ولكن عندما تكون حاملاً لجامعة كاليفورنيا ، فإن الحصول على التوازن الصحيح بين العناصر الغذائية أمر ضروري. إليك كيفية تناول الطعام جيدًا والبقاء بصحة جيدة أثناء الحمل.

• اختبار الخاص بك colitis الذكاء

  خذ مسابقة حقيقية / خاطئة لتعلم مدى معرفتك عن التهاب القولون التقرحي.

عرض الكل

فيديو

• جامعة كاليفورنيا في الحياة

  دليل المستخدم للانتقال إلى الكلية باستخدام IBD.

عرض الشرائح والصور

• Slideshow: التقرحي التهاب القولون نصائح الحمية والأخطاء

  انظر كيف يمكن أن يؤثر النظام الغذائي على التهاب القولون التقرحي. تعرف على الأطعمة التي يمكن أن تؤدي إلى تفاقمها وكيفية الحصول على التغذية التي تحتاجها.

• ماذا تفعل عند التهاب القولون التقرحي مشاعل

  الحصول على نصائح للمساعدة في تلطيف نوبات التهاب القولون التقرحي ، من الإسهال إلى الألم والتعب. تعلم كيف تقاوم الدواء ، والنظام الغذائي ، وأكثر من ذلك.

أرشيف الأخبار

عرض الكل