جدول المحتويات:
- ما هو هشاشة العظام؟
- ما هو هشاشة العظام في العمود الفقري؟
- من يحصل على هشاشة العظام في العمود الفقري؟
- واصلت
- ما هي أعراض هشاشة العظام في العمود الفقري؟
- كيف يتم هشاشة العظام من العمود الفقري تشخيص؟
- واصلت
- كيف يتم هشاشة العظام من العمود الفقري تعامل؟
- واصلت
- واصلت
- التالي في أنواع Osteoarthritis
ما هو هشاشة العظام؟
يُعرف هشاشة العظام أيضًا باسم مرض المفاصل التنكسية. وهي حالة يتدهور فيها الغضروف الوقائي الذي يتخلص من قمم العظام ، أو يرتد. هذا يسبب التورم والألم. قد يتسبب أيضًا في ظهور نُسَب عظمية أو تبرز العظام.
ما هو هشاشة العظام في العمود الفقري؟
هشاشة العظام في العمود الفقري هو انهيار للغضروف من المفاصل والأقراص في الرقبة وأسفل الظهر.
في بعض الأحيان ، ينتج التهاب المفاصل العظمية سبيرز التي تضغط على الأعصاب تاركة العمود الفقري. هذا يمكن أن يسبب الضعف والألم في الذراعين أو الساقين.
من يحصل على هشاشة العظام في العمود الفقري؟
بشكل عام ، يحدث التهاب المفاصل عندما يتقدم الناس في السن. يمكن للأشخاص الأصغر سنًا الحصول عليه من أحد الأسباب العديدة المختلفة:
- إصابة أو صدمة لمفصل
- عيب وراثي يشمل الغضروف
بالنسبة للأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 45 عامًا ، يكون التهاب المفاصل أكثر شيوعًا بين الرجال. بعد سن 45 ، التهاب المفاصل هو أكثر شيوعا بين النساء. هشاشة العظام يحدث في كثير من الأحيان بين الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. كما يحدث بشكل أكثر تكرارا في أولئك الذين لديهم وظائف أو ممارسة الرياضة التي تضع الإجهاد المتكرر على بعض المفاصل.
واصلت
ما هي أعراض هشاشة العظام في العمود الفقري؟
هشاشة العظام من العمود الفقري قد يسبب تصلب أو ألم في الرقبة أو الظهر. قد يسبب أيضًا ضعفًا أو تنميلًا في الساقين أو الذراعين إذا كان شديدًا بما يكفي للتأثير على الأعصاب الشوكية أو الحبل الشوكي نفسه. عادة ، تشعر بالارتياح مرة أخرى عندما يكون الشخص مستلقيا.
بعض الناس يعانون من تدخل ضئيل في أنشطة حياتهم. آخرون يصبحون أكثر إعاقة بشدة.
بالإضافة إلى الآثار الجسدية ، قد يعاني الشخص المصاب بهشاشة العظام أيضًا من مشكلات اجتماعية وعاطفية. على سبيل المثال ، قد يشعر الشخص المصاب بالتهاب المفاصل العظمي الذي يعوق الأنشطة اليومية والأداء الوظيفي بالاكتئاب أو العجز.
كيف يتم هشاشة العظام من العمود الفقري تشخيص؟
أفضل طريقة لتأكيد تشخيص هشاشة العظام هي بالأشعة السينية. سيأخذ الطبيب تاريخًا طبيًا ويُجري فحصًا جسديًا لمعرفة ما إذا كان الشخص يعاني من الألم أو الرقة أو فقدان الحركة التي تنطوي على الرقبة أو أسفل الظهر ، أو إذا كانت الأعراض موحية ، أو علامات على تورط العصب مثل الضعف أو تغيرات المنعكسات أو فقدان الإحساس.
واصلت
قد يطلب الطبيب اختبارات معينة للمساعدة في تشخيص هشاشة العظام في العمود الفقري. تشمل هذه الاختبارات ما يلي:
- الأشعة السينية للبحث عن تلف العظام ، وتقرص العظام ، وفقدان الغضروف أو القرص ؛ ومع ذلك ، لا تستطيع الأشعة السينية إظهار الضرر المبكر للغضروف.
- اختبارات الدم لاستبعاد الأمراض الأخرى
- التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لإظهار التلف المحتمل للأقراص أو تضيق المناطق التي تخرج فيها الأعصاب الشوكية
كيف يتم هشاشة العظام من العمود الفقري تعامل؟
في معظم الحالات ، يتم معالجة علاج هشاشة العظام الشوكي لتخفيف أعراض الألم وزيادة قدرة الشخص على العمل. الهدف هو الحصول على نمط حياة صحي.
قد يشمل العلاج الأولي فقدان الوزن إذا لزم الأمر ، ومن ثم ، بالنسبة للجميع ، الحفاظ على وزن صحي. قد تشمل أيضا ممارسة. إلى جانب المساعدة في إدارة الوزن ، يمكن أن تساعد التمارين أيضًا في:
- زيادة المرونة
- تحسين الموقف والمزاج
- تقوية القلب
- تحسين تدفق الدم
- تجعل من السهل القيام بالمهام اليومية
بعض التمارين المرتبطة بعلاج التهاب المفاصل تشمل السباحة والمشي والتمارين الرياضية المائية. قد يتم تقسيم التمرين إلى الفئات التالية:
- تمارين تقوية. تسعى هذه التمارين لجعل العضلات التي تدعم المفاصل أقوى. انهم يعملون من خلال المقاومة باستخدام الأوزان أو الأربطة المطاطية.
- تمارين الايروبيك. هذه هي التمارين التي تجعل القلب والدورة الدموية أقوى.
- تمارين نطاق الحركة. هذه التمارين تزيد من مرونة الجسم.
واصلت
بما في ذلك فترات الراحة في خطة العلاج الشاملة أمر ضروري. ولكن لا ينصح باستراحة الفراش ، أو الجبائر ، أو الدعامة ، أو الجر لفترات طويلة من الزمن.
هناك علاجات غير دوائية متوفرة لالتهاب المفاصل ، بما في ذلك:
- تدليك
- العلاج بالإبر
- الكمادات الحرارية أو الباردة ، التي تشير إلى وضع الثلج أو الكمادات الساخنة على المفصل المصاب (تحقق مع طبيبك حول الخيار ، أو أي مزيج من خيارات الحرارة والباردة ، هو الأفضل بالنسبة لك.)
- تحفيز الأعصاب الكهربائية عبر الجلد (TENS) باستخدام جهاز صغير ينبعث النبضات الكهربائية على المنطقة المصابة
- المكملات الغذائية
يمكن أيضا استخدام أدوية الألم لعلاج هشاشة العظام. وتشمل المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية عقار اسيتامينوفين (تايلينول).
العقاقير المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs) متاحة أيضا بدون وصفة طبية في بعض نقاط القوة. وتشمل الأمثلة الأسبرين ، والصوديوم نابروكسين (أليف) ، والإيبوبروفين (موترين أو أدفيل). مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية قد يكون لها آثار جانبية خطيرة. وتشمل هذه النوبات القلبية والسكتات الدماغية وتهيج المعدة والنزيف ، وأقل تواترا ، تلف الكلى.
كما تتوفر المراهم والكريمات الموضعية لعلاج الألم. يتم تطبيقها على الجلد في المنطقة التي تؤلم ، ولكن بشكل عام ، هذه ليست فعالة. ومن أمثلة العقاقير الموضعية: Ben-Gay و Aspercreme.
واصلت
قد يوصي طبيبك أيضًا بالعقاقير الموصوفة لعلاج الأعراض ، حيث لا توجد أي أدوية تعمل على عكس العملية. قد تشمل هذه المسكنات وصفة طبية ، والمخدرات الخفيفة ، أو حقن من الكورتيكوستيرويدات حول العمود الفقري يسمى حقن الستيرويد فوق الجافية. من المهم أن نفهم أن هذه الحقن لا تصحح المشكلة الأساسية وتستخدم في بعض الأحيان دون إشارة واضحة إلى فائدة طويلة الأجل. الستيرويدات عن طريق الفم ليست شائعة الاستخدام.
يمكن علاج معظم حالات هشاشة العظام في العمود الفقري دون جراحة ، ولكن يتم إجراء الجراحة في بعض الأحيان. هشاشة العظام في العمود الفقري هو أحد أسباب تضيق العمود الفقري أو تضيق القناة الشوكية. في الحالات التي تضعف فيها وظيفة المثانة والأمعاء ، أو عندما يتضرر الجهاز العصبي ، أو عندما يصبح المشي صعباً للغاية ، من المرجح أن يوصى بإجراء الجراحة.