بالتأكيد ، القليل من التلفزيون على ما يرام. ولكن كم هو أكثر من اللازم؟ ومع العديد من البرامج التي تدّعي أنها تعليمية ، كيف يمكنك معرفة ما إذا كان وضع طفلك أمام التلفزيون يساعد بالفعل؟ في حين أن بعض وقت التلفزيون على ما يرام ، تأكد من الحصول على ما يصل إلى وممارسة الكثير من الأيام ما تستطيع. اتبع الروابط أدناه للعثور على تغطية شاملة حول تأثير التلفزيون على الأطفال والمراهقين والبالغين ، وكم التلفاز على ما يرام ، وكيفية تحفيز عائلتك على ممارسة الرياضة ، وأكثر من ذلك بكثير.

المرجع الطبي

• الحقيقة حول الاطفال وشاشة الوقت

  قد يؤدي الكثير من التلفزيون والكمبيوتر والألعاب إلى فقدان النوم وزيادة الوزن والاكتئاب. يعطيك نصائح لتحقيق التوازن بين وقت الشاشة مع ممارسة الرياضة ، والتنشئة الاجتماعية مع الأصدقاء ، والنوم.

• 5 حقائق حول المراهقين والشاشات

  يقضي معظم المراهقين الكثير من الوقت أمام شاشة التلفزيون أو الكمبيوتر أو الهاتف الخلوي - وهذا يؤثر على المزاج والدرجات والصحة البدنية والنظرة المستقبلية. فيما يلي اقتراحات لتقليل الاعتماد على الشاشة.

• جرب هذا: القاضي العروض التلفزيونية الجيدة

  لا بأس من أن يشاهد الأطفال بعض التلفزيون - إذا كان جيدًا. يعطيك نصائح لتحديد ما يستحق وقتك التلفزيون.

المميزات

• مساعدة أطفالك خفض وقت الشاشة

  ساعد أفراد عائلتك في قضاء وقت أقل أمام أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر والهواتف الذكية والأجهزة اللوحية.

• كيفية تعيين حدود وقت الشاشة لأطفالك قبل الروضة

  بالتأكيد ، يمكن للهاتف الذكي أن يشتري لك بضع دقائق من وقت الهدوء. ولكن ، لهذا السبب يحتاج الأطفال الصغار إلى حدود وقت الشاشة - وكيفية إعدادها.

• هل الكثير من التليفزيون ضار جدًا للأطفال؟

  هل التلفزيون حقا سيء جدا للأطفال؟ يقول الخبراء إن ذلك يعتمد على ما يشاهدونه وكم يبلغ. ومفتاح إبقائها آمنة وسليمة هو مراقبة مشاهدتها ، بالإضافة إلى مشاهدتك الخاصة.

• نزع سلاح التلفزيون

  يقول خبراء إن البرامج التلفزيونية العنيفة تضر بالأطفال. الحل؟ استخدم الأنبوبة كأداة تعليمية.

عرض الكل

فيديو

• رئيس AAP على شاشة الزمن للأطفال

  ما هي حقيقة التلفزيون والإلكترونيات للأطفال؟ لدى رئيس الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الإجابات.

• التلفزيون و وزن طفلك

  كيف تؤثر مشاهدة التلفزيون على وزن طفلك؟ اسأل خبير السمنة في مرحلة الطفولة ، الدكتور ديفيد لودفيج.

• فيديو: كم من الوقت ينفق المراهق في النظر إلى أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر والهواتف؟

  كيف يمكنك وضع القواعد وسحب ابنك المراهق بعيدًا عن كل شاشات الوسائط هذه؟

أرشيف الأخبار

عرض الكل