يشير الترابط إلى التعلق الخاص الذي يتشكل بين الأم والأب وطفلهما الجديد. هذا السند هو ما يرسل الآباء والأمهات التسرع في غرفة حديثي الولادة في منتصف الليل في أدنى تذمر. إنه أيضًا ما يجعل الآباء يرغبون في رعاية أطفالهم ورعايتهم بشكل غريزي.

في بعض الأحيان ، يكون السند فوريًا - فالأهل يقعون في حب اللحظة التي يضعون فيها أعينهم على "حزمة الفرح" الصغيرة. في أحيان أخرى ، يستغرق الترابط مع الطفل وقتًا أطول. وقد وجدت الدراسات أن حوالي 20 ٪ من الأمهات والآباء الجدد لا يشعرون بالارتباط العاطفي الحقيقي لحديثي الولادة في ساعات بعد الولادة. في بعض الأحيان ، يستغرق الأمر أسابيع أو حتى أشهر لتشعر بهذا المرفق. إذا لم تكن قد بدأت في الترابط مع طفلك ، فلا تشعر بالقلق أو الذنب - يجب أن يأتي مع الوقت.

لماذا الوالدان بوند مع طفلهما؟

الترابط هو غريزة إنسانية مهمة تمنح الأطفال الشعور بالأمان واحترام الذات. يساعد الترابط أيضًا الأهل على الشعور بالارتباط بأحدث أفراد العائلة. يبدأ الأمر في الحدوث حتى قبل ولادة الطفل - عندما تشعر بأنك ترفرف قليلاً في بطنك أو تشاهد طفلك على شاشة الموجات فوق الصوتية. يبدأ طفلك أيضًا في التعرف عليك في الرحم من خلال صوتك.

كيف يحدث رابط الوالدين والطفل؟

الربط يحدث بطرق عديدة. عندما تنظر إلى مولودك الجديد ، تلمس بشرتها وتطعمها وتهتم بها ، فأنت تلتصق. إن إرهاق طفلك للنوم أو التمسيد ظهره يمكن أن يؤسس لعلاقتك الجديدة ويجعلها تشعر بمزيد من الراحة. عندما تنظر إلى مولودك الجديد ، ستنظر إليك. في الأمهات اللواتي يرضعن ، تحفز صرخات الطفل على تخفيف الحليب.

لماذا لا أربط مع طفلي؟

على الرغم من أن الترابط يمكن أن يكون فوريًا لبعض الناس ، إلا أن آخرين ينظرون إلى المخلوق الصغير المخادع الذي أحضروه للتو من المستشفى وهم يتساءلون: "من هو هذا الشخص؟" لا تشعر بالذنب إذا لم تكن مرتبطًا مع طفلك منذ البداية. تذكر أن العملية تستغرق أحيانًا وقتًا. أثناء رعايتك لطفلك الجديد ، قد تجد أن التعلق ينمو.قد لا يكون ذلك حتى أول مرة يطلق عليك فيها طفلك ابتسامة بلا أسنان تدرك فجأة أنك مرتبط بها.

واصلت

يمكن أن يكون الترابط صعباً بشكل خاص إذا كان لديك قسم سي أو لم تتمكن من رؤية طفلك بعد الولادة مباشرة. ﻗﺪ ﻳﻜﻮن ﻣﻦ اﻟﺼﻌﺐ أﻳﻀًﺎ إذا آﺎن ﻃﻔﻠﻚ ﻣﺒﻜﺮًا وﻳﺠﺐ أن ﻳﻘﻀﻲ وﻗﺘًﺎ ﻓﻲ وﺣﺪة اﻟﺮﻋﺎﻳﺔ اﻟﻤﺮآﺰة ﻟﻠﻮﻟﻴﺪ (NICU) ، أو إذا ﻗﻤﺖ ﺑﺎﻋﺘﻤﺎد اﻟﻄﻔﻞ. قد يستغرق الأمر فترة أطول للترابط في هذه الحالات ، ولكن يجب أن يحدث في النهاية.

بعض الأمهات يعانين من اكتئاب ما بعد الولادة ، مما يمنعهن من الترابط التام مع أطفالهن. إن الألم والإرهاق الناتج عن الولادة - خاصة من الولادة الصعبة - يمكن أن يعوقان أيضًا عملية الترابط.

في بعض الأحيان ، يمكن أن يؤثر وضع الأم أو الأب على علاقتها مع الطفل الجديد. أي مما يلي يمكن أن يتداخل مع جهودك في الترابط:

• طفولة تفتقر إلى نموذج دور إيجابي للوالدين
• تاريخ من الاكتئاب أو المرض العقلي
• فقدان الحمل أو فقدان الطفل في الماضي
• عدم وجود شبكة اجتماعية
• تشدد الحياة مثل العمل الصعب أو البطالة أو المشاكل المالية الأخرى
• المشاكل الزوجية أو سوء المعاملة

هل هناك نصائح للربط مع طفلي؟

إليك بعض الاقتراحات التي تسهل الارتباط مع طفلك:

• اطلب غرفة مع طفلك في المستشفى. النوم في نفس الغرفة سيعطيك المزيد من الوقت للتعرف على بعضكما البعض.
• إذا كان طفلك سابقًا لأوانه ، فاطلب من طاقم المستشفى إذا كان بإمكانك لمسه وحمله. إن مجرد التحدث إلى طفلك يمكن أن يساعدكما. زيارة NICU في كثير من الأحيان لرؤية طفلك.
• عندما تصل إلى المنزل ، تقضي وقتًا طويلاً قدر الإمكان مع طفلك من خلال ارتدائها في حبال أو حامل ، أو هزها على حجرتك ، أو غناءها أغنية. يمكن أن يكون صوتك واللمس مريحًا جدًا.
• جربي إعطاء طفلك تدليكًا لطيفًا. وقد وجدت الأبحاث أن التدليك لا يمكن أن يحسن فقط العلاقة بين الوالدين والطفل ، ولكنه أيضا يمكن أن يخفف من الإجهاد عند الخدج ويسهل اكتئاب ما بعد الولادة في الأم. لتعلم كيفية تدليك طفلك بالطريقة الصحيحة أو الحصول على فيديو أو قراءة كتاب أو أخذ فصل دراسي في مستشفى محلي.
• جرّب إجراء اتصال بالجلد مع طفلك. وكثيرا ما تستخدم هذه الممارسة ، المسماة "رعاية الكنغر" ، في الأطفال الخدّج ، لكن الدراسات توصلت إلى أنها تهدّئ أيضًا للأطفال الذين يولدون لفترات طويلة. فهو لا يساعد فقط في الترابط ، ولكنه أيضًا يمكن أن يحسن قدرة طفلك على الرضاعة الطبيعية.

واصلت

في بعض الأحيان يكون الآباء أكثر صعوبة في الترابط مع طفلهم الجديد ، خاصة لأنهم يفقدون الاتصال المباشر بالرضاعة الطبيعية. فيما يلي بعض الطرق لتعزيز تجربة الترابط بين الأب والطفل:

• حاول أن تبدأ في الترابط مع طفلك قبل ولادته. ضع يدك على بطن شريكك ليشعر بطفل رضيع ، واذهب معها إلى الطبيب للقيام بزيارات ما قبل الولادة ، وابدأ في التفكير في نوع الأب الذي تريده.
• كن في غرفة الولادة أثناء ولادة الطفل وشارك في الولادة قدر الإمكان.
• المساعدة في رعاية الطفل: تناول بعض الوجبات في وقت متأخر من الليل أو إعطاء الطفل حماماً أو تغيير الحفاضات أو غن الطفل للنوم.
• المشي مع الطفل في الناقل بالقرب من جسمك.

إذا مرّت بضعة أشهر وأنت قلق من عدم ارتباطك بطفلك ، تحدث إلى طبيب الأطفال الخاص بك. ويمكنه تحديد ما إذا كانت المشكلة النفسية أو الصحية هي سبب المشكلة.