جدول المحتويات:
قد يكون لديك حكة يجب خدشها. أو دغدغة على ظهرك لا يمكنك الوصول إليها. غالبًا ما يكون من الصعب تحديد ما يسببها فقط. قد تكون بسيطة مثل الملابس التي ترتديها. ولكن يمكن أن يكون أيضًا عرضًا لشيء أكثر خطورة ، مثل الطفح الجلدي أو المرض.
ابدأ بأبسط الحلول. جرب نسيجًا مختلفًا ، واعتنقي ببشرتك ، وتجنب أي شيء يبدو أنه يؤدي إلى الحكة. إذا لم يساعد ذلك ، فاطلب من طبيبك ، الذي سيتحقق من السبب والعلاج الذي تحتاجه.
هل بشرتك جافة؟
إذا كانت بشرتك جافة ، ستخبرك بحكة. يمكن أن تكون سيئة بشكل خاص في الشتاء وفي الأماكن التي يكون الهواء فيها جافًا. كلما كبرت ، تصبح أكثر شيوعًا.
لتخفيف حكة الجلد الجاف:
- استعملي مرطبًا بعد أن تستحم بينما لا تزال بشرتك رطبة.
- شرب الكثير من السوائل للبقاء رطب.
- استخدم المرطب.
- اجعل حمامك سريعًا ولا تستخدم الماء الساخن جدًا.
- استخدم الصابون المعتدل.
هل هناك طفح؟
إذا بدأت في الخدش والعثور على طفح ، فمن المحتمل أن تكون المشكلة في بشرتك. يمكن أن يحدث بسبب:
الالتهابات الفطرية والبكتيرية مثل القوباء والتهاب الأجربة.
البق: عندما تعضين بعوضة أو عنكبوت ، أنت تعرف ذلك. قد يكون من الصعب تشخيص القضمات من البق والعث لأنها تبدو مثل الطفح الجلدي. يمكن أن يسبب القمل إحساس الزحف في فروة رأسك أو شعر العانة ، إلى جانب حكة شديدة.
الأكزيما أو التهاب الجلد التأتبي: يظهر على بشرتك على شكل بقع جافة أو متقشرة أو طفح وعر. ليس من الواضح ما الذي يسببها ، ولكن من الحكمة للغاية. الاطفال هم أكثر عرضة للحصول عليه إذا كان لعائلتهم تاريخ من الربو والحساسية. يمكن لبعض الحساسية الغذائية جعلها أسوأ. هكذا الخدش.
التهاب الجلد التماسي: يحدث هذا الطفح الجلدي الناجم عن الحكة نتيجة لرد فعل على شيء يلامس جلدك. قد تضطر إلى القيام ببعض الأعمال التحريرية لمعرفة مصدرها. يمكن أن يكون المعادن في المجوهرات الخاصة بك أو المواد الكيميائية في مستحضرات التجميل ومواد التجميل ومنتجات التنظيف. السام اللبلاب هو أيضا شكل من أشكال التهاب الجلد التماسي. التوقف عن استخدام أو ارتداء ما تعتقد أنه قد يكون السبب ومعرفة ما إذا كان الحكة تتحسن.
واصلت
هل هو تحت السطح؟
قد تُعلمك بشرتك عندما يكون هناك شيء غير صحيح داخل جسمك. هذه الحكة يمكن أن تكون من أعراض المشاكل الأعمق.
قشعريرة: تحصل عليها من الحساسية. أنها تبدو وكأنها بقع مرتفعة التي تظهر وحدها أو في مجموعات ، وعادة ما تكون حاك. الإجهاد أو الحرارة أو ممارسة الرياضة أو التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يؤدي إلى خروجهم أيضًا.
الصدفية: فهو يزيد من إفراز الجسم لخلايا الجلد ، التي تتراكم في بقع ملتهبة وحكة على سطح الجلد. هذا هو نتيجة لنظام المناعة المفرط.
حمل: أكثر من 1 من كل 10 نساء حوامل يقولون أن الحكة مشكلة. وتتراوح الأسباب بين الطفح الجلدي غير المؤذي إلى الحالات الأكثر خطورة.
الأدوية: قد يجعل البعض حكة بشرتك ، حتى مع عدم وجود علامات لطفح جلدي أو تهيج. استشر طبيبك إذا أصبحت الحكة غير مريحة. ومن المعروف أن هذه الأدوية تجعلك تبدأ في الخدش.
- بعض أدوية ارتفاع ضغط الدم تسمى مثبطات ACE
- الوبيورينول لعلاج النقرس
- Amiodarone لمشاكل ضربات القلب
- حبوب منع الحمل تدعى مدرات البول التي تخفف النفخة
- هرمون الاستروجين
- هيدروكسي إيثيل السليلوز (يستخدم أثناء الجراحة)
- المخدرات وصفات الألم تسمى الأفيونيات
- سيمفاستاتين لارتفاع الكولسترول
هل لها علاقة بأعصابك؟
يمكن الخلط بين جهازك العصبي عندما يكون مريضًا ويخبر بطريق الخطأ أن الأعصاب على الجلد تبدأ في الحكة عندما لا يكون هناك شيء يسببها. لا يوجد طفح. ولكن قد تبدو بشرتك متهيجة إذا كنت تخدش الكثير. يمكنك الحصول عليه من:
- الحزام الناري
- التصلب المتعدد
- السكتة الدماغية
- ورم في المخ
- تلف العصب
هل هو نفساني؟
إذا لم يستطع طبيبك العثور على سبب فعلي ، فقد يكون في ذهنك. بعض الحالات العقلية تعطي الناس الرغبة في الخدش أو الاختيار على أنفسهم. قد يشعرون بأن جلدهم يزحف بشيء ما. لا يوجد طفح جلدي ، ولكن قد يكون هناك تلف في الجلد بسبب الخدش. الخدش القهري يمكن أن يكون علامة على:
- كآبة
- القلق
- اضطراب الوسواس القهري
- ذهان
- نتف الشعر
غير محتمل ، ولكن ممكن
الحكة عادة ما يكون لها سبب بسيط وشائع. ولكن في بعض الحالات ، إذا لم يختفي ، يمكن أن يكون علامة على مرض خطير ، مثل:
- مرض الكلية
- مرض الكبد
- مشاكل الغدة الدرقية
- بعض أنواع السرطان ، وخاصة مرض هودجكين
- داء السكري
- نقص الحديد
- فيروس نقص المناعة البشرية
قد تبدأ أيضًا بالحكة بعد العلاج لبعض هذه الأمراض. غسيل الكلى والعلاج الكيميائي والعلاج الإشعاعي له تأثير جانبي.
المادة التالية
الخدشدليل مشاكل وعلاجات الجلد
- إزالة لون البشرة
- شروط الجلد المزمن
- مشاكل الجلد الحاد
- الالتهابات الجلدية