مع اثنين من الأفلام المرتقبة والطفل رقم 2 على الطريق ، تدعي الممثلة الشابة مكانها في دائرة الضوء الأضواء.

بقلم لورين بايج كينيدي

قد تتألق بريس دالاس هوارد في دور الشرير في فيلمين جديدين ، لكنها مجرد تمثيل للجزء. خارج الشاشة انها تأتي عبر أمي ودية ودية قد تلتقون في الملعب والقهوة في متناول اليد. مع طفل يبلغ من العمر 4 سنوات يدعى ثيو في المنزل وطفل آخر على الطريق ، هذا ليس كثير من الامتداد.

ولكن عندما يتعلق الأمر بصحتها ، فإن هوارد ليس من الغريب أن يأخذ منعطفاً مأساوياً. أثناء حملها الأول ، اكتسبت 80 رطلاً (ضعف الكمية الموصى بها) ، ثم قاتلت كآبة لفترة طويلة بعد الولادة شديدة لدرجة أنها "شعرت أنني كنت في حفرة عميقة ، ولم أتمكن من الخروج منها." وهي تعزو أسرتها من خلال التعرف على انسحابها العاطفي الصارخ خلال هذه الفترة المؤلمة ، ثم دفعها لطلب المساعدة المهنية.

النجم الصاعد كان دائما مشدودا مع والديها. والدها هو الأسطوري رون هوارد ، الذي كان يعرف في جميع أنحاء العالم باسم "أوبي" و "ريتشي كننغهام" لأدواره المسرحية الهزلية التلفزيونية ، واستمر في تحقيق عظمة الأوسكار كمنتج / مخرج لمثل أفلام مثل عقل جميل و أبولو 13. نشأ Young Bryce في Greenwich ، Conn. ، بعيدًا عن زخارف Tinseltown. كانت على علم بشهرة والدها ، كما تقول ، ولكنها لم تكن قطرة في دائرة الضوء.

بدلا من ذلك ، دفعت مستحقاتها على برودواي ولسنوات عديدة في أفلام أكثر هدوءا مثل عصابة M. Night Shyamalan سيدة في الماء و Clint Eastwood الآخرة. (دعم الأدوار في الرجل العنكبوت 3 و كسوفالدفعة الثالثة في الشفق ملحمة ، هي استثناءات ضخمة في الميزانية.) عملها المبكر مثير للإعجاب ، إذا كان مستوى منخفضًا قليلاً ، تمامًا مثل هوارد نفسها. لكن استعدوا ، لأن الممثلة ذات الشعر المشتعل ، 30 عاما ، على وشك إحداث ضجة.

أدوار برايس دالاس هوارد الجديدة

بالإضافة إلى تسميته "كيت سبيد" أحدث حملة للحملة الإعلانية الأنيقة للمصممين - الآن في صفحات مجلات الموضة في كل مكان - فإن نظارات هوارد الخوخية والقشدة موجودة في كل مكان في دوائر السينما في البلاد. الأول هو المساعدة، واحدة من أكثر الأفلام المتوقعة لهذا الصيف. استنادًا إلى رواية Kathryn Stockett الأكثر رواجًا حول التوترات العرقية في الجنوب ، يتم افتتاحها في أغسطس. في شهر سبتمبر ، يدعم هاورد الأسلوب الكوميدي المفعم بالحيوية لـ A-listers Seth Rogen ، و Joseph Gordon-Levitt ، و Anna Kendrick ، ​​و Anjelica Huston في 50/50.

واصلت

يلعب هوارد الشخص السيئ في كلا الفيلمين. أو يجب أن نقول ، فتاة سيئة. "بصراحة ، لممثل انها متعة" ، كما تقول المجلة من الاستيلاء على الشخصيات المستقطبة. "كنت مترددة في البداية للقيام به المساعدةلأنه رغم كونه كتابًا رائعًا ، إلا أنه متجذر أيضًا في الكثير من الحقائق المؤلمة … ولكن كان لدي أعظم وقت على الإطلاق في العمل مع هؤلاء النساء النجوم المشاركين إيما ستون وفيولا ديفيس ولعب هذه الشخصية ، حتى إذا كانت إنسان حقير ".

"الإنسان البغيض" هو "هلي هولبروك" السيئ ، وهو المخلوق الأكثر خيالًا للخيال ، حيث كان بوب إيويل يدمر حياة لقتل الطائر المحاكي. Sweet-as-a-snake "هيلي" هي أميرة مجتمع ورجل فصل في ستينيات القرن العشرين جاكسون ، ملكة جمال. بالنسبة لها ، فإن قضية الحقوق المدنية لا يمكن مناقشتها أو تقدمها. هو أن تتوقف تماما. وانها أكثر من استعداد للقيام بدورها.

إنه فيلم جديد آخر لهوارد ، 50/50التي تتصارع مع قضايا القرن الواحد والعشرين - وهي تدرس كيف يمكن أن يكون الأمر مذهلاً للتنقل في نظام الرعاية الصحية غير المألوف في بعض الأحيان.

تمت كتابة الفيلم بشكل قوي وأصيلة من قبل المنتج التلفزيوني "ويل رايزر" ، الذي تم تشخيصه بسرطان نووي نادر منذ ست سنوات في سن الخامسة والعشرين ، وتم منحه فرصة 50/50 للبقاء على قيد الحياة. ويلعب جوردون ليفيت بشخصية يجد نفسه في وضع مشابه ، حيث يضحك روجن ويضحك ويحمله على أنه أفضل صديق يغضب من شخصية هوارد ، وهي الفتاة التي كانت فاترة بدلاً من أن تصبح راعية لمريض العلاج الكيماوي.

وردا على سؤال حول ما وجهه لها ، قال هاوارد: "أولا وقبل كل شيء ، كنت أرغب في العمل مع هؤلاء الأولاد فريق Rogen. وأردت تجربة أن أكون جزءا من هذه القصة المدهشة".

Caretaking لمن يعانون من مرض خطير

يستكشف الفيلم كيف أن السقوط في ثقب الأرانب للمرض يعيد تحديد ليس فقط متوسط ​​العمر المتوقع ، ولكن العلاقات. تثير الأسئلة الصعبة المؤامرة: من يأخذك إلى ومن العلاجات عندما تكون في حالة عدم القيام بذلك بنفسك؟ يدفع للحصول على أفضل علاج؟ وهل هناك بلا شك بالنسبة لك عندما تصبح الأمور صعبة؟

واصلت

"أنا لا أحترم اختياراتها ، لكن يمكنني أن أتعاطف معها" ، كما يقول هاورد عن شخصيتها ، التي تغش شخصيتها الشخصية في غوردون ليفيت ، مما جعله في النهاية يواجه مصيره وحده. "هل يمكنك أن تتخيل أنك في علاقة ، تتواعد بشكل عرضي ، وفجأة حدث شيء من هذا القبيل؟ إنه يفسر كيف أن ظروف الحياة والموت تترك الشخص ضعيفًا جدًا ، ليس فقط للمرض ، ولكن أيضًا للناس من حوله. "

في الحياة الحقيقية ، يحتاج المرضى الذين تم تشخيصهم مؤخرًا إلى فريق من المؤيدين ، كما تقول كارين ميرسيريو ، مؤسسة RN ، المؤسس والمدير التنفيذي لـ RN Patient Advocates في توسون ، أريز ، ويجب أن يشمل هذا الفريق أفراد العائلة ، والشبكة الاجتماعية ، والأطباء - وإذا ممكن محامي مستقل يدرك كيف تعمل المستشفيات وأين يمكن العثور على المعلومات الأكثر صلة بموضوع التأمين ومجموعات الدعم وأحدث الأبحاث.

"عندما يتم تشخيص شخص ما لأول مرة ، فإنه يسمع القليل جدا" ، ويوضح Mercereau ، وهو مشهد لعب في 50/50 عندما تتحول شخصية جوردون ليفيت فجأة إلى كل من حوله بينما يصيح صوت طبيبه إلى رطانة لحظة أنه ينطق كلمة السرطان. "المريض لديه حوار داخلي خاص به ويكافح الخوف. ولهذا السبب من المهم للغاية أن يكون هناك شخص يستطيع أن يشرح الإجراءات ليس مرة واحدة فقط ، ولكن ست مرات إذا لزم الأمر. لا يمتلك المرضى الجدد هذا النوع من مساحة الرأس لأخذها. الكل فى."

هوارد بعد الولادة الاكتئاب

الحمد لله لم يواجه هوارد مثل هذا التشخيص أبداً ، على الرغم من أنها فقدت "جدّين لسرطانهما ، ولدي بالتأكيد العديد من الأشخاص في حياتي الذين تعاملوا معها ، بما في ذلك صديق مقرب يحارب شكلاً نادراً منه الآن. "

وبدلاً من ذلك ، كان التحدي الأكبر الذي واجهته في مجال الصحة الشخصية هو نوباتها المعطلة مع اكتئاب ما بعد الولادة بعد ولادتها في عام 2007. واستمر ذلك لمدة 18 شهراً مزعجاً.

يقول هاورد: "كنت في الخامسة والعشرين من عمري ، وكان لدي هذه الفكرة عن نوع الأم التي أردت أن أكونها" المجلة. "لقد عقدت على تلك الرؤية وتوقفت تماما عن التدقيق في نفسي. كانت مشاعري معكوسة تمامًا لما كنت أريده أو كنت أتوقع أن أشعر به ، وكان ذلك ساحقًا للغاية. كانت الظروف حول الولادة صعبة. … زوجي ممثل Seth كان على جابل أن يعود إلى العمل بعد خمسة أيام فقط من ولادة ثيو ، وشعرت بالفزع ، لكنني لم أكن أعرف أن أقول: "لدي اكتئاب ما بعد الولادة". لم أكن أدرك أنني كنت فيها ، بل شعرت وكأنني شخص سيء أو أنني لم أتعامل بشكل جيد مع كل شيء.

واصلت

أسباب اكتئاب ما بعد الولادة

يقول دوروثي سات ، أستاذ مساعد الطب النفسي في الرعاية الصحية السلوكية النسائية التابعة لمعهد الطب النفسي الغربي والعيادة في بيتسبيرج: "يُعرف الاكتئاب التالي للوضع بأنه اكتئاب كبير يمكن أن يتطور بعد الولادة". "يتم تحديده بشكل عام في غضون 12 أسبوعًا من الولادة ويصاحبه أسبوعان متتاليان أو أكثر من الحالة المزاجية المنخفضة ، وفقدان الاهتمام في الأنشطة اليومية ، وتغير في أنماط الشهية والنوم ، وفقدان الوزن أو الكسب ، والشعور بعدم القيمة ، بالإضافة إلى الشعور بالذنب بسبب عدم كونها "أمي جيدة" ، وأحيانًا اليأس والأفكار الانتحارية ".

"أنا كنت محرومة من النوم بشكل لا يصدق لأشهر ،" يستمر هوارد. "لم يكن حليبتي قادمًا ، وكان ثيو مصابًا باليرقان ، وكنت أحاول أن أتغذى باستمرار ولا أستخدم الصيغ … عندما ينام أضخ. شعرت وكأنها أشد أنواع التعذيب مجنونًا … الآن أنا "أنا حامل مرة أخرى ، سأبذل قصارى جهدي لاستباق هذه الأنواع من الاحتياجات - للوصول إلى الأصدقاء والعائلة والسماح لنفسي بالشفاء التام من العمل".

يظهر البحث وجود علاقة بين الحرمان من النوم لفترة طويلة والاكتئاب التالي للوضع ، يقول Sit. كما تدرج "العوامل البيئية الأخرى ، مثل الدعم الاجتماعي الضعيف والضغوط المالية" - وهي الظروف التي لم يواجهها هوارد - كمحفزات محتملة. وقد يكون الاكتئاب التالي للولادة "مرتبطا أيضا بالتغيرات الهرمونية ، عندما تفقد المرأة الكثير من الاستروجين بعد الولادة. وبالإضافة إلى ذلك ، فإن نوبات الماضي من الاكتئاب قبل الحمل تتوقع زيادة خطر التعرض لها بعد ذلك."

وتقول هاورد إنها وجدت شعورها بالعزلة عن ابنها الأكثر حزناً. وتقول عن ثيو ، التي وصفتها بأنها "في الحقيقة" خلال أيامها الأكثر ظلامًا: "نحن نعمل بشكل جيد الآن". وتضيف: "لقد أصبحت أكثر العلاقات توازناً في حياتي - وهي عكس ما كانت عليه في البداية". "وأنا ممتن جدا لذلك."

في حين أنها ترفض الحديث عن المزيج المحدد من الأدوية و / أو العلاج الذي يعمل لديها ، تقول: "من المهم جدًا العثور على الطبيب المناسب ولديك العلاقة الصحيحة مع ذلك الشخص … أشعر كأنني ما بعد الولادة الاكتئاب كان اختلالًا كيميائيًا ، لأنه عندما طلبت المساعدة ، توقفت أعراض المرض لتوقفي ، وكان ذلك مثل الليل والنهار ".

واصلت

منع اكتئاب ما بعد الولادة

اكتئاب ما بعد الولادة هو أكثر بكثير من "البلوز الطفل". ما يقرب من 13 ٪ من النساء الحوامل والأمهات الجدد يصابون بالاكتئاب بعد الولادة ، ويمكن أن تتراوح الأعراض من معتدلة إلى موهنة. في أقسى يمكن أن يكون خطرا على كل من الأم والطفل.

تقدم Sit النصائح للنساء اللواتي يتعرضن لخطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة أو قد يكون لديهن الآن:

• يقدم معظم ممارسي الطب العام والممارسين العامين اختبار الاكتئاب التالي للولادة بعد أربعة إلى ستة أسابيع من الولادة. "هناك عروض جيدة الآن ، بما في ذلك مقياس اكتئاب ما بعد الولادة في ادنبره ، والتي تعطي الأطباء مؤشرا على كيفية قيام الأم الجديدة" ، تنصح Sit. اسأل طبيبك عن معلومات حول اختبار EPDS ، أو قم بتنزيل نسخة على www.beyondtheblues.info/Docs/edinburgh٪20english.pdf
• يصر سيت على أن النساء اللواتي لديهن تاريخ من الاكتئاب بحاجة إلى توخي الحذر أثناء الحمل. تأكد من أن طبيبك على دراية بتاريخك الطبي ، بما في ذلك الاكتئاب ، حتى تتمكن من البحث عن أي أعراض.
• يمكن أن يساعد التمرين كل يوم من 30 إلى 60 دقيقة على تعزيز المزاج ، كما يقول Sit ، ويمكن أن يساعد في تخفيف أعراض الـ PPD. ممارسة التمارين الرياضية ، مثل الركض وركوب الدراجات أو المشي بالطاقة ، هي اختيارات جيدة. ولكن قبل البدء في أي نشاط للياقة البدنية ، استشر طبيبك أولاً. التمرين ليس عرضًا واحدًا يناسب الجميع.
• وأخيرًا ، إذا بقيت أعراض المريض PPD دون تغيير مع العلاج ، فقد يشير ذلك إلى وجود مشكلة صحية أساسية غير ذات صلة ، مثل مشكلة الغدة الدرقية أو اضطراب آخر. "تأكد من إبلاغ طبيبك إذا لم تتحسن الأعراض" ، تنصح Sit.

بريس دالاس هوارد الجسم بعد الطفل

على الرغم من معركتها مع الاكتئاب ، رفض هوارد النزول عن اكتساب الوزن الزائد خلال حملها الأول أو عدم قدرتها على الضغط في أحجام صغيرة للغاية خلال أشهر - أو حتى سنة - بعد ولادة ثيو.

بعد أن خسر هوارد العنيد في النهاية 80 جنيها ، هل يراوده احتمال إلقاء وزن الطفل غير المرغوب فيه من جديد؟ ويصر هوارد على ذلك بقوله: "لن أشعر بالاكتئاب مرة أخرى بشأن زيادة الوزن بمقدار 5 أو 10 أو 15 رطلاً". "اكتسبت الوزن الذي كنت أحمله خلال حملتي الأولى - وقد حصلت على ما يصل إلى 210 أرطال - أنت فقط تتعلم كيف تسترخي. استغرق الأمر مني وقتًا طويلاً لفقدان وزن الطفل. أثقل ، وقلت: "أنا أرفض ربط من أنا مع شكل جسدي". لقد استطعت أن أكون كريماً مع نفسي ، فقد كان لدي طفل ، ولست إنساناً متهوراً ، وعندما خسرت كل شيء في النهاية شعرت وكأنني حققت شيئاً حقاً.

واصلت

بريس دالاس هوارد لصحة ما قبل الولادة

يجعل هوارد النوم ، والتغذية ، وممارسة ما قبل الولادة من الأولويات: "كنت في حالة أفضل بشكل عام عندما أحمل هذه المرة. عندما بدأ غثيان الصباح وكل ما كنت أقوم به هو الخبز ، شعرت بالضيق قليلاً منذ أن كنت". لقد كنت على وعي شديد بتغذيتي سابقًا ، لكني أعِد نفسي بأنه في اللحظة التي أتحمل فيها طعامًا صحيًا ، فسوف أتحول من جديد إلى خطة تغذوية جيدة. "

كما أنها أكثر انضباطا بشأن الحصول على الراحة التي تحتاجها وتحافظ على روتينها التمريضي قبل أن تكون حاملاً. (ومع ذلك ، يجب على النساء التحدث إلى الطبيب حول التمارين الرياضية ؛ بعض النساء لا ينبغي أن تمارس بنفس الطريقة أو عند نفس المستوى عند الحمل).

"إنه لأمر رائع أن نخرج إلى الخارج بأكبر عدد ممكن ، لا سيما مع عائلتي. في نهاية المطاف ، آمل أن تضيف هذه الجهود جهدًا لتحقيق انتعاش قوي وصحي".

لذلك تأكد من أن ثلاثة مشاريع رئيسية في أعمال هوارد. و في حين المساعدة و 50/50 قد يكون بالفعل سبباً في التسبب في طنين شباك التذاكر ، فإن شقيق "ثيو" الجديد (الذي يستحق ذلك في وقت لاحق من هذا العام) هو إنتاج هوارد الأكثر إثارة. والمراجعات الوحيدة التي تهتم بها تأتي من البكر.

"لقد كان مساعدة لا يصدق وتفهم للغاية!" تقول عن رد فعله على حملها. هل سيستمر موقفه الإيجابي بعد الولادة؟ "أنا أعبر عن أصابعي!" تقول ، ضاحكة.

بريس دالاس هوارد لصحة ما قبل الولادة

يجعل هوارد النوم ، والتغذية ، وممارسة ما قبل الولادة من الأولويات: "كنت في حالة أفضل بشكل عام عندما أحمل هذه المرة. عندما بدأ غثيان الصباح وكل ما كنت أقوم به هو الخبز ، شعرت بالضيق قليلاً منذ أن كنت". لقد كنت على وعي شديد بتغذيتي سابقًا ، لكني أعِد نفسي بأنه في اللحظة التي أتحمل فيها طعامًا صحيًا ، فسوف أتحول من جديد إلى خطة تغذوية جيدة. "

كما أنها أكثر انضباطا بشأن الحصول على الراحة التي تحتاجها وتحافظ على روتينها التمريضي قبل أن تكون حاملاً. (ومع ذلك ، يجب على النساء التحدث إلى الطبيب حول التمارين الرياضية ؛ بعض النساء لا ينبغي أن تمارس بنفس الطريقة أو عند نفس المستوى عند الحمل).

واصلت

"إنه لأمر رائع أن نخرج إلى الخارج بأكبر عدد ممكن ، لا سيما مع عائلتي. في نهاية المطاف ، آمل أن تضيف هذه الجهود جهدًا لتحقيق انتعاش قوي وصحي".

لذلك تأكد من أن ثلاثة مشاريع رئيسية في أعمال هوارد. و في حين المساعدة و 50/50 قد يكون بالفعل سبباً في التسبب في طنين شباك التذاكر ، فإن شقيق "ثيو" الجديد (الذي يستحق ذلك في وقت لاحق من هذا العام) هو إنتاج هوارد الأكثر إثارة. والمراجعات الوحيدة التي تهتم بها تأتي من البكر.

"لقد كان مساعدة لا يصدق وتفهم للغاية!" تقول عن رد فعله على حملها. هل سيستمر موقفه الإيجابي بعد الولادة؟ "أنا أعبر عن أصابعي!" تقول ، ضاحكة.

هوارد: أخذها يومًا بيوم

بريس دالاس هوارد تعانق الأمومة والحياة المهنية وصورة الجسد مثل أي امرأة أميركية: "أنا أعتبر ذلك يوما بعد يوم. وأنا دائما أتساءل عما إذا كان ما أفعله صحيحًا ، كونها أم عاملة" ، الممثل المزدحم يعترف. أدناه ، ما يصلح لهذا النجم الصاعد:

توقع ما هو غير متوقع. يعترف هاورد بمفهوم مسبق لما ستجلبه الأمومة. وبدلاً من ذلك ، كان لديها ولادة قاسية ، ورفضت كل أدوية الألم بعدها ، وصعوبة في الرضاعة الطبيعية ، وبقيت صامتة عندما احتاجت إلى مساعدة - وصفة لأزمة صحية. الآن ، تقول: "أعرف أنني سأكون أول من يسأل عائلتي أو أصدقائي إذا كنت بحاجة إلى يد".

لا تنسى. كان العودة إلى العمل جزءًا من عودتها إلى الصحة. "لقد توقفت عن المراجعة مع نفسي" ، كما تقول المجلة، مشيرا إلى احتياجاتها الخاصة ويريد. وتضيف قائلة: "إنني محظوظة للغاية لأن لدي رعاية أطفال كبيرة الآن ، لذا يمكنها أن تلعب دورًا غزيرًا في بعض الأحيان".

كن لطيفًا مع جسدك. يقول هاورد: "لن أرتدي البيكيني مرة أخرى". "لكنني أقول ذلك مع وميض في العين ، لأنني أشعر بالفخر حقا! توسع جسدي إلى هذه الدرجة لحمل الحياة. وأنت تعرف ، بيكيني أو لا البيكيني ، أشعر أنني بحالة جيدة جدا".